Projeto é idealizado em parceria com Cintia Tannús Aconteceu ontem (06) o relançamento do “Reflita”, nesta edição denominado “O recomeço”, projeto idealizado pela Mulher Soberana Gestão 2024, Cristiana Franco em parceria com Cintia Tannús. Realizado no auditório da Associação Comercial e Industrial de Uberlândia (ACIUB), a inesquecível noite contou com palestras inspiradoras, painel de conversas […]
Arquivos de Categoria: Mulher
04
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Em fase de olimpíadas, muito se questiona sobre ciclos menstruais das atletas. O ciclo menstrual reflete um equilíbrio do funcionamento dos ovários que produz basicamente estrogênio, progesterona e testosterona. Cada fase do ciclo pode ter influência positiva ou negativa na performance esportiva e isso pode ser modulado em mulheres que usam ou não contraceptivos hormonais. […]
28
jul
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Paris, que acolhe os Jogos Olímpicos de 2024, é o berço da “Liberdade, Igualdade e Fraternidade”. Entretanto, em relação à participação das mulheres em jogos olímpicos, nem sempre o tema da Revolução Francesa foi devidamente aplicado. Antigamente, especificamente na cidade de Olímpia na Grécia, os jogos olímpicos eram eventos dedicados aos deuses gregos, especialmente a […]
21
jul
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O anel vaginal é um método contraceptivo, medicamentoso, hormonal, com tecnologia inovadora e de alta eficácia, padronizado mundialmente pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e sociedades médicas da área. Os anéis vaginais disponíveis no Brasil para contracepção, fabricados por algumas indústrias farmacêuticas, têm bula, registro na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e contém estrogênio […]
20
jul
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Não há dúvidas que mães vivem a função 24 horas por dia, 365 dias ao ano, não é mesmo?!?! Cuidar, estudar junto, fazer as atividades, brincar, dar comida, banho outrora levar para atividades escolares ou extracurriculares dão trabalho e apesar de ser muito prazeroso, cansa! Por isso, as mães também precisam de um tempo consigo […]
13
jul
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O coração feminino merece “bater” por poesia, emoções e gratidão! Entretanto, as vezes esse coração “apanha” por falta de cuidado! As Doenças Cardiovasculares são a maior causa de morte no Brasil entre homens e mulheres. No caso específico das mulheres, de acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, em seu posicionamento sobre prevenção de mortalidade […]
07
jul
jul
Usar vinho seco, sucos de frutas e vegetais nas saladas em vez de manteigas e cremes. Substituir os cremes picantes e maionese por iogurte desnatado. Reduzir gradativamente as quantidades de sal e açúcar, dando tempo para que o paladar se acostume. Ervas, condimentos e outros temperos realçam o sabor sem necessidade de abusar do sal. […]
02
jul
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Silvânia Lopes, a Fala Sil, foi a anfitriã da noite. O terceiro encontro das Mulheres Soberanas, gestão 2024, foi uma dupla comemoração já que a anfitriã Silvânia Lopes, também festejou mais um ano de vida no domingo (30). Ela recepcionou o grupo no Espaço 44, coworking localizado no bairro Morada da Colina, na noite de […]
30
jun
jun
Desde marcar uma consulta até realizar um tratamento ou agendar uma cirurgia podem dificultar o sucesso da sua assistência. É importante que mulheres com ansiedade conversem abertamente com seus médicos ginecologistas para que possam receber o suporte necessário, tanto em termos de tratamento médico quanto de orientação sobre estratégias para lidar com a ansiedade. Cada […]
28
jun
jun
Um filme que está sendo recorde nas bilheterias nos cinemas, “Divertida Mente 2″ chegou em sequência do Divertidamente lançado em 2015 que também foi campeão de visualizações na época. Uma história divertida em formato de desenhos, mas que nos permite visualizar nossos processos internos e compreender melhor os sentimentos. A história se baseia em torno […]
24
jun
jun
O frio chega e com ele vem o desânimo. O inverno iniciou no Brasil no dia 20 de junho e nessa época o sol demora mais a sair e a noite chega mais cedo. De fato, é difícil sair debaixo das cobertas logo pela manhã quando está aquele corpo aquecido e as temperaturas baixas lá […]
22
jun
jun
O Vinhudos foi o palco do segundo encontro das Mulheres Soberanas, gestão 2024, que teve como anfitriã Renata Magalhães. Ela preparou o espaço com muito bom gosto e requinte para recepcionar o grupo e promover ainda mais interação e troca de experiências. A emoção tomou conta de todos durante a apresentação da bonita história de […]
16
jun
jun
