Arquivos de Categoria: Saúde

Golpistas, personalidade e autoestima

Imagem: Pinterest   Por que muitas pessoas acabam caindo em golpes, mesmo vendo tanto sobre isso nas mídias e com pessoas conhecidas? Vou explicar o porquê, me baseando em explicações científicas. Vamos lá: Golpistas parecem sentir o cheiro da vulnerabilidade, mas não é só isso. Eles se preparam muito bem, para passar para as pessoas […]

ENXAQUECA NA MULHER. COMO MELHORAR ESSE SINTOMA?

  Fonte imagens: google   Enxaqueca é três vezes mais prevalente em mulheres. Segundo a Classificação Internacional de Cefaléias, a enxaqueca menstrual pura ocorre em 10% das mulheres e é definida por crises em uma mulher que menstrua, em pelo menos 2 ou 3 dias do ciclo. Ela pode ser com ou sem aura, que […]

A dor é igual para todos? Especialista responde

Todo ser humano sente dor, nas mais variadas intensidades, formas, locais, mas esse é um elemento presente, inclusive como recurso de defesa do organismo, mas para as mesmas condições, pessoas diferentes sentem o mesmo nível de dor? O que é a dor? Antes de mais nada é fundamental entender o que é a dor. Segundo […]

O assunto é: SEXUALIDADE

Fonte: Google Quero começar nossa jornada aqui com uma pergunta que parece bastante simples, O que é Sexualidade? Pois bem, essa pergunta que muitas pessoas infelizmente não sabem responder. Mesmo com um mundo voltado a muitas informações e com uma velocidade enorme, a falta de conhecimento como também dos mitos e tabus que cercam o […]

Você já ouviu falar em Síndrome de Peter Pan?

Você conhece alguma pessoa que parece não ter saído da infância? Alguma pessoa que não se adapta a vida adulta? Ou que simplesmente leva tudo na brincadeira e possui dificuldades de assumir responsabilidades e compromissos? Esse quadro de comportamento que o próprio nome já elucida se chama “Síndrome de Peter Pan”. Quando chegamos a vida […]

As tão esperadas Férias de Julho

PARA QUE SERVEM  MESMO AS FÉRIAS DO MEIO DO ANO? Imagem: Google As férias do meio do ano servem para dar tomar fôlego na metade da escalada da montanha. É um período de respiro, de sair da rotina, de desligar um pouco. O que foi estudado até aqui já foi consolidado e a retenção de […]

SOGIMIG destaca trabalho da UFU

A Universidade Federal de Uberlândia (UFU) mais uma vez se destaca em conteúdo científico. Desta vez, foi citada pela Sociedade de Obstetrícia e Ginecologia de Minas Gerais por publicar pesquisa relevante na Revista da Associação Médica Brasileira, periódico de alto impacto, sobre a Feminização da Ciência. O processo de participação cada vez mais ativa das […]

Ondas cerebrais podem ajudar a identificar declínio cognitivo na doença de Parkinson

O Parkinson é uma doença neurodegenerativa que afeta o Sistema Nervoso Central e gera sintomas como tremores, rigidez muscular, bradicinesia (movimentos lentos), instabilidade postural e déficits cognitivos. A identificação da doença é feita através da avaliação dos sinais e sintomas. No entanto, com base em um novo estudo, publicado na revista científica “Journal of Neurology, Neurosurgery […]

Ansiedade na adolescência: quais são os sintomas e como a família pode ajudar?

A ansiedade na adolescência é um tema que deve ser constantemente abordado. Essa fase da vida dos adolescentes é cheia de turbulências que envolvem sensações, sentimentos, experiências, ideias e desenvolver bons hábitos, valores e habilidades socioemocionais podem garantir qualidade de vida e bem estar naquele e nas próximas etapas da vida. Sabemos que vivemos num […]

Cuidados Paliativos é tema de workshop

Evento será ministrado pelo doutor e professor da Universidade Federal de São João Del-Rei, Alexandre Silva. No dia 20 de julho, das 14h às 17h será realizado em Uberlândia um workShop sobre Cuidados Paliativos. Ele será ministrado no Bloco 3Q do Campus Santa Mônica da Universidade Federal de Uberlândia pelo doutor em Cuidados Paliativos e […]

Você procrastina?

