Edição está à venda no site da Amazon A jornalista e mentora em oratória e media trainning Margareth Castro acaba de lançar o seu primeiro e-book na área de comunicação, com foco em oratória. “A Arte de Falar com Impacto – Estratégias práticas para uma oratória persuasiva” está à venda, desde a última sexta-feira, 8 […]
Arquivos de Categoria: Social
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A artista visual Gisele Faganello que está com as suas obras em exposição internacional no Colectivo Arte Contemporáneo na Biblioteca Civica Cambiano, Turin, |Itália até o dia de 16 de julho próximo, também particia no Brasil de 2 exposições de destaque, sendo uma na cidade do Rio de Janeiro e outra em Fortaleza no Ceará. […]
28
jun
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Ossamá Sato tem mais de um milhão de seguidores nas redes sociais (930 K no Tiktok e mais de 320 K no Instagram ). Os conteúdos são diversos, tem mágicas, humor, curiosidades, política, divertimento, dicas e muito mais. Ele conta que “não gosto de seguir somente um seguimento”, diz Ossamá Sato. Nas redes sociais, Ossamá trabalha também […]
26
maio
maio
No dia 25 de Maio comemoramos o Dia Nacional da Adoção, e Brasil afora celebra neste fim de semana a data especial com caminhadas, piqueniques, corridas, palestras, mareadas e tantas ações. Há muito que se festejar. Quanto mais os Grupos de Apoio à Adoção se unem ã Rede de Garantia de Direitos da Criança e […]
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Jornalista Rodrigo Scapolatempore, que é de Belo Horizonte, mas mora no Triângulo há cinco anos, destacou-se pela produção de conteúdo original e contação de histórias com escrita criativa na maior plataforma corporativa do mundo, com foco em carreira, mercado de trabalho e práticas ESG O LinkedIn tem 60 milhões de usuários no Brasil e alguns […]
26
jan
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No Brasil, muitas crianças e adolescentes vivem em “abrigos” devido à necessidade de proteção contra violências, abusos, negligências, ou por falta de cuidados dos responsáveis, entrega voluntária, ou mesmo abandono. Esses meninos têm uma rotina semelhante à de outras crianças: frequentam a escola, brincam, recebem cuidado e proteção. No entanto, há algo que faz toda […]
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jan
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Não temos vivido em tempos fáceis. A velocidade com que tudo acontece em nossas vidas, nem sempre é a mesma velocidade que assimilamos as coisas e processamos todos os acontecimentos. Por isso é inevitável sentirmos um esgotamento mental que apresenta quando atingimos o limite de suas emoções. Trata-se de um processo que vai se estendendo […]
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Curadoria foi realizada pelo GRI Club, o maior clube de relacionamento e negócios do mercado imobiliário internacional O Marquises Park Residence, empreendimento que integra o portfólio da Perplan, é o grande vencedor do GRI Awards 2023 na categoria Projeto Residencial. O resultado foi anunciado na última quarta-feira, dia 22, durante solenidade em São Paulo. Promovido […]
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jul
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Simone Braga foi a anfitriã da animada noite. A alegria tomou conta do salão de eventos do Colégio Batista Mineiro – Unidade Granja Marileusa, no dia 13 de julho durante o terceiro encontro das “Mulheres Soberanas – gestão 2023/2024” que teve como anfitriã a advogada Simone Braga. Foi um momento muito especial em que […]
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maio
maio
A tireoide é um dos principais órgãos que regulam o metabolismo e o hipotireoidismo ocorre quando essa glândula é hipoativa, ou seja, não produz os hormônios como deveria.Nestes casos, é importante manter uma alimentação saudável e equilibrada para cuidar bem da saúde da tireoide, investindo em alimentos ricos em iodo como algas marinhas, ovos e […]
26
maio
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A Autus Chevrolet, uma das maiores concessionárias de veículos da região, lançou a campanha “Aquecendo Corações”, com o objetivo de arrecadar casacos, moletons, abrigos, cobertores e acessórios de inverno para doação a instituições de caridade locais, que acontecerá entre os dias 22 de maio e 10 de junho em todas as lojas da rede. A […]
26
maio
maio
Espaço para clientes deixarem suas doações está no piso L2, em frente a Petz, até o dia 25 de junho O Center Shopping Uberlândia, em parceria com o Grupo Luta Pela Vida, promovem a campanha “Momento de Compartilhar”, com a proposta de estimular os milhares de clientes que passam diariamente no shopping a praticarem a […]
25
maio