Claro que não existem milagres para emagrecimento ou controle de peso. Depositar todas as esperanças na terapia hormonal é ilusão. Importa manter atividade física regular e uma alimentação balanceada associada ao equilíbrio hormonal. E para aquelas que apresentam contraindicações para terapia hormonal convencional, nada de tristeza. Há tratamentos alternativos que podem amenizar os sintomas da […]
14
jun
jun
O termo “sexting” resulta das palavras em inglês “sex”que significa sexo e “texting” que significa envio de mensagem. Assim, a palavra sexting nada mais é do que troca de mensagens eróticas com ou sem fotos, compartilhadas por tele móvel em chats, WhatsApp e redes sociais. Sabemos que o uso de celulares e a utilização dos […]
08
jun
jun
Portanto, apenas marque sua avaliação com seu(sua) ginecologista de confiança e deixe de lado os tabus e preocupações. Cada ginecologista deve criar um espaço seguro onde você possa falar livremente. E caso isso não aconteça ou você se sinta julgada por qualquer interferência na sua individualidade, saiba que aquele pode não ser o ambiente para […]
07
jun
jun
Um termo em inglês mas que para uma tradução aproximada do português corresponde a perseguição incessante. Cada dia mais aumenta-se as ocorrências e denúncias de vítimas que sofrem com este ato e precisam de ajuda, urgente. Conforme conceito no site da Wikipédia, stalking “designa uma forma de violência na qual o sujeito ou sujeitos ativos […]
01
jun
jun
A libido, ou impulso sexual, nas mulheres, pode variar significativamente com a idade devido a uma variedade de fatores biológicos, psicológicos e sociais. Relacionamento de longa data sem cuidado com a intimidade, fatores emocionais como ansiedade, traumas, doenças crônicas descompensadas (hipertensão arterial, diabetes, lúpus entre outras) e uso de medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos podem reduzir […]
26
maio
maio
A busca por um corpo ideal e saudável pode chegar a extremos com o radicalismo. Este tópico se torna relevante devido ao idealismo de um padrão de beleza, onde a obsessão com o saudável pode exceder a própria saúde. Assim entramos no cenário da Ortorexia Nervosa. A Ortorexia Nervosa pode ser definida como a transformação […]
24
maio
maio
A fase da adolescência é um momento de transição, de busca de independência, autonomia. Então percebe-se que a relação com os pais não é a mesma. Afinal, o jovem deseja tomar suas próprias decisões e ter autonomia para conduzir sua vida. Falo que é um novo começo, tanto para os pais quanto para o adolescente. […]
12
maio
maio
O Dia das Mães é uma ocasião apreciada em todo o mundo, dedicada a celebrar e homenagear as mães, a maternidade e os laços maternos. Porém, para além do sentimentalismo, existe uma profunda ligação ao campo da Ginecologia e Obstetrícia. https://sogimig.org.br e @sogimigporelas https://www.febrasgo.org.br @febrasgooficial https://www.feitoparaela.com.br @feitoparaelaoficial Dra. Gisele Vissoci Marquini CRM 34170/MG RQE 19701. […]
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maio
maio
Maio é o mês das mães! Época em que se reflete sobre o maternar. A maternidade começa muito antes de um Beta HCG; ela se inicia com um sonho. É bem verdade que quando pegamos o exame de gravidez positivo já saímos do laboratório dirigindo diferente, pois agora somos 2. Há uma vida que está […]
10
maio
maio
No próximo domingo comemora-se o dia das mães. Uma data repleta de emoção. Um dia envolvente, uma oportunidade para homenagear e agradecer grandes mulheres que são as mães. Aquelas que nos deu a vida, em outros casos, aquelas que nos criou. Dizem que quando nasce um filho, nasce uma mãe. Esta premissa é uma grande […]
09
maio
maio
Sem sobras de dúvidas que o universo feminino é um dos assuntos que são mais debatidos nos últimos anos, e com toda razão de ser, por muitos e muitos anos as mulheres foram subjugadas e colocadas à margem da sociedade. A mulher tem ocupado seu espaço, crescido no mercado de trabalho, sendo reconhecido seus direitos, […]
05
maio
maio
Uberlândia realizou entre 03 e 05 de maio de 2024, o evento multidisciplinar sobre Trombofilia, condição clínica onde há maior chance de trombose por distúrbios de coagulação no sistema de circulação do sangue. O evento, sediado pela Prefeitura Municipal de Uberlândia no auditório Cícero Diniz, contou com a organização de Thalita Mara. Thalita é uma […]
28
abr
abr
A enxaqueca é uma doença neurológica, genética e crônica. Tem como principal característica uma dor de cabeça latejante, em um ou nos dois lados da cabeça. As variações hormonais das fases da mulher como período perimenopausa, pré-menstrual, gravidez e amamentação favorecem maior vulnerabilidade para esse transtorno. Fique atenta aos 10 cuidados mais comuns para […]
26
abr
abr
