Em primeiro momento, todas a vítimas de violência sexual precisam saber que recentemente há um projeto de Lei que pretende criar um Protocolo Padrão para atendimento de mulheres vítimas de violência ou assédio sexual em casas noturnas, bares, restaurantes e outros espaços de entretenimento. O Texto segue em tramitação na Câmara dos Deputados com a […]
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Como estão os seus níveis de Vitamina D? Sabia que ela possui diversos benefícios para a nossa saúde? São funções já descobertas do hormônio: metabolismo do cálcio e mineralização óssea, possivel proteção cardiovascular, prevenção/tratamento da depressão e, claro, melhora do sistema imune, algo que todos passamos a dar mais valor depois dos últimos anos. Há […]
Uberlândia Acontece,Cidade,Entretenimento,Notícias
Centro Municipal de Cultura recebe St. Patrick´s Day da Ascau com entrada franca
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Comemoração irlandesa ganha um toque de cinco cervejarias artesanais mineiras e atrações musicais em um evento para toda a família Inaugurado em 2021, o Centro Municipal de Cultura (CMC) tem sido um dos espaços mais requisitados de Uberlândia. O prédio que abrigou o Fórum, agora está aberto para eventos culturais diversos, abriga a Biblioteca Municipal, […]
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Enquanto existir amor, não haverá diferenças! O Dia Internacional e Nacional da Síndrome de Down é celebrado hoje, 21 de março. A data tem o objetivo de conscientizar e de quebrar o estigma social a respeito da síndrome. E você sabia que o Brasil tem a melhor seleção de Futsal do Mundo? A seleção brasileira, conquistou […]
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Muita gente procurando por receitas com peixe, então aqui vai uma sugestão bem legal, principalmente para o jantar, são espetinhos de tilápia feito no forno e com um molho a base de acaparras e pimenta rosa para acompanhar. Um rose ou um vinho branco harmonizam bem com o prato. Ingredientes 500 gramas de filé de […]
Uberlândia Acontece,Cidade,Entretenimento,Notícias
World Cosplay Summit: Uberlândia Shopping será palco do concurso de cosplay que leva vencedores para o Japão
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Em parceria com a Saphyr Shopping Centers e com a Geek+, seletivas acontecem em oito cidades diferentes; em Uberlândia o evento acontecerá domingo, 26 de março. O World Cosplay Summit (WCS), maior e mais tradicional concurso de Cosplay do mundo, chega à 20ª edição com seletivas regionais confirmadas. Criado para celebrar a cultura pop japonesa […]
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Feliz 2023… Que tal aproveitar o início do Ano para se sentir feliz consigo mesmo, buscar sua autoestima, buscar seu amor próprio pela vida, já estamos chegando em Abril… Que tal aprender a Reeducar sua vida na alimentação e começar a ter o seguinte pensamento: “Quem vive de Dietas vive infeliz com a balança, quem […]
Kauã tem 16 anos, é mineiro de Uberlândia e começou a jogar bola na escola de futsal do Praia Clube. Aos 11 anos fez um teste em Xerém, nas categorias de base do Fluminense e foi aprovado. Em janeiro (2023), foi convocado pelo técnico Phelipe Leal. Os Moleques de Xerém representam o Fluminense, reunindo 25 […]
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As meninas do Praia Clube Tainá/Vic conquistaram o bronze no Challenge em La Paz, no México, nesse fim de semana. Esse foi o primeiro pódio da dupla do Praia em um evento do Beach Pro Tour. A medalha veio após a vitória por 2 sets a 0 sobre as irmãs austríacas Dorina e Ronja Klinger […]
O ano de 2022 foi tumultuado no mercado da alta moda com uma sucessão de acontecimentos inesperados, que incluíram dança das cadeiras entre diretores criativos, despedidas chocantes e escândalos de temática grave. A série de eventos alterou o cenário de forma radical, deixando muitas incógnitas e expectativas para a moda em 2023. Vou refrescar a memória com […]
Saiba os benefícios da harmonização dental Ter o sorriso parecido com os dos famosos é o sonho de muitos brasileiros. Uma das técnicas para conquistá-lo é a harmonização facial, um dos principais motivos que atraem os pacientes ao consultório odontológico. O procedimento estético leva lentes de contato, realizadas nos dentes frontais, para tratar disfunções estéticas […]
Manter a boa aparência de vidros e espelhos faz toda diferença em um ambiente Para ajudar na manutenção das peças e garantir que não sofram arranhões ou sejam danificadas durante a limpeza, alguns cuidados são indispensáveis. O ideal é que a limpeza seja feita a cada quinze dias, evitando que as sujeiras impregnem nas […]