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Cerca de 280 pessoas acompanharam as exibições dos curtas criados pelos alunos. Emoção e reconhecimento marcaram a entrega de troféus às crianças e jovens cineastas das Creches Comunitárias Associadas de Uberlândia (CCAU) e da Associação Desenvolvendo Vida e Missão (ADVEM) que participaram das oficinas de curtas-metragens de ficção do projeto Trakinagem Cinema e […]
19
abr
abr
Jantar ou não jantar?Ou, quem sabe, até trocar a refeição por um lanchinho de ceia… O que é mais indicado? Comer à noite é permitido sim, mas o ideal é optar por alimentos mais leves, naturais e nutritivos, que não sobrecarreguem o organismo durante as horas de sono: “Deitar em jejum não ajuda na perda […]
17
abr
abr
Seu cérebro é o seu painel de controle. As relações entre nosso cérebro, o corpo e o mundo ao nosso redor são complexas. O que você faz ou deixa de fazer pode mudar significativamente sua saúde e bem-estar. Sendo assim quero falar de três importantes antioxidantes fundamentais para a saúde, em especial a do nosso cérebro! […]
10
abr
abr
Em meu artigo anterior: “Afinal, é bullying ou não é?”, falei sobre a importância que deve se dar aos relatos que os filhos trazem aos pais, que envolvem questões relacionadas à abusos verbais e físicos. Falei da importância de ajudar os filhos a refletir sobre as situações vividas e concluir se o que […]
05
abr
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Os alimentos ultraprocessados, como o próprio nome diz, passam por um grande processamento industrial. Ou seja, são formulações industriais feitas, geralmente, com partes de alimentos e neste alimentos adicionam açúcares, conservantes e corantes artificiais. O resultado passa longe do que chamamos de comida de verdade, que é o alimento natural: os legumes, as carnes, as […]
03
abr
abr
Muitos comentários são feitos sobre os benefícios do ômega 3 no nosso corpo. E a grande maioria é verdade. Esse nutriente é essencial para a nossa saúde! O ômega 3 é um tipo de gordura definida pela sua estrutura química como um ácido graxo poli-insaturado essencial. De forma simplificada, pode ser entendido como uma gordura […]
27
mar
mar
Em tempos antigos essa ligação entre a reprodução e a alimentação não era considerada até porque, antes não haviam tantas opções de alimentos industrializados e prejudiciais quanto existem hoje. Ou seja, as pessoas naturalmente se alimentavam melhor. No entanto, é preciso retomar essa consciência e repensar alguns hábitos que talvez não sejam os melhores na […]
24
mar
mar
Os alimentos possuem ação sobre nosso humor, memória, fornecem nutrientes e energia para atividades do dia a dia. Contêm substâncias que atuam estimulando neurotransmissores, responsáveis por conduzir a transmissão nervosa de um neurônio ao outro, entre eles destacam-se a serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina. A serotonina é a responsável pela sensação de bem estar, otimismo, […]
22
mar
mar
Como estão os seus níveis de Vitamina D? Sabia que ela possui diversos benefícios para a nossa saúde? São funções já descobertas do hormônio: metabolismo do cálcio e mineralização óssea, possivel proteção cardiovascular, prevenção/tratamento da depressão e, claro, melhora do sistema imune, algo que todos passamos a dar mais valor depois dos últimos anos. Há […]
20
mar
mar
Na infância a alimentação saudável consiste em inserir e manter os grupos de alimentos, apresentados na pirâmide alimentar, dentro dos hábitos alimentares diários das crianças de forma organizada e consciente, uma vez que os pequenos precisam ter um desenvolvimento adequado e sem complicações na saúde. Para isso, é preciso evitar alimentos com alto teor de […]
17
mar
mar
Esses dias eu estava lendo alguns estudos e alguns pesquisadores criaram uma lista com os “100 melhores alimentos do mundo”. Baseado nisso, resolvi citar alguns alimentos importantes que acredito que são tão ricos em nutrientes que deveriam fazer parte da alimentação de todos. Vamos conhecer quais são eles? Foto:Desafios Hoje trago seis alimentos importantes. Amêndoas […]
17
mar
mar
Graziella Oliveira é a grande atração do Praia Clube de Uberlândia neste domingo (19). A cantora promete animar o público com muito forró e sertanejo. O show, com sucessos de sua carreira e da atualidade, acontece na Eclusa, das 14h às 17h. Graziella Oliveira começou sua carreira aos 16 anos na Estrutura 1, banda de […]
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jan
jan
Quem acompanha minha coluna aqui no site da Revista Soberana, já percebeu que eu gosto de escrever sobre os assuntos que estão acontecendo no momento. Assuntos relacionados ao dia a dia das pessoas, ao que está acontecendo no mundo, sempre trazendo a reflexão a partir do ponto de vista da saúde mental. Às vezes falo […]
13
jan
