Arquivos de Categoria: 12ª edição

O QUE CONSUMIR E O QUE EVITAR O verão é uma combinação perfeita com as férias e com ele, chegam as dietas, a pressa em perder peso, conversas sobre academia e a busca dos alimentos milagrosos. Esse período mais quente e úmido traz algumas questões importantes para nossa alimentação. Ao contrário do inverno, neste período […]

“Quando você muda, tudo muda.” Desde pequenos, nós somos induzidos a associar o Ano Novo a pedidos, fazer promessas, pular ondas, listar metas… Bom, o erro começa daí. Nós temos que começar um novo ano com perguntas e não com pedidos. O que nós fizemos no ano anterior que não deu certo ou não ajudou […]

“Para ganhar um Ano-Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo de novo, eu sei que não é fácil, mas tente, experimente, consciente. É dentro de você que Ano-Novo cochila e espera desde sempre.”  Carlos Drummond de Andrade Com a chegada de um ano novo, torna-se necessário, pensarmos no […]

“Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela” – Paulo Coelho. “Algumas pessoas dizem não, eu digo por que não?” Alcina foi uma criança observadora e cresceu sendo incentivada pela mãe a lutar para realizar sonhos e sempre buscar por um lugar no mundo. Estudou em escolas públicas e agradece a cada professor […]

COMO SER MAIS EFETIVO E CONSEGUIR CUMPRI-LAS? [olho] “Planos sem prazos, são sonhos.” Nada melhor do que aproveitar o novo começo para dar um rumo às coisas, fazer planos e correr atrás dos sonhos. Fazer metas para encerrar o ano já é uma tradição de muitas pessoas e algumas, gostam de ter seus próprios rituais […]

Valéria é descendente de italianos e espanhóis, nasceu em Maringá-PR, filha de uma professora que foi um grande exemplo de mulher e é a caçula de uma família unida, trabalhadora e tradicional. Ela começou a trabalhar aos 13 anos e aos 19, mudou para o interior de São Paulo, onde atuou na área de telecomunicação, […]

Além de rever amigos ele esteve na região pagando promessa no Santuário de Nossa senhora da Abadia. Homem de fé, trabalhador, justo e correto em todas as suas ações, o advogado multimilionário Djalma Rezende esteve em Uberlândia (MG) no mês de dezembro, para rever amigos. Na região, ele também cumpriu outro importante compromisso: pagar uma […]

Uberlândia vem se firmando cada vez mais como palco de grandes shows no cenário nacional e rota de artistas renomados. Por aqui passaram, só nos últimos dois meses, Roberto Carlos, Marisa Monte, Ana Carolina, Cláudio Botelho e ainda o consagrado Festival Canta BB, que trouxe a cidade Maiara e Maraísa, Léo Chaves e Dilsinho.  Confira […]

“Ele levou em sua bagagem uma experiência profissional rica, sempre resgatando os aprendizados de suas origens simples”     Foto: Mauro Marques Arquivo Pessoal / Divulgação Sugestão de imagem: fotos na pasta Ademilson Marques Magalhães, mais conhecido como Goiano, é fundador e proprietário do Grupo Casa Móbile em Uberlândia-MG. Um homem ambicioso, simpático e que […]

         Ao todo, são 36 anos de união, companheirismo e muita cumplicidade do casal Marly de Souza Araújo e João Donizete de Araújo, conhecidos pela qualidade e excelência do buffet que conquistou respeito e admiração em todo Brasil com a marca Marly Festas. O namoro começou em setembro de 1986, entre o noivado e o […]

A socialite que transborda beleza e elegância “As muito feias que me perdoem, mas beleza é fundamental. É preciso que haja qualquer coisa de flor em tudo isso, qualquer coisa de dança, qualquer coisa de haute couture em tudo isso”. – Vinicius de Moraes As socialites são pessoas que levam vidas glamourosas, mas que têm […]

“A vida me provoca e eu provoco a vida!” Pedagoga e psicopedagoga, uberlandense, mãe da Bruna e avó do Pedro, Elaine é uma mulher empática e engajada, teve sua primeira atuação profissional na área de pedagogia empresarial em um grande atacadista da cidade, como instrutora dos motoristas de caminhão. Através da prefeitura de Uberlândia, atuou […]