Um dos melhores espetáculos circenses do Brasil: o Circo dos Sonhos no Mundo da Fantasia, está na cidade, no estacionamento do Uberlândia Shopping. Mesmo em meio a tempos modernos, o milenar mundo do circo sobrevive e continua fascinando famílias ao redor do planeta. Dessa constante necessidade de adaptar-se, o Circo dos Sonhos se reinventa e […]
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O Governo Federal anunciou nesta segunda-feira, 20/3, a retomada do Mais Médicos para o Brasil, com a abertura de 15 mil novas vagas no programa. O evento de lançamento aconteceu no Palácio do Planalto, com participação do presidente Luiz Inácio Lula da Silva e da Ministra da Saúde, Nisia Trindade. A intenção é que até […]
Uberlândia Acontece,Entretenimento,Notícias
Uberlândia receber Gusttavo Lima com o show “Embaixador In”
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Uberlândia recebe no dia 15 de abril de 2023, a partir das 16 horas, no estacionamento da Unitri, a turnê “Embaixador In”, com Gusttavo Lima, Ana Castela e KVSH. Os ingressos já estão a venda pelo site www.baladapp.com.br e também fisicamente no Terminal Central, e lojas 775 no Center Shopping e Uberlândia Shopping. A promoção e […]
Esportes,Notícias
Dentil/Praia Clube vence fácil o Brusque e garante matematicamente liderança da Superliga
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Praia venceu o jogo por 3 sets a 0 e agora soma 55 pontos, 12 a mais que o vice-líder, Osasco O líder isolado Praia Clube foi à Santa Catarina enfrentar o Brusque, lanterna da competição, que ainda não venceu nenhuma partida. As mineiras venceram por 25/15, 25/14 e 25/22. Claudinha foi eleita a melhor […]
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Na última quinta-feira, a Perplan inovou durante a apresentação de um novo empreendimento em Uberlândia. Caracterizados como o elenco de “La Casa de Papel”, a equipe da Perplan mostrou, em primeira mão, o projeto do Addagio Lídice à equipe de liderança do mercado. O evento aconteceu no Cinemark do Uberlândia Shopping e o tema escolhido […]
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A Caixa inicia nesta segunda-feira, 20, o pagamento do Bolsa Família. O pagamento é feito de forma escalonada, de acordo com o final do NIS (Número de Identificação Social) do beneficiário. O calendário de pagamento termina no dia 31. A partir desse mês, o programa passar a pagar R$ 600 por família e um adicional […]
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O Dmae – Departamento Municipal de Água e Esgoto de Uberlândia, inicia nesta segunda-feira, 20/03, a programação especial da Semana da Água, marcada pelo Dia Mundial da Água celebrado na próxima quarta-feira, dia 22. O tema, “Acelerando Mudanças – Seja a mudança que você deseja ver no Mundo”, foi definido pela ONU – Organização das […]
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Imagem: Policonsultas A ansiedade está presente em todas as pessoas, em maior ou menor grau. Todos nós já sentimos em algum momento de nossa vida medo, insegurança, desconforto, sensação de que algo desagradável vai acontecer. E muitas vezes, a ansiedade vem acompanhada de sintomas físicos como sensação de falta de ar, dificuldade de respiração, […]
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Na infância a alimentação saudável consiste em inserir e manter os grupos de alimentos, apresentados na pirâmide alimentar, dentro dos hábitos alimentares diários das crianças de forma organizada e consciente, uma vez que os pequenos precisam ter um desenvolvimento adequado e sem complicações na saúde. Para isso, é preciso evitar alimentos com alto teor de […]
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Somos humanos, e com isso possuímos inúmeras falhas e dificuldades que nos limitam a atingir a nossa máxima produtividade, encontrar nosso propósito e mais, nos impedem de sermos felizes. Nos momentos difíceis, começamos a perder a fé, levando-nos a achar que nada mais vai melhorar e que não somos bons suficientes para enfrentar nossos desafios, […]
Introdução: Conheça a inspiradora história da jornalista que revolucionou a comunicação no Triângulo Mineiro. É presença marcante na nossa região em grandes eventos, em causas sociais, nas mídias digitais, em propagandas de empreendedorismo, na televisão e sempre na luta pela igualdade e respeito ao próximo. [olho] “Eu sou a Patrícia que pode ser sopro ou suspiro, […]