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O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma síndrome neurológica e comportamental caracterizada principalmente pelo prejuízo persistente na comunicação social recíproca e na interação social,bem como a presença de padrões restritivos e repetitivos de comportamento,interesses ou atividades. Vendo um assunto de tamanha importância e ainda desconhecido por algumas pessoas em relação a seletividade alimentar, quero […]
11
jan
jan
Na saga pelo emagrecimento saudável alguns praticantes de exercícios físicos vem usando suplementos para ganho de massa muscular e perda de peso. Visto um assunto tão importante hoje quero falar um pouquinho com vocês desse campo incrível que é a nutrição esportiva. Os suplementos são indicados para pessoas com carências nutricionais e também para ajudar […]
01
jan
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METAS E RESOLUÇÕES DE ANO NOVO COMO SER MAIS EFETIVO E CONSEGUIR CUMPRI-LAS? Foto: AME Todos os anos, boa parte das pessoas, nesse período, gostam de ter seu próprio ritual de fechamento de ciclos, e de início de um novo. Muitas pessoas acham importante o estabelecimento de metas para o próximo ano. Resoluções do […]
30
dez
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Hoje resolvi falar de um assunto pessoal. Quem me acompanha nas redes sociais deve ter visto que perdi meu pai na semana do Natal. Foto: arquivo pessoal Há uns 60 dias mais ou menos, ele tinha recebido o diagnóstico de um tumor no pulmão, e já não havia mais o que fazer, a não ser […]
30
dez
dez
Com a chegada do final do ano é um costume as pessoas e empresas realizarem encontros para confraternizações. Com isso, surgem dúvidas de como se comportar em tais eventos. A passagem do ano é uma das festas mais comemoradas mundialmente e quando não somos as visitas, somos os anfitriões. Neste último mês, estive em muitas […]
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dez
dez
Além de rever amigos ele esteve na região pagando promessa no Santuário de Nossa Senhora da Abadia. Homem de fé, trabalhador, justo e correto em todas as suas ações, o advogado multimilionário Djalma Rezende esteve em Uberlândia (MG) no mês de dezembro, para rever amigos. Na região, ele também cumpriu outro importante compromisso: pagar uma […]
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dez
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Chegamos na última semana do ano! Para ser exata, na última segunda-feira! O final do ano chegou literalmente! O Natal e as confraternizações passaram rapidamente e entramos na última semana do ano com expectativas de findar 2022 trazendo esperanças de um ano novo com mais alegrias e conquistas. Se tem algo que se repete todo […]
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dez
dez
O Natal chegou!!! E hoje quero ser bem breve com vocês. Breve por quê? Porque sei que está todo mundo na correria para comprar o presente que faltou, comprar os últimos ingredientes para a ceia, o último detalhe da roupa ou da decoração. Foto: Revista Pais e Filhos Já pararam para pensar nos motivos dessa […]
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dez
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Ontem pessoas do mundo todo puderam assistir ao jogo entre Argentina e França, que foi a final da Copa do Mundo. E que jogo! Jogaço!!!! A América do Sul inteira torcendo para a Argentina, o Brasil, inclusive. Mas na verdade, não era exatamente para a Argentina que estávamos torcendo, era para um hermano muito especial. […]
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dez
dez
Recentemente me vi em uma situação que parecia ser um golpe. Uma situação, que acho, que se eu não fosse psicóloga e não tivesse estudado tanto sobre comportamento não verbal e sobre a mentira talvez eu tivesse caído. Era uma proposta de um contrato que envolvia o meu filho. Acho que o instinto de mãe […]
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dez
dez
Infelizmente, não foi desta vez que o HEXA veio. Na última sexta, o Brasil foi eliminado pela Croácia, e como bons entendedores e apaixonados pelo futebol, começamos a questionar os motivos para a eliminação e como nos sentimos com relação a isso. Imagem: INA FASSBENDER / AFP Muitos reclamaram do técnico, outros dos jogadores, […]
28
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out
Aproveitando o clima de Halloween, hoje quero conversar com vocês sobre uma personagem que divide opiniões: o palhaço. Muitos palhaços tem uma vestimenta alegre e feliz, mas outros, tem a fisionomia assustadora, razão pela qual algumas pessoas escolhem essa fantasia no Halloween. Fonte: Campo Grande News Mas você sabia que nem todas as pessoas […]
