A enxaqueca é uma doença neurológica, genética e crônica. Tem como principal característica uma dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça. As variações hormonais das fases da mulher como período perimenopausa, pré-menstrual, gravidez e amamentação favorecem maior vulnerabilidade para esse transtorno. Fique atenta aos 10 cuidados mais comuns para […]
Arquivos de Tag: hormônios
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fev
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Isso mesmo que você leu!! Então, ovários requerem cardápio especial? A Síndrome do Ovário Policístico é um distúrbio endócrino que mais afeta as mulheres em idade fértil. As dificuldades de ovulação constantes da síndrome podem diminuir a fertilidade. Como está associado a estilo de vida, a nutrição é uma grande aliada no estímulo das […]
10
dez
dez
A alegria do Natal é contagiante! E nós conseguimos estimular hormônios da felicidade, naturais com toda a vivência do Natal! Hormônios da felicidade nada mais são que neurotransmissores capazes de gerar sensações como alegria, recompensa e bem-estar. Entre os hormônios da felicidade mais importantes estão a serotonina, a endorfina, a dopamina e a ocitocina. A […]
23
jan
jan
Quando pensamos em emagrecer dieta e atividade física são as duas coisas que logo vêm à cabeça. Mas o processo de perda de peso depende de muitos fatores entre eles o bom funcionamento do nosso metabolismo, que é regulado por hormônios. As substâncias produzidas pelo nosso corpo são essenciais para que nosso organismo trabalhe bem […]
08
mar
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Afinal, o que são os tão falados “Hormônios” da mulher? Hormônios são substâncias químicas produzidas pelas glândulas endócrinas, que levam informações de um órgão a outro e para os tecidos do corpo, determinando suas funções corporais. São uma espécie de “mensageiros”. Em cada fase da vida das mulheres, eles estão lá, fazendo cada um o […]