Imagem: helptechnology.com.br/blog Você sabe o que significa essa palavra tão complicada, chamada “procrastinação”? E “anedonia” o que será que significa? A procrastinação é algo que todo mundo faz. É quando a gente deixa pra fazer depois, vai adiando o fazer aquilo, porque aquela tarefa que precisamos fazer desencadeia uma reação do estresse ou algum sentimento […]

Nova tecnologia que fez homem voltar a andar naturalmente pode ajudar no tratamento de outras doenças

Uma equipe de pesquisadores franceses e suíços conseguiu fazer um homem com lesão incompleta na medula cervical há mais de 10 anos voltar a andar normalmente através de uma técnica inovadora de implantes de eletrodos no cérebro e na medula espinhal do paciente. O processo foi divulgado em um artigo na revista científica Nature que […]

Qual a bebida mais hidratante para quem faz exercícios físicos? A resposta não é água!

Você já se perguntou qual a melhor bebida para se hidratar quando está com sede? Parece óbvio que a água é a opção mais refrescante, mas um estudo da St. Andrews University, na Escócia, revelou informações surpreendentes sobre as respostas de hidratação de diferentes bebidas. Segundo a pesquisa, embora a água seja eficiente em hidratar […]

Unicred Aliança faz campanha de doação de sangue para salvar vidas e promover solidariedade

A Unicred Aliança reforça seus valores de cooperação ao lançar uma campanha interna de doação de sangue. A iniciativa tem como objetivo conscientizar sobre o papel crucial que a doação voluntária de sangue desempenha para preservar vidas e promover a solidariedade, dentro das comunidades. Ao incentivar a participação dos funcionários, a Unicred espera fazer uma […]

Unimed Uberlândia amplia área de abrangência com nova unidade no Uberlândia Shopping

Espaço de mais de 800 m² localizado na zona sul terá atendimentos em Atenção Primária à Saúde, posto de coleta para exames laboratoriais e ambiente para relacionamento com o médico cooperado O “Espaço + Unimed” chega ao Uberlândia Shopping, na zona sul da cidade, para ampliar a área de abrangência dos serviços prestados pela Unimed […]

Subcomissão da Saúde Bucal: projeto do Dr. Ricardo Lourenço é aprovado

O presidente da Uniodonto Minas e Coordenador da Comissão Parlamentar do Conselho Federal de Odontologia, Ricardo Lourenço, idealizou o requerimento que instala a Subcomissão da Saúde Bucal. Em parceria com o Deputado Ismael Alexandrino, autor do requerimento, junto à Comissão de Saúde, com os Deputados, Zé Vitor e Júnior Mano, o projeto foi apresentado no […]

Ginecologia Bíblica

Fonte imagem: google Para muitos, a atenção aos detalhes, enriquece a leitura do Livro Sagrado. O que poucos imaginam, é que a Ginecologia está estampada na Bíblia, antecedendo uma ciência, que seria confirmada nos próximos séculos. Convido você a refletir de forma científica sobre alguns, dos muitos textos, que envolvem Ginecologia na Bíblia.No primeiro capítulo […]

Como superar o medo de AMAR novamente?

O Dia dos Namorados passou e você ficou aí, rolando o feed nas redes sociais, se lamentando pelo seu relacionamento que acabou e está com medo de se envolver novamente? Imagem: https://www.segs.com.br/demais Eu sei, o que você passou te dá medo, mexe com suas emoções e te coloca em uma posição de desconfiança. Pode ser […]

Como trabalha sua Mente Consciente ou Inconsciente em suas refeições

Como trabalha sua Mente Consciente ou Inconsciente em suas refeições? Você possui uma mente Incrível e deve aprender a utilizá-la. Há dois planos em sua mente – o consciente ou racional e o subconsciente ou irracional. Você pensa com a mente consciente – e o que quer que comumente pense será absorvido por sua mente […]

Você sabe a relação da autoimagem e a dependência emocional?