Não tem como negar: passamos a maior parte do tempo do dia no trabalho. Assim, o ambiente em que estamos inseridos deve ser um ambiente acolhedor, de tranquilidade e de boa convivência entre os trabalhadores. Por este motivo, é muito importante trabalhar sobre este tema para orientar os associados, contratados e colaboradores do quanto é […]
26
abr
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Vivi Festas, com novas inspirações, irá encantar ainda mais seus clientes A Mulher Soberana Viviane Aparecida Martins Sicare (Vivi Festas), ao lado de amigas, incluindo a também soberana Maria Fernanda, está explorando os encantos de Buenos Aires. Durante essa viagem, todas elas desfrutam da excelente gastronomia e dos vinhos argentinos, sem deixar de prestar atenção […]
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abr
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Recentemente, famosas como a cantora Maiara, Gretchen, e Deolane Bezerra revelaram em matéria publicada no “O GLOBO” que se submeteram à NINFOPLASTIA. NINFOPLASTIA é uma cirurgia íntima, definida por técnica de correção de excesso de pequenos lábios vaginais, ou assimetrias, quando causam incômodo, dor, dificuldade de higienização ou constrangimento na relação sexual ou perda […]
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abr
Quem cresceu com irmãos sabe que as brigas fazem parte do cotidiano. Por mais que sejam unidos, amigos e companheiros as desavenças sempre acontecem em qualquer família. É uma realidade desafiadora para os pais e responsáveis. Ainda que se corrija, explique, repita a orientação parece que as brigas não cessam, não acabam. Os filhos maiores […]
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abr
Um dos objetivos que temos aqui neste espaço é tentar quebrar tabus que são criados ao longo do tempo dentro de uma sociedade que por incrível que pareça ainda tem muita resistência a mudanças, porém nunca iremos desistir de trazer conceitos e informações para vencer todos esses tabus que prejudicam a vida das pessoas. Nesta […]
14
abr
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A Terapia Hormonal (TH) da menopausa está indicada para alívio de sintomas de fogachos, alterações emocionais, minimizar perda de massa óssea entre outras situações na fase de maturidade da mulher. Entretanto, importa orientar que o tratamento deve ser individualizado, onde nem todas podem fazer essa reposição. Quando não há contraindicações, a TH da menopausa deve […]
12
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abr
Uma comunicação eficaz se faz necessária em qualquer relação e quando se menciona pais e filhos, em especial adolescentes, essa comunicação deve ser clara para que possa ter conexão entre as partes. Sabemos que a educação atual é bem diferente das gerações anteriores. Os adultos de hoje não foram educados para que suas percepções, opiniões, […]
06
abr
abr
A trombofilia é definida como tendência à tromboses decorrentes de alterações hereditárias ou adquiridas da coagulação, que levam a um estado pró-trombótico. Os estados de tromboses em pacientes portadoras de trombofilias podem estar facilitados. Deve haver suspeita clínica principalmente em tromboses em idades inferiores a 50 anos ou mulheres com passado obstétrico de perdas gestacionais. […]
05
abr
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Sabemos que para se ter uma vida equilibrada a saúde física e emocional devem estar equilibradas. A saúde física envolve cuidados relacionados à prática de atividades físicas e cuidados alimentares. Já a saúde emocional está conectada à qualidade de vida, ao bem estar e ao equilíbrio da pessoa consigo mesma e ao mundo. Estamos vivendo […]
Governo de Minas disponibiliza canais para proteção e reforça ações de enfrentamento à violência A prevenção e o combate à violência contra a mulher foram tema de uma atividade para servidores do Governo de Minas, organizada pela Secretaria de Estado de Planejamento e Gestão (Seplag-MG) e pela Ouvidora-geral do Estado de Minas Gerais (OGE-MG), e […]
A história de uma mulher multifacetada que dominou as passarelas do mundo Débora Lyra tem sede de vida, é uma mulher encantadora e tem uma beleza radiante, mas a beleza exterior não é a única coisa que chama atenção na modelo. Dona de um carisma inexplicável, Débora encantou centenas de pessoas ao longo de sua […]
24
mar
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A renomada Associação de Ginecologistas e Obstetras de Minas Gerais (SOGIMIG) respalda seus membros dos comitês científicos de Uberlândia, para coordenar e promover cursos de capacitação médica no Triângulo Mineiro e Alto Paranaíba, sobre saúde da mulher. Nesse último sábado, foi a vez da cidade de Patos de Minas ser a anfitriã da edição do […]
22
mar