Mulheres Soberanas Gestão 2022/2023 Encontrar as Mulheres Soberanas sempre é uma dádiva para todos nós. A importância e a grandeza do que estamos construindo nos faz ter um sentimento eterno de gratidão por cada edição. No dia 01/03/2023 (quarta-feira), nos reunimos em um propósito lindo para dar continuidade ao Concurso 10 Mais. Contamos com a […]
100 mulheres foram indicadas a participarem do concurso Mulheres que inspiram 2023 O encerramento do concurso Mulheres que Inspiram 2023 da Revista Soberana, reuniu convidados na noite de 8 de Março, Dia Internacional da Mulher, na sede da Bild Desenvolvimento Imobiliário na Avenida Rondon Pacheco em Uberlândia, toda decorada e preparada especialmente para sediar o […]
O projeto surgiu de um anseio da fundadora, Alessandra Fabyane, com a intenção de unir as influenciadoras que são consideradas nano por ter menos de 50 mil seguidores. A ideia surgiu a partir de um jantar de Natal para que todas pudessem se conhecer e entender melhor o trabalho de cada uma. No decorrer da […]
Com o tema “É tempo de florescer” evento contou com a presença de 1.300 pessoas Essa é a 3ª Edição do Pink Time, um encontro de mulheres com cunho cristão, promovido pelo Ministério de Mulheres Royal Sisters, da Primeira Igreja Batista Lagoinha em Uberlândia, que reuniu cerca de mil e trezentas pessoas, no dia 04 […]
A profissão manicure não é para quem não deu certo na vida A 1° Edição, em 2020, uniu mais de 70 pessoas que passaram por essa emersão de mudança de vida. Em 2021 tivemos 150 pessoas presente nesse evento, em 2022, foram 350 vidas mudadas. O CONADE visa transformar vidas através de um direcionamento ACERTIVO, […]
Mais de 18 milhões de mulheres sofreram alguma forma de violência em 2022, mostra pesquisa do Fórum Brasileiro de Segurança Pública Todas as formas de violência contra a mulher apresentaram crescimento acentuado no último ano, de acordo com a quarta edição da pesquisa “Visível e Invisível: a Vitimização de Mulheres no Brasil”, encomendada junto ao […]
Na capa, Marly e João Donizete, o casal que hoje tem um dos maiores buffets do país Aconteceu em janeiro de 2023, o lançamento da 12ª Edição, que trouxe um novo visual para a revista e para o evento de lançamento. Na capa, a emocionante história de Marly e João Donizete foi a escolha perfeita […]
Câncer do colo do útero é o terceiro tipo de câncer mais incidente entre mulheres, no Brasil O mês de março é marcado pela campanha de conscientização e enfrentamento ao câncer de colo de útero denominada “Março Lilás”. A saúde da mulher é o foco da iniciativa que visa reforçar o alerta sobre os sintomas […]
Hábito de ir ao médico regularmente é essencial para manter a saúde em dia Com o início de 2023, muitas pessoas já começaram a colocar em prática as metas estabelecidas para esse novo ciclo. Cuidar da saúde deveria ser prioridade nesse quesito, porém, a maioria dos cidadãos tem o hábito de ir ao médico somente […]
O coração das mulheres é diferente, por este motivo elas precisam ampliar a prevenção contra as doenças cardiovasculares. Esse órgão no sexo feminino merece atenção e cuidados diferenciados, pelo fato de o coração da mulher ser ligeiramente menor, pesar menos e ejetar menos sangue, já que a superfície corpórea feminina costuma ser menor do […]
Procedimentos revolucionários que tratam desconfortos femininos Com o passar do tempo e a chegada da idade, da menopausa ou até mesmo do pós-parto, algumas mulheres apresentam queixas e desconfortos relacionados à fraqueza da musculatura do assoalho pélvico, causando incontinência urinária, ressecamento vaginal e dores durante as relações sexuais. De acordo com a médica dermatologista Anna […]
O objetivo da alimentação saudável para longevidade é proporcionar uma vida melhor, com mais bem-estar mental e físico. Enquanto a genética desempenha um papel importante, o estilo de vida é um fator significativo, e a nutrição é uma grande parte do quebra-cabeça. Nós realmente somos o que comemos e isso demonstra ainda mais a importância […]
Quando paramos para nos perguntar por qual motivo nós, mulheres, nos cobramos tanto, temos uma resposta vaga do porquê queremos dar conta de tudo. Diariamente, nós somos afetadas por comportamentos, como: pessimismo, incapacidade de posicionamento, isolamento social, medo, insegurança, falta de credibilidade e reconhecimento. Incansavelmente, buscamos mudanças, com a intenção de agradar o próximo e […]