Terapeuta Emocional, Íris de Oliveira fala sobre o tema. A autoimagem desempenha um papel fundamental em nossas vidas por isso é importante entender como ela pode ser afetada pela dependência emocional. A dependência emocional está relacionada com a preocupação em agradar, não decepcionar ou ser reprovado quando se faz ou deixa de fazer algo, por […]

Sexualidade feminina

Fonte Imagem: Google O espaço público para tratar da Sexualidade Feminina é uma conquista da mulher atual. Há poucas décadas, falar desse assunto, questionar, ou sentir a própria sexualidade era considerado um sacrilégio. As mulheres que conversavam sobre sexo eram muitas vezes julgadas ou isoladas, até mesmo devolvidas para as famílias de origem depois de […]

Antes feito, do que perfeito! Como lidar com o autocriticismo?

Imagem: https://jrmcoaching.com.br/blog/perfeccionismo-saiba-quando-ele-se-torna-um-defeito/ Muitos de nós, temos altos padrões e trabalhamos com afinco para entregar os melhores resultados. Sabemos que trabalhar direitinho e estar atento aos detalhes faz muita diferença no nosso trabalho. Mas e quando o perfeccionismo é exagerado e me causa problemas? Como eu sei se meu nível de perfeccionismo está normal ou está […]

Longevidade: estratégias para viver bem e feliz

Longevidade é um tema que a cada dia se torna mais expressivo em todo mundo. E quem nã deseja viver mais e bem, não é mesmo?!  Sabe-se que viver na terceira idade com saúde é fruto de atitudes preventivas e intervencionistas. É preciso começar bem cedo e pensar em como atrasar o relógio biológico para […]

Tipos de Ansiedade

Imagem: Site Dr. Dráuzio Varella Um pouco de ansiedade é normal e nos protege, nos prepara para agir diante de situações que nosso organismo interpreta como ameaçadoras. Mas em excesso, pode se tornar um transtorno, que atrapalha muito a vida da pessoa. Entre os transtornos de ansiedade mais comuns estão: Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): […]

Médico Uberlandense eleito a presidência da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia

Tomou posse hoje como presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – Seção Minas Gerais o médico geriatra Dr. Diogo Kallas Barcellos. Natural de Passos- MG e residente em Uberlândia há oito anos, formou-se na Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais na cidade de Belo Horizonte, aonde também realizou residência médica em Clinica […]

Alimentação e tireoide

A tireoide é um dos principais órgãos que regulam o metabolismo e o hipotireoidismo ocorre quando essa glândula é hipoativa, ou seja, não produz os hormônios como deveria.Nestes casos, é importante manter uma alimentação saudável e equilibrada para cuidar bem da saúde da tireoide, investindo em alimentos ricos em iodo como algas marinhas, ovos e […]

Quero Emagrecer,  não vou comer + Arroz!

  Quero Emagrecer,  não vou comer + arroz. Que jogue a primeira pedra aquela mulher que nunca disse isso, ou seja, por qual motivo as mulheres colocam no coitado do arroz toda a responsabilidade na falta do emagrecimento? Respire, vamos lá, o arroz, como as batatas, macarrão, pizza, pão, são nossas fontes de energia, eu […]

Saúde mental na infância

Imagem: Pinterest Grandes avanços tecnológicos ocorrem a todo instante no mundo, e ainda não fomos treinados, enquanto pais, a ensinar às nossas crianças, um assunto tão básico quanto o entendimento das nossas emoções. A ideia, com este texto é falarmos sobre as emoções básicas do ser humano e como podemos ensiná-las às nossas crianças. E […]

Uberlândia recebe o projeto Sistema Fecomércio MG na Rua entre os dias 1 e 4 de junho

O evento levará serviços gratuitos à população local: capacitação profissional, atendimentos médicos, oficinas de gastronomia e atividades de lazer. Uberlândia se prepara para receber uma edição especial do projeto Sistema Fecomércio MG na Rua. Entre os dias 1 e 4 de junho, a população local terá acesso a uma série de serviços gratuitos e atividades […]

Açúcar e seus processos inflamatórios

O consumo de açúcar, especialmente do açúcar branco, está ligado ao aumento do risco de ter problemas como diabetes, obesidade, colesterol alto, gastrite e prisão de ventre.Além do açúcar branco, o consumo excessivo de produtos doces ricos em açúcar, como mousses e bolos, também é prejudicial à saúde, sendo necessário evitar esses alimentos para manter […]

É possível normalizar a frase: “Porque eu NÃO quero”, sem achar que está sendo rude.