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Assumir nossas vulnerabilidades e pedir ajuda possibilitam sermos ouvidos e acolhidos. O apoio do outro nos fortalece, acalma e nos ajuda a alcançar nossos objetivos. Desta maneira sabemos que nós e as relações crescem e nos fortalece ao menos tempo. Reconhecer nossas limitações e dificuldades significa não temos todas as respostas e que precisamos de […]
18
mar
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Por muito tempo na História a mulher deixou de ter a oportunidade de receber educação formal. A mulher deveria ficar em casa, cuidando da família enquanto a oportunidade de ir de encontro aos estudos era somente do homem. Por incrível que pareça, em 1627, existia em nosso país apenas duas mulheres alfabetizadas. Ainda bem que […]
12
mar
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Revelação aconteceu na sexta-feira (08) no Uberlândia Shopping O saguão do segundo piso do Uberlândia Shopping estava repleto de pessoas que aguardavam ansiosas o anuncio das “10 Mais Mulheres Soberana gestão 2024”, que foram eleitas em um concurso extraordinário que teve votação recorde pelo site da Revista Soberana. Na dinâmica da eleição, as mulheres da […]
10
mar
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O mês de Março anuncia a chegada da Primavera, mas também marca o Março Lilás, cor escolhida para a campanha nacional, apoiada pelo Ministério da Saúde, para prevenção e combate ao Câncer de Colo Uterino. Com um esforço concentrado para aumentar a conscientização e promover medidas de saúde pró-ativas, as comunidades de saúde se unem […]
Gostaria de começar esse pequeno artigo expressando a admiração que tenho pelas mulheres, o quanto nós, os homens, temos que render todas as honras para essas guerreiras e o quanto precisamos combater todo e qualquer tipo de violência e desrespeito com qualquer mulher. É fato que nos últimos tempos, principalmente no último século o papel […]
05
mar
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O Brasil alcançou, em 2022, uma marca inédita de mulheres à frente de um empreendimento. No terceiro trimestre de 2022 havia 10,3 milhões de mulheres donas de negócios no país, o maior contingente de empreendedoras da história, segundo o Sebrae, a partir de dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNADC) do Instituto […]
04
mar
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Votação pode ser feita até quarta-feira, dia 06 de março pelo link: https://revistasoberana.com.br/votacao-10-mais-2024/ Aconteceu no dia 1º de março, no Mozaic – Bild, a cerimônia de abertura do “Concurso 10 Mais: Mulheres Soberanas”, gestão 2024. Na oportunidade, as mulheres da gestão atual indicaram outras 10, totalizando 100 mulheres que estão concorrendo ao concurso. Por […]
03
mar
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Os cuidados pós-parto são um aspecto crítico da abordagem de saúde materna que visam apoiar as mulheres na sua recuperação física e emocional após o parto. O período pós-parto, muitas vezes referido como quarto trimestre, dura normalmente seis semanas e envolve vários ajustes físicos e emocionais para a nova mãe. Um componente fundamental […]
01
mar
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Não é difícil conversar com uma mãe, a qualquer momento, independentemente da idade e perceber o quanto estão cansadas e estressadas. Conforme a jornalista britânica, Libby Purves “As mães de hoje estão estressadas em níveis nunca vistos antes”. Isso de fato é uma realidade. Eu que possuo três crianças, vejo o quanto é desafiador educar […]
28
fev
fev
A cirurgia plástica e a cirurgia ginecológica frequentemente se cruzam no domínio dos procedimentos reconstrutivos e melhorias estéticas. Ao acompanhar esse vídeo, bem esclarecido pelo Dr. Vinicius de Freitas, cirurgião plástico renomado, com minha colaboração como Ginecologista, você vai identificar que os cirurgiões plásticos colaboram estreitamente com a Ginecologia para desenvolver planos de tratamento […]
25
fev
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Durante a menopausa, muitas mulheres experimentam mudanças significativas na pele devido às flutuações hormonais. Um dos efeitos mais notáveis é a diminuição dos níveis de estrogênio, o que pode levar à diminuição da produção e elasticidade de colágeno. Como resultado, as mulheres podem notar um aumento na secura, adelgaçamento da pele e aparecimento de rugas […]
23
fev
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Hoje me deparei com uma mãe na porta da escola que estava com o aspecto de muito preocupada. Ao abordá-la, não precisou de muito: já foi falando sobre a preocupação com seus filhos adolescentes. Disse ela que, seus filhos não desejam sair de casa, que quando pedem ou incentivam a fazer qualquer atividade não o […]