Depois de dois anos Uberlândia volta a sediar o “Futebol Contra a Fome” O Estádio Parque do Sabiá foi o palco da 20ª edição do Futebol Contra a Fome, que aconteceu depois de uma pausa de dois anos devido a pandemia. A competição amistosa idealizada pelos irmãos Pires reuniu várias celebridades para um jogo de futebol que […]

“As sobrancelhas compõem a harmonia do rosto e são uma extensão da nossa personalidade.” A história de como surgiu o Spazio Marinho normalmente é contada a partir do insight que Fernanda Marinho teve quando iniciou a construção da clínica. Dessa vez, a idealizadora da empresa voltou um pouco no tempo e acessou suas memórias afetivas […]

Normas gerais sobre licitações e contratos administrativos pertinentes Licitação é uma prerrogativa da administração pública, usada sempre que uma entidade do governo precisa fazer alguma aquisição, que consiste em abrir uma concorrência entre empresas privadas, com requisitos específicos a serem cumpridos para firmar contrato. Nova Lei de Licitações: a quem se aplica?  A Nova Lei […]

Um dos lugares mais visitados do mundo  É muito difícil encontrar alguém que não goste de viajar, ainda mais quando se trata de um dos lugares mais mágicos do planeta: Orlando. Foi listada por muitos como “o lugar mais feliz do mundo”, é considerada a capital da diversão, das montas-russas, dos reinos encantados. Orlando ganhou […]

Se tem uma coisa que essa época do ano trás com muita intensidade, são aqueles momentos de reflexão. E são momentos preciosos onde percebemos o quão grande são as bençãos de Deus sobre nossas vidas! Vamos parar para pensar como foi o ano que passou. Não estou falando de coisas grandiosas e nem de episódios […]

Mais uma vez, um grande lançamento. A cada edição, a revista se mantém atingindo um único objetivo: consolidar a marca Soberana e com ela, a marca de parceiros e anunciantes que fazem parte desse grande e maravilhoso projeto. A 11ª Edição, foi a realização de um sonho de muitas crianças que estavam presentes no lançamento: […]

2022 foi um ano desafiador, o que esperar para 2023? As empresas tiveram que lidar com um período de incertezas e limitações orçamentárias, em detrimento dos efeitos econômicos da Covid-19. Nesse cenário, a CDL tem direcionado esforços para atender duas demandas imediatas: a adequação das empresas a nova economia global e a ampliação de sua […]

Como reconhecer se você tem esse transtorno O fenômeno da compulsão alimentar foi descrito formalmente pela primeira vez em 1959. No entanto, o transtorno da compulsão alimentar periódica só foi formulado como um diagnóstico distinto na década de 1990. O transtorno da compulsão alimentar periódica é mais comum em mulheres do que em homens e […]

Especialista elenca dicas para que interessados na área conduzam ensino por conta própria e possam criar carreiras no mundo tech O setor de tecnologia tem apresentado constante crescimento nos últimos anos, tanto no número de vagas apresentadas, como nos investimentos das empresas na área, ou ainda, no interesse de jovens em entrar em uma profissão […]

Cuidados para evitar acidentes domésticos envolvendo crianças Nos meses de férias e, com as crianças em casa por mais tempo, os riscos de acidentes domésticos aumentam. Segundo o médico pediatra da Unimed Araxá, Wilton Amorim de Matos Neto, neste período é necessário redobrar as atenções e adotar medidas preventivas no ambiente doméstico, a fim de […]

A Copa do Catar foi a oportunidade de reunir novamente as pessoas na expectativa do título mundial O futebol tem o poder de fazer as pessoas viverem momentos únicos. Ele promove a união e alegria, religa corações distantes, nos faz abraçar pessoas que nem mesmo conhecemos. O futebol ultrapassa fronteiras geográficas e até mesmo culturais. […]

Iniciamos 2023 e nossas expectativas são de que, como tem sido nos últimos anos, será mais um período de desafios e transformações contínuas, e que nos leva a estar atentos às oportunidades e como fazer a diferença e inovar. Já de início, em fevereiro, assumirei um novo desafio: estar à frente da Associação Comercial e […]

[olho] O que o seu corpo te diz sobre suas escolhas alimentares hoje? Bem além de dietas e horas em academias, para mudar o comportamento alimentar é preciso se conectar com o seu “EU” interno, entender o seu tempo e preferências e, acima de tudo, viver dentro da sua realidade. Promover mudanças é reforçar sistematicamente […]