Imagem: studiarapido.it   Por que estabelecer limites é sempre tão difícil? Na nossa cultura, crescemos ouvindo que se dissermos “não”, seremos pessoas ruins, ou que iremos perder pessoas, que viveremos sozinhos e ninguém irá gostar de nós. Mas, será que na prática é realmente assim? Dizer “não” pode ser difícil para muitas pessoas devido a […]

Como a procrastinação prejudica a aprendizagem da criança e adolescente?

Seu filho é daqueles que esperam até o último minuto para começar uma tarefa ou realizar uma ação? Se sim, ele pode estar vivendo o vício da procrastinação. Este hábito ruim, de “deixar para depois”, de adiar os afazeres e obrigações acomete muito mais pessoas do que imagina. De crianças, adolescentes à adultos. Muitos pais […]

Água em jejum

Uma das primeiras coisas que aprendemos quando pequenos é sobre a importância da água. Entre preservar e não desperdiçar esse recurso tão essencial para nós, outra informação relevante: cerca de 70% da composição do corpo humano é água. Sendo assim, manter-se hidratado deve ser um cuidado diário.Ainda que a quantidade ideal varie de acordo com […]

A importância do AMOR para a formação dos filhos!

Nesta semana circulou em várias redes sociais e vários grupos de whatsapp um vídeo que mostra cenas de uma mulher, supostamente a mãe, maltratando, agredindo fisicamente e verbalmente uma menina de aproximadamente 3 a 4 anos de idade. São cenas fortes que causam revolta e comoção na maioria das pessoas, porque a criança é muitíssima […]

SOBRE O DIA DAS MÃES

Neste domingo comemoramos uma data muito importante: E é uma data que sempre me faz entrar em contato com algumas reflexões: Existe mesmo o tal instinto materno? Toda menina/mulher sonha ou deseja ser mãe? Ser mãe, é mesmo padecer no paraíso? Toda mãe é amorosa mesmo? E as mães invalidantes e tóxicas? A mãe que […]

Procedimentos estéticos combinados potencializam resultados

  Atualmente, a combinação de diversas técnicas estéticas tem se mostrado uma alternativa eficaz para alcançar resultados mais satisfatórios. Procedimentos como peeling, microagulhamento, aplicação de injetáveis, radiofrequência, ultrassom micro e macrofocado e bioestimuladores de colágeno têm comprovação científica de eficácia quando combinados em dupla ou trio. Associar essas técnicas pode potencializar os resultados e produzir […]

Alimentos que você deve evitar

  Vamos fazer um desafio? Será que você consegue livrar a sua casa desses 6 “alimentos” que coloquei na imagem? E sabe por que você deveria dizer isso? Confira alguns bons motivos a seguir: Açúcar refinado – Viciante e considerado um anti-nutriente (calorias vazias que apenas lhe adoece), o açúcar está relacionado a diversas doenças […]

Por que a suplementação de vitaminas pode não ser eficaz para tratar a queda de cabelo? Dr Gustavo Martins explica

A queda de cabelo é um problema comum e muitas pessoas procuram soluções rápidas e fáceis para tratar os fios, como a prescrição de polivitamínicos, mesmo que não sejam eficazes para tratar a causa do problema. Sim, boa parte dos casos de queda de cabelo, não são por deficiência de nutrientes! O dermatologista Gustavo Martins […]

MAIO – Mês da conscientização do Transtorno de Personalidade Borderline

O mês de maio é o mês dedicado à conscientização do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). O mês de maio, portanto, traz essa perspectiva de falarmos sobre esse transtorno, na concepção de desmistificar essa doença mental e fazer com que as pessoas normalizem o fato de buscar ajuda psicológica.           Imagem: […]

FIM DO CORONAVÍRUS

A covid-19 já está suficientemente controlada para que seja suspenso seu alerta máximo, anunciou a Organização Mundial da Saúde (OMS) nesta quinta-feira (5), depois de mais de três anos de uma pandemia que resultou em “pelo menos 20 milhões” de mortes, afundou a economia e agravou a desigualdade global. “Com grande esperança, declaro que a […]

Rosácea pode afetar autoestima e qualidade de vida

 Doença crônica da pele afeta milhões de pessoas em todo o mundo A rosácea é uma doença inflamatória crônica da pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se por vermelhidão, inchaço e erupções na pele, geralmente no rosto, mas também pode afetar outras partes do corpo. Embora a causa exata da rosácea […]

O QUE É A MOTIVAÇÃO ALIMENTAR

O QUE É A MOTIVAÇÃO ALIMENTAR Motivação é um impulso, um sentimento que faz com que as pessoas ajam para atingir seus objetivos; E é um termo oriundo do latim motivus, movere, que significa mover, o que impulsiona a agir de determinada forma, justificando um comportamento. O seu sentido original fundamenta-se no processo no qual […]

Benefícios das frutas

Dentre os inúmeros benefícios, as frutas dão energia, retardam o envelhecimento precoce, auxiliam na prisão de ventre, atuam como calmantes, o que impacta positivamente na qualidade do sono e no controle da ansiedade, além de exercerem papel fundamental para o funcionamento correto e equilibrado do intestino. Repito, todas têm benefícios, mas gosto de tempos em […]

Depressão Pós-Parto

Imagem: Telavita Um problema muito comum, mas ainda pouco comentado é a depressão pós-parto. Pouco comentando e abordado porque algumas pessoas não acreditam como é possível uma mulher estar triste, após ter nos braços um bebê, tanto desejado, planejado e esperado, com tantas preparações (consultas, quartinho, chá de fraldas, etc)… Mas é muito mais comum […]

Piso da enfermagem: qual é o valor e quando começa o pagamento?

O Congresso Nacional aprovou, no dia 26 de abril, projeto de lei que libera mais de R$ 7 bilhões para ajudar estados e municípios a garantir o piso salarial para profissionais da enfermagem. O dinheiro previsto para o pagamento do novo piso de enfermagem será usado pelo Ministério da Saúde para auxiliar estados, municípios e […]

5 ferramentas de autoconhecimento que você deve conhecer

O autoconhecimento é um processo profundo que depende exclusivamente do indivíduo. Quando conhecemos verdadeiramente nossas qualidades, capacidades, limitações, pontos a serem desenvolvidos, conseguimos administrar melhor nossas emoções, equilibrando as diversas áreas de nossas vidas e a partir de então compreender melhor os que estão à nossa volta. No entanto, é um processo longo, trabalhoso que […]

OS COMPORTAMENTOS E OS HÁBITOS

OS COMPORTAMENTOS E OS HÁBITOS.

  Olá Pessoal, vamos entender um  pouco mais sobre os nossos comportamentos e os nossos hábitos, se todos os comportamentos humanos são resultados de interação de muitas variáveis (genética, ambiente, psique etc.). Uma das questões que se destaca nos impulsos e predisposições para comportamentos são os hábitos. Hábito é o comportamento que determinada pessoa aprende […]

Vitamina C

A vitamina C é um nutriente essencial para o corpo humano, sendo responsável por diversas funções importantes, como fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e ajudar na absorção de ferro.Quando falamos da vitamina C, logo nos vem à cabeça seus benefícios contra gripes e resfriados. Mas eles vão muito além disso. O ácido […]

Como o autoconhecimento pode ajudar você a superar o sentimento de rejeição

Desde crianças vivemos experiências que nem sempre são positivas, ao contrário, são negativas e elas nos deixam marcas. Traumas e marcas profundas, sentimentos tóxicos, de rejeição que são responsáveis pelas nossas fraturas emocionais. Quando temos este sentimento, criamos defesas para que ninguém nos machuque novamente. Pessoas assim, são marcados pela dor, ressentimentos e tendem a […]