Entenda as fases hormonais de uma mulher “Temos fases marcantes, que precisam de uma atenção especial” A vida da mulher é marcada por fases que precisam de um acompanhamento profissional que auxiliem na melhora da qualidade de vida. O Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 08 de março, tem como objetivo celebrar as […]
Casal falou sobre o assunto, que pode ser controverso para muitos Desde que revelaram a gravidez da primeira filha, Lua, os influenciadores e ex-BBBs Viih Tube e Eliezer, esbanjam felicidade com a nova fase da vida pessoal. Convidados do canal da Grão de Gente no YouTube, o casal abriu o jogo sobre um tema ainda […]
As cores são capazes de gerar sensações boas e ruins Com um olhar clínico, a mulher enxerga cor por onde passa e, diferente dos homens, são capazes de notar cada nuance ou variação de uma paleta, que pode trazer calor, aconchego, vivacidade e vibração. As cores têm capacidade de transformar o mundo. Podemos mudar totalmente […]
A batata é um dos vegetais mais consumidos na América do Sul e do Norte. É rica em carboidratos, sais minerais, vitamina C e poucas quantidades de vitaminas do complexo B. Nesta edição, trouxemos uma receita prática, rápida e deliciosa para qualquer hora do dia. Ingredientes: 2 colheres de requeijão cremoso 3 batatas grandes pimenta […]
A tecnologia tem transformado o modo em que vivemos e a sociedade como um todo, incluindo a indústria. Nos últimos anos, o setor tem se abastecido das novidades que os elementos tecnológicos apresentam e tornado processos que antes eram manuais em tarefas automatizadas. A Indústria 4.0 é um conceito que engloba a integração à manufatura […]
Executiva transforma empresa em referência nacional na fabricação de portas rápidas Segundo informações divulgadas pelo Ministério do Trabalho e Emprego, nos últimos 20 anos houve um aumento de quase 15% na participação feminina na indústria. Entre os segmentos com maior número de contratação de mulheres estão mineração (65,8%), transporte (60,85%) e alimentos e bebidas (49,3%). […]
Uma preocupação universal de empresas de todos os setores é reconhecer quais novidades tecnológicas se consolidarão futuramente, principalmente no curto e médio prazo. Pesquisas recentes têm facilitado esse desafio de adivinhação, identificando os principais entraves para o desenvolvimento das organizações e quais soluções podem melhor servir aos seus interesses. Conforme estudo realizado pela Harvard Business Review […]
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Tenho orgulho de ser mulher e de fazer parte desse exército que inspira e expira educação Me chamo Thaise, sou educadora, de ofício e de alma. Atuo no âmbito educacional a mais de 20 anos e posso dizer que essa frase faz muito sentido para mim. Sou neta e filha de educadoras fantásticas. Minha avó […]
A primeira mulher a comandar um Batalhão da Polícia Militar em Uberlândia A tenente-coronel Fernanda Patrícia Vieira da Silva, assumiu, em 14 de fevereiro de 2023, o comando do 32º Batalhão da Polícia Militar em Uberlândia (MG). Ela se tornou a primeira mulher a comandar um dos batalhões da corporação no Triângulo Mineiro, protagonizando a […]
O legado sendo construído através da paixão pela profissão e docência Sou Renata Pereira Georjutti, 39 anos, casada, me formei em 2006 como cirurgiã-dentista na UNITRI-Centro Universitário do Triângulo, em Uberlândia. Filha de uma mulher forte, tive em casa o exemplo de independência e determinação que me inspirou a construir uma história profissional estável […]
O mês da mulher é uma oportunidade para celebrar o empoderamento feminino e refletir sobre o progresso alcançado pelas mulheres em todo o mundo. O empoderamento feminino envolve conceder às mulheres as ferramentas, recursos e oportunidades necessárias para que elas sejam capazes de tomar decisões informadas e ter controle sobre suas próprias vidas. Os cabelos […]
Nada vem pela sorte. É um trabalho diário e focado! “Se você pode sonhar, você pode realizar.” (Mary Kay Ash) 1- Decidir É fundamental que você tome uma decisão inegociável, que te tira o sono, te dá frio na barriga, arde no peito, que você acorda e dorme pensando, desejando e que, principalmente não […]
A música tem um poder inexplicável na nossa vida. Ela é capaz de intensificar sentimentos, causar sensações, recordar lembranças bloqueadas pelo tempo. Um arranjo musical encanta, emociona, alegra e nos proporciona uma viagem sem nem mesmo sair do lugar. Há pelo menos 200 mil anos de existência, diversos estudos foram feitos para entender qual é […]
A maestrina fez um concerto no dia 08/03, Dia Internacional da Mulher, no Grande Teatro do Palácio das Artes, com repertório em homenagem às compositoras. “É uma oportunