Uma grande dificuldade que estamos vivendo na atualidade é a velocidade com que tudo acontece. E não é diferente nas redes sociais. Alguns aplicativos de mensagens instantâneos “aceleram” os usuários, criando uma “pressão” para que as mensagens sejam respondidas de imediato. Um agravante na minha opinião foi a pandemia, em que nossos trabalhos adentraram violentamente […]
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06
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Rede de cafeterias argentina referência em alfajores e doce de leite, chega para oferecer cardápio diversificado e muito Dulce de Leche. A tradicional cafeteria Havanna, rede conhecida pelos famosos alfajores e dulce de leche argentino há 16 anos no Brasil, acaba de inaugurar uma unidade na Zona Leste de Uberlêndia, no bairro Tibery. No Brasil, […]
02
jun
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Lidar com as emoções não é tarefa fácil para os adultos que já dominam a linguagem e tem vastas experiências de vida, imagine para as crianças! Elas não sabem direito quem são nem como identificar e discriminar sentimentos se tornando ainda mais confusos e cheios de dúvidas. No entanto, sabemos da importância de conversar sobre […]
24
maio
maio
Com o Dia dos Namorados se aproximando, os casais buscam por experiências para aproveitarem o dia mais romântico do ano e celebrarem o amor. Para atender quem busca por conforto e exclusividade, o Mercure Uberlândia Plaza Shopping preparou um pacote de hospedagem especial para os apaixonados curtirem uma noite inesquecível. Os valores do pacote são […]
20
maio
maio
Após o sucesso do Beach Pro Tour Elite 16, o Centro de Excelência do Praia Clube volta a receber um campeonato internacional de grande porte. Entre os dias 19 e 21 de maio, o Praia Clube sedia a final do Circuito Sul-Americano de Vôlei de Praia pela segunda vez, e conta com 29 duplas […]
20
maio
maio
Clássico mineiro pelo Campeonato Brasileiro, será disputado no dia 3 de junho, no Parque do Sabiá O clássico entre Cruzeiro e Atlético-MG, válido pela 9ª rodada da serie A do Brasileiro será disputado no Estádio Parque do Sabiá, em Uberlândia no dia 3 de junho. O Cruzeiro optou por levar o jogo para o interior […]
15
maio
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O time de Uberlândia venceu o Minas na decisão do torneio por 3 sets a 0 (25/16, 17/25, 27/25, 12/25 e 15/11). Como foi o jogo? O Dentil/Praia Clube começou a partida de forma destruidora, chegando abrir 7 a 1. As tentativas de virada do Minas pararam, no paredão chamado Carol, que impediu diversos ataques. […]
15
maio
maio
Por iniciativa da Assembléia Geral da Organização das Nações Unidas (ONU), comemoramos o dia internacional da família no dia 15 de maio. A data visa valorizar o contexto familiar na formação das pessoas. Sabemos que a família é o núcleo elementar da sociedade e funciona como o primeiro grupo de relações no qual os indivíduos […]
08
maio
maio
Na final pão de queijo que definiu o campeão da Superliga feminina 1XBET, venceu o Dentil/Praia Clube. A equipe do treinador Paulo Coco saiu vitoriosa, neste domingo (07.05), vencendo o Gerdau Minas na decisão por 3 sets a 0 (25/22, 25/22 e 26/24), no ginásio Sabiazinho, em Uberlândia (MG). É o segundo titulo do time […]
05
maio
maio
Poucos sabem, mas temos o dia em que comemoramos o dia da sogra: 28 de abril. Sabemos que a relação entre sogra com genros e noras sempre foi um assunto tratado com muito cuidado, pois, em alguns casos esta relação é um tanto turbulenta. Nossa sociedade criou um pré-conceito e nos traz a sogra como […]
01
maio
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Dupla do Praia Clube é bronze no feminino, e surpresas levam o título para casa nas duas categorias Duda e Ana Patrícia conquistam mais um pódio jogando em casa, e o Beach Pro Tour – Elite 16 Uberlândia 2023 chega ao fim. A dupla americana Nuss e Kloth disputou a primeira final de Elite 16 […]
30
abr
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O Praia Clube, em Uberlândia-MG, foi reconhecido oficialmente como Centro de Excelência de Vôlei de Praia pela Federação Internacional de Voleibol (FIVB) neste sábado (28), durante a realização do Beach Pro Tour Elite 16 na grandiosa estrutura do clube. O Praia é o primeiro clube do mundo a receber o reconhecimento sendo um grande marco […]
28
abr
abr