A importância de grandes nomes na sociedade vai muito além da entrega de entretenimento. A voz, quando ouvida, tem um papel fundamental para o desenvolvimento intelectual, formação de opinião, inclusão social e educação. Essa é a forma mais incrível de fazer com que as pessoas enxerguem o mundo com outra visão. Nesta edição (12ª), lançamos […]

O Pix deixou de ter um limite individual por transação No dia 02 de janeiro, entrou em vigor as novas regras do PIX, que estão focadas em três mudanças fundamentais. As alterações envolvem novos limites, estabelecimento de um horário noturno e dispõe sobre o PIX Saque PIX Troco, modalidade criada recentemente. Os ajustes realizados vão […]

Os países nórdicos ocupam o top 3 do ranking de países mais felizes do mundo   Em 2022, o ranking divulgado pela Rede de Soluções para o Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas, conhecido como “Relatório Mundial da Felicidade 2022”, elenca os 10 países mais felizes do mundo, mas uma característica chamou a atenção, todos os […]

[olho] “Mais vale ser cego dos olhos do que do coração” Provérbio árabe Durante jogos, copas e campeonatos, as pessoas sofrem mais infartos? O futebol é um dos esportes mais populares do mundo. No mês de dezembro de 2022, a FIFA realizou a Copa do Mundo, no Catar, e será que torcer pelo seu time […]

Para ser leal a si mesmo, precisamos ser honestos com as nossas vontades, com nossos sentimentos, com os erros e acertos. Quando você acorda, o que vem à sua mente? Os primeiros pensamentos são a porta para um dia leve, tranquilo e positivo. Quando estamos bem com alguém ou envolvidos em algo que nos desperta […]

Práticas importantes para garantir seu sucesso Mas o que são exatamente essas práticas? De uma forma simples, a Governança Corporativa surgiu como uma resposta aos conflitos de interesse entre investidores, administradores e os conselhos de grandes empresas. Ela compreende uma série de medidas de controle e monitoramento para assegurar a ética nos negócios, a execução […]

Por: Ademir Reis Jornalista MG04854JP Mais um ano se inicia, mais um ciclo se fecha. É hora de rever o que deu certo e o que não deu tão certo. É hora de arrumar as coisas, jogar fora papéis inúteis, “arrumar a casa” da vida, do trabalho e do coração. É hora de repensar nossas […]

“Deus me quis assim!” Tatianna nasceu com uma alopecia congênita rara, uma doença que provoca a queda de cabelo. Diversos fatores estão envolvidos no seu desenvolvimento, como a genética e a participação autoimune. Isso fez com que ela não tivesse nenhum fio de cabelo. Essa talvez seria uma condição que tornaria qualquer pessoa insegura e […]

As férias de janeiro estão chegando ao fim e, com isso, é hora de adaptar a rotina das crianças para a volta às aulas   Com a proximidade do retorno das aulas, uma série de adaptações na rotina de férias dos estudantes deve mudar, como acordar cedo, se acostumar ao dia a dia na escola, […]

Especialista da Luandre lista as principais dicas para quem quer se recolocar no mercado de trabalho Conseguir um emprego e dar um salto na vida profissional são alguns dos destaques nas listas de metas em todo início de ano. E o cenário é favorável para quem está em busca de recolocação profissional, em janeiro. Segundo […]

Para quem gosta desses animais e deseja vê-los juntos, é importante fazer a adaptação adequada para conquistar a harmonia entre eles Se você gosta de pets e está pensando em ter cachorro e gato ao mesmo tempo, pode estar um tanto inseguro. Afinal, a inimizade entre esses dois peludos é famosa e, muitas vezes, a […]

Documentos, fraldas, papinhas e remédios: veja lista com itens que não podem faltar na mala de viagem Fazer a mala para uma viagem requer muita atenção, afinal, algo sempre fica para trás ou é levado sem utilidade. Quando o assunto é mala de bebê, a atenção é ainda maior, principalmente para pais de primeira viagem. […]

O que é e como o transtorno afeta a vida de pessoas  O TOC é um transtorno psicológico, caracterizado por pensamentos obsessivos que por sua vez resultam em comportamentos compulsivos, com objetivo de aliviar a ansiedade gerada por pensamentos, dos quais a pessoa não possui controle. Segundo a Ph.D. em Neurociência, Dra. em Psicologia, Mestre […]