A revista soberana teve motivos de sobra para celebrar A 10ª Edição foi um marco na história da revista que se tornou um sucesso em todo o país, chegando nas mãos de grandes personalidades e empresários dos mais diferenciados nichos de mercado. A revista tem atingido seu objetivo: consolidar a marca Soberana e com ela […]
17
out
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Nas últimas semanas a notícia da gravidez de Cláudia Raia de 55 anos gerou grande repercussão na mídia. Muitos murmurinhos e comentários sobre o assunto por a mesma já ter filhos em idade adulta, estar no período de menopausa e se submeter a uma gravidez de risco pela sua idade. Conforme informações do Correio Braziliense, […]
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Nesta semana, dia 15 de outubro comemora-se o dia dos professores. Trata-se de uma data especial que homenageia os educadores de todo o Brasil. Essa profissão vive de grandes desafios. Por muitos anos da nossa história, o exercer da profissão era vinculado ao ofício de amor e não por identificar nele oportunidades de crescimento profissional […]
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maio
maio
O Encanto da Família Madrigal, o Musical, fará apresentação no teatro Municipal Já pensou viver em um mundo encantado onde todos da sua família são dotados com algum poder mágico, mas você não? O espetáculo “O Encanto da Família Madrigal o Musical”, é inspirado no filme “Encanto” da Disney e fará duas sessões no […]
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abr
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Evento contou com a presença da cantora Luiza Possi e Banda Venosa O show em comemoração ao aniversário de 10 anos do Uberlândia Shopping, realizado no dia 26 de abril, no Castelli Hall, foi um grande sucesso. O evento exclusivo e inédito para clientes que participaram da promoção Compre e Ganhe contou com a […]
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abr
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Em continuidade à programação especial de aniversário de seus 10 anos, o Uberlândia Shopping realiza um show exclusivo e inédito para clientes no dia 26 de abril, a partir das 19h30, no Castelli Hall. Duas atrações marcam a noite de comemoração: Luiza Possi, dona de uma das vozes mais marcantes da música brasileira, renomada por […]
07
abr
abr
Foram ouvidos 2 mil brasileiros e 35% se sentem atraídos pelo sotaque dos mineiros
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out
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Lançamento da Revista Soberana conta com a presença de Marquinhos Malaquias e maiores personalidades masculinas de Uberlândia A última edição foi um sucesso estrondoso e esgotou em menos de três semanas após o lançamento A edição com Marquinhos Malaquias foi sucesso em todo o país, tendo chegado nas mãos de grandes personalidades, como Luciano Hang, […]
07
out
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COLUNA VITRINE SOCIAL POR JADIR JÚNIOR Mês de outubro celebramos o Dia das Crianças! Nada melhor do que homenagearmos na Vitrine Social desta edição, crianças! Confira algumas crianças de nossa sociedade que encantam pela beleza e carisma! A pequena Helena ao lado dos pais, Leonardo e Juliana Teles! Fofura em nível máximo, Helena cativa todos […]
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O evento este ano conta com novidades no formato em função da pandemia Após quatro adiamentos em função da pandemia da Covid-19, o concurso mais amado do Brasil está de volta. Até o dia 22 de agosto acontece a 21ª edição do concurso Comida di Buteco, neste ano, pela primeira vez em sua história, com […]
05
ago
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Hoje ele se divide entre os negócios da família e a paixão por carros e tecnologia Natural de Ituiutaba, no Pontal do Triângulo, Elmo Filho é neto do precursor do Grupo Decio, Sr. Décio Chaves Macedo e filho do atual presidente do Grupo, Elmo de Souza Macedo e Ana Gilda da Costa Macedo. Há 18 […]
05
ago
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Conheça a história de vida e superação do empresário milionário que hoje é referência na internet Dividido entre reuniões, inúmeros telefonemas e o assédio de fãs e admiradores. Assim Marquinhos Malaquias leva sua vida na capital do Triângulo Mineiro, Uberlândia. Com 47 anos, Malaquias como carinhosamente é chamado, conversou com a equipe da Revista Soberana. […]
05
ago
ago
A história do empresário Fernando Clemente e a criação da Orgânico Bebidas, seu novo case de sucesso ao lado da filha, Ana Laura Clemente Criador de um dos maiores festivais de música do mundo, o Caldas Country, o empresário Fernando Clemente já acumula 42 anos no mercado do show bussiness. Seu principal produto, o festival […]
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