De virada, o time de Uberlândia derrotou o Sesc Flamengo e se classificou para a final da Superliga Feminina O Dentil/Praia Clube está na final da Superliga, e decidirá o título pela quarta vez consecutiva diante do Minas. Jogando em casa (Uberlândia MG), o time do Paulo Coco perdeu o primeiro set contra o Sesc/Flamengo, […]
28
abr
abr
No terceiro dia do Beach Pro Tour, três duplas brasileiras avançam à chave eliminatória no torneio no Praia Clube Sete duplas brasileiras que disputaram vaga na chave eliminatória do Beach Pro Tour Elite 16, no Praia Clube, apenas três conseguiram. Duda/Ana Patrícia, Carol/Bárbara e André/George seguem na briga pelo título da etapa Uberlândia do Circuito […]
27
abr
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Duda e Ana Patrícia jogam bem e vencem duas partidas na estreia do Mundial de vôlei de Praia O Praia Clube sedia pelo segundo ano consecutivo uma etapa do circuito Mundial de Vôlei de Praia e atualmente é o único host brasieliro do Volleyball World Beach Pro Tour – Elite 16. O evento começou nesta […]
A partida de volta entre Tombense e Palmeiras, válida pela terceira fase da Copa do Brasil, no dia 26 de abril, será no Parque do Sabiá, em Uberlândia. A informação, que havia sido repassada por Lane Gaviolle, presidente do clube mineiro, foi confirmada pelo diretor geral da Fundação de Turismo, Esporte e Lazer de Uberlândia […]
10
abr
abr
Em meu artigo anterior: “Afinal, é bullying ou não é?”, falei sobre a importância que deve se dar aos relatos que os filhos trazem aos pais, que envolvem questões relacionadas à abusos verbais e físicos. Falei da importância de ajudar os filhos a refletir sobre as situações vividas e concluir se o que […]
04
abr
abr
Sim, até o momento existem diversos estudos em humanos que demonstram a eficácia da utilização de substâncias termo gênicas associadas à prática de atividades físicas, a consciência alimentar, tudo isso funciona. Todas as atividades realizadas pelo corpo consomem energia, certo? Isso inclui o processo digestivo, que pode ser usado a seu favor para emagrecer quando […]
27
mar
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Em tempos antigos essa ligação entre a reprodução e a alimentação não era considerada até porque, antes não haviam tantas opções de alimentos industrializados e prejudiciais quanto existem hoje. Ou seja, as pessoas naturalmente se alimentavam melhor. No entanto, é preciso retomar essa consciência e repensar alguns hábitos que talvez não sejam os melhores na […]
24
mar
mar
Os alimentos possuem ação sobre nosso humor, memória, fornecem nutrientes e energia para atividades do dia a dia. Contêm substâncias que atuam estimulando neurotransmissores, responsáveis por conduzir a transmissão nervosa de um neurônio ao outro, entre eles destacam-se a serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina. A serotonina é a responsável pela sensação de bem estar, otimismo, […]
22
mar
mar
Como estão os seus níveis de Vitamina D? Sabia que ela possui diversos benefícios para a nossa saúde? São funções já descobertas do hormônio: metabolismo do cálcio e mineralização óssea, possivel proteção cardiovascular, prevenção/tratamento da depressão e, claro, melhora do sistema imune, algo que todos passamos a dar mais valor depois dos últimos anos. Há […]
21
mar
mar
Muita gente procurando por receitas com peixe, então aqui vai uma sugestão bem legal, principalmente para o jantar, são espetinhos de tilápia feito no forno e com um molho a base de acaparras e pimenta rosa para acompanhar. Um rose ou um vinho branco harmonizam bem com o prato. Ingredientes 500 gramas de filé de […]
20
mar
mar
Na infância a alimentação saudável consiste em inserir e manter os grupos de alimentos, apresentados na pirâmide alimentar, dentro dos hábitos alimentares diários das crianças de forma organizada e consciente, uma vez que os pequenos precisam ter um desenvolvimento adequado e sem complicações na saúde. Para isso, é preciso evitar alimentos com alto teor de […]
17
mar
mar
Esses dias eu estava lendo alguns estudos e alguns pesquisadores criaram uma lista com os “100 melhores alimentos do mundo”. Baseado nisso, resolvi citar alguns alimentos importantes que acredito que são tão ricos em nutrientes que deveriam fazer parte da alimentação de todos. Vamos conhecer quais são eles? Foto:Desafios Hoje trago seis alimentos importantes. Amêndoas […]
13
mar
mar
Precisamos entender que o comer vai muito além de saciar a fome, suprir necessidades nutricionais e obter energia. As pessoas comem às vezes sem saber e comem por prazer, por afeto, por empatia, por tradição, por necessidade emocional, por status social, entre outras motivações. O comportamento alimentar está pautado nas ações em relação ao comer, […]
09
mar
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“UM DIA NÃO SÓ PARA HOMENAGEAR ALGUMAS, MAS TODAS AS MULHERES, UM DIA SÓ, NÃO, TODOS OS DIAS SÃO DELAS, UM DIA, UM MÊS E QUANTO TEMPO MAIS FOR PRECISO PARA RELEMBRAR TODAS AS LUTAS QUE FORAM TRAVADAS E TODAS AS CONQUISTAS QUE VIERAM E QUE VIRÃO PARA UMA SOCIEDADE MAIS PACÍFICA E JUSTA!” Mulheres, […]
24
fev
fev
Esse termo não é muito conhecido, mas seu conceito sim. Trata-se de pessoas que pensam de forma contínua e insistente sobre determinados assuntos, situações e coisas, geralmente pessimistas. Este ato de pensar em excesso se torna um fluxo vicioso, chegando ao ponto de estagnar a pessoa, paralisando-a com sentimentos de medo, de fracasso, de dúvida […]
17
fev
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A entrevista de emprego é uma importante etapa para a contratação em uma empresa. É através dela que o indivíduo se apresenta e mostra suas competências profissionais, psicológicas, comportamentais e intelectuais. Apesar do curriculum ser avaliado antecipadamente é na entrevista, no “cara-a-cara” que determina a conquista da vaga desejada. Geralmente a equipe de RH, ou […]
13
fev
fev
As primeiras experiências no mercado de trabalho são muito importantes para o desenvolvimento profissional. Quando falamos sobre estes primeiros contatos profissionais que geralmente são através de estágios, programas de menores aprendizes entre outros, a maioria dos jovens se sentem inseguros e/ou não sabem como agir com relação as pessoas e o ambiente coorporativo. Adquirir a […]
13
fev
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Bom, são inúmeras possibilidades, principalmente porque cada organismo é único. Por isso, há objetivos que funcionam para seu amigo mas que podem não funcionar para você. Então, comece descartando itens que muita gente ignora, mas que impactam direta ou indiretamente no processo de emagrecimento: atente-se ao déficit calórico, sem ele você não irá emagrecer; não […]
10
fev
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O processo de coaching é uma metodologia capaz de gerar grandes resultados em curto espaço de tempo. No português claro, é um processo que aumenta sua performance explorando seu potencial máximo, elevando seu nível de autoconhecimento, expandindo sua consciência sobre si mesmo(a), sobre sua condição e sua realidade. É comum que em alguns momentos da […]
06
fev
fev
A grande maioria das pessoas tem dificuldades de viver o presente. Temem o passado apegando-se às dores que são as memórias de algo vivido e não superado ou então ficam imensamente preocupados com o que ainda está por vir. Parece clichê dizer que ambos são prejudiciais, mas realmente são. Ora, se você está em um […]
03
fev
fev
O retorno às aulas significa retorno a rotina. Isso inclui cumprimento dos horários, das atividades e claro, crianças acordando cedo. A alteração de horários ao acordar com certeza gera um certo desconforto para os pais, que ora tentam acordá-los e o filho não quer ou demora a se levantar gerando atrasos e estresses diários. É […]
02
fev
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É bom demais comer! E quando comemos coisas boas, em lugares especiais, é melhor ainda! E hoje vim falar sobre um lugar que tem mexido com o coração de muita gente e feito o maior sucesso aqui em Uberlândia. Tenho certeza que já ouviu falar: é a Kantine. A confeitaria Kantine é brasileira, comandada pela […]
30
jan
jan
Começamos o ano cheios de novas perspectivas, metas e tenho certeza de que você tem algum tipo de objetivo com você mesma (o). Em todos os planejamentos de final de ano, as pessoas desejam estar melhores com seus corpos e com sua mente de alguma maneira. Criamos muitas expectativas, despertamos nossos desejos e buscamos o […]
27
jan
jan
Mês de janeiro acabando, surge o sentimento de que ainda não deu tempo de fazer tudo que estava nos planos. De fato, chega o final de cada mês paramos para pensar no que ainda falta, no que ainda dá tempo de ajustar. Em alguns momentos isso nos aflige. Por isso é importante revisar como anda […]
23
jan
jan
O mês de férias escolares já está chegando ao fim, mas, nada melhor que dicas de entretenimento para diversão da garotada aqui de Uberlândia. E a dica de hoje é: Strike Boliche Bar! Há 21 anos trazendo entretenimento e diversão para toda família em 5 unidades entre os estados do Sul e Sudeste, chegaram há […]
20
jan
jan
Enfim chegou sexta-feira! Por muitos, o dia mais esperado da semana, pois é a partir dele que começamos a desacelerar nossas atividades, planejam-se viagens, e o entretenimento logo fica em alta! E, a partir disso, foi pensado o tema Soberana Cultural, que em parceria à página, O Que Rola Uberlândia, vai trazer aos leitores da […]
20
jan
jan
Férias escolares acabando, surge então aquelas listas enormes de materiais escolares para comprar. Quem tem filhos em idade escolar sabe que o início letivo traz muitos preparativos e despesas com os itens escolares. É um gasto que compromete a renda familiar no início do ano. As listas a cada ano se tornam maiores. São muitos […]
16
jan
jan
Entre meados de dezembro até o final de janeiro, as férias escolares representam um momento complexo para as famílias pois altera a rotina de toda a casa de forma intensa e pode gerar dificuldades profissionais e de agenda para os adultos. Já estamos em meados de janeiro e as férias parecem nunca acabar. Organizamos, planejamos […]
13
jan
jan
Você conhece alguém que mente exageradamente? Uma pessoa que conta histórias de forma consciente, falseando e deturpando a realidade? E que de tamanha habilidade acaba acreditando naquela história que criou? Então provavelmente você está diante de uma pessoa mitomaníaca. A mitomania é a compulsão por mentira. A pessoa possui vontade constante de dizer mentiras e […]
09
jan
jan
Ano começando, muitas programações e muitos planejamentos que ainda não saíram do papel. Claro né, o tempo ainda não foi suficiente para a execução. Neste período o que mais trabalho em nos meus atendimentos são os planejamentos e metas a se cumprir ao longo do ano. Temos várias ferramentas que auxiliam da definição destes objetivos […]
08
jan
jan
Uns dos meus pratos favoritos sem dúvida são sopas, caldos e cremes, deve ser por isso que adoro o frio. E já que estamos querendo aquela pegada leve de começo de ano e já que intenso está bem fresquinho, uma sopa de tomates vai bem, mas essa é diferente, porque os tomates são assados, o que dá […]
31
dez
dez
A gente sempre faz reflexões nessa época do ano, não é verdade?! O que conquistamos, os desafios, metas que não foram concluídas, sonhos antigos que se realizaram ou não, mas independente de todos estes pensamentos, sempre existir o sentimento de gratidão. Por estar vivo, com saúde, trabalhando, enfim, é tempo de agradecer. E a comida […]
26
dez
dez
Chegamos na última semana do ano! Para ser exata, na última segunda-feira! O final do ano chegou literalmente! O Natal e as confraternizações passaram rapidamente e entramos na última semana do ano com expectativas de findar 2022 trazendo esperanças de um ano novo com mais alegrias e conquistas. Se tem algo que se repete todo […]
23
dez
dez
É Natal! Uma das datas festivas mais comemoradas no mundo e de grande representação para o Cristianismo, dia 25 de dezembro comemora-se o nascimento de Jesus. O mês de dezembro inicia com a magia, sentimentos que vão se findando com a chegada do ano novo. É um momento que traz muitas energias, as pessoas organizam […]
19
dez
dez
Memorável, emocionante, épico… Faltam palavras para descrever a final da Copa do Mundo do Catar O título quebra um jejum de 36 anos da Argentina em Copas que havia conquistado o Mundial em 1978 e 1986. O jogo começou extremamente tenso, com várias entradas temerárias e erros de passes. A França ensaiou um controle do […]
19
dez
dez
O mês de dezembro tem brilho próprio, energia contagiante, e vamos combinar, é bom demais! Contudo é um mês que devemos redobrar nossas atenções no que diz respeito ao controle de nossas finanças, pois a conta chega. Fim de ano chega cheio de confraternizações, festas, reuniões, troca de presentes. Parece que nosso dia teria que […]
17
dez
dez
Final de semana e pra quem já tá pensando no churrasco, tenho uma super dica: que tal um feijão tropeiro para acompanhar? Usei o feijão fradinho e couve picadinha . Além de ficar um prato lindo, ficou uma delícia. INGREDIENTES 500g de feijão fradinho cozido 1 calabresa 1 pedaço de bacon 150g de couve higienizada […]
05
dez
dez
Tá aí de ressaca hein?! Tomou todas ontem no jogo o Brasil e esqueceu que era segunda. Vem cá que eu te ajudo com esse SUCÃO FUNCIONAL DE MELANCIA que é ótimo para desintoxicar o fígado, repor os sais minerais e limpar o organismo. É muito fácil de fazer, olha aqui os ingredientes. 1/3 de melancia (daquela […]