Pix e Pix Parcelado, duas novidades que estão no centro de novas soluções financeiras digitais que tomaram o mercado O mercado de soluções financeiras digitais está cada vez mais complexo e cheio de possibilidades. Porém nem sempre é fácil acompanhar todos os detalhes dessas novas soluções e produtos. Quando falamos de smart payments, é muito […]

 Cuidado e atendimento domiciliar [olho] Confiança, segurança na assistência e transparência são valores sempre presentes.  A Pedilar é uma empresa de atendimento domiciliar que foi idealizada pelo CEO Dr. Rui Miranda e inaugurada em 1999, com a participação de mais nove pediatras. Com empenho e dedicação, desenvolveu e aperfeiçoou um jeito especial de cuidar das […]

Iniciamos o novo ano com muito otimismo e que, ao fim dele, possamos comemorar             Chegamos em 2023, depois de fechar um ano que começou cheio de expectativas em relação à retomada da economia brasileira. Iniciamos 2022 ainda com os impactos de dois anos de cenário crítico, por conta da pandemia. Já vivíamos também, a […]

Como ter uma vida sem estresse e garantir a saúde mental? Especialista comenta como os fatores estressores que afetam a saúde mental e atrapalham no cumprimento das metas para 2023 Adeus ano velho, feliz ano novo! 2022 está indo embora, um ano muito desafiador em diversos aspectos. E, com isso, surge a necessidade de fazer […]

Pelé é considerado o melhor jogador de futebol de todos os tempos, é o maior artilheiro do mundo, com 1281 gols, e foi o jogador mais jovem a vencer uma Copa do Mundo. ( CRÉDITO 1 ) FAVOR COLOCAR A LEGENDA NAS FOTOS – LEGENDA ESTÁ NA DESCRIÇÃO DAS FOTOS Edson Arantes do Nascimento, o […]

“Quando eu envelhecer… Não serei aquela pessoa que todos esperam. Transgredirei. Não por rebeldia; por aventura. Serei mais leve. Talvez até mais solta.   Quando eu envelhecer… Incentivarei a gentileza. Transbordarei em emoções. Causarei. Porque a oportunidade de mudar é um desafio. E mesmo na velhice vale muito a pena.   Quando eu envelhecer… Não […]

Primeiramente um prazer falar novamente com vocês da revista soberana. Eu sou o Dr. Clauber Lourenço. Um jovem do Bairro Marta Helena que sempre sonhou em ser médico, e que nunca desistiu desse sonho, graças a determinação da minha mãe D. Leonidia e minha familia. Aos que sou eternamente grato. Então hoje eu sou Médico, […]

As empresas que estiverem em busca do público que joga, devem estar atentas à questão geracional para direcionar os seus investimentos de publicidade digital e ações personalizadas nos jogos. O setor de jogos eletrônicos vem ganhando espaço entre consumidores do mundo todo, e o fator principal é a popularização dos aparelhos celulares na vida das […]

O mês de janeiro marca o início de um novo ciclo e, com muito carinho, nossos colunistas prepararam algumas dicas de como organizar todas as nossas perspectivas do ano, que é marcado pelo recomeço, pela mudança e pela renovação. Nós temos uma nova chance de realizar os sonhos que estavam engavetados, uma nova perspectiva sobre […]

 Confira dicas de como colocar a casa em ordem em 2023   Um novo ano começou e trouxe com ele a oportunidade de recomeços e realizações. Esse é o momento de fazer planos e traçar novas metas, por isso nada melhor que um ambiente organizado e preparado para receber todas essas novidades. João Pedro Fidelis, […]

Técnica permitida aos dentistas vai além da estética             A busca por um rosto mais simétrico, próximo aos padrões de beleza da sociedade atual, seja para a melhora da autoestima ou para correções de imperfeições na face, tem levado muitas pessoas a recorrerem à harmonização orofacial. Um procedimento estético, indicado para corrigir desarmonias na face […]

Um momento de reconexão  Finalmente, 2023 chegou! O ano de 2022, foi um ano atípico e emblemático diante de tantos acontecimentos: pandemia, eleições e Copa do Mundo. Um ano que se findou e com ele, levaremos lembranças de tantos desafios vividos em nossa jornada, a esperança de que tudo se renove e que o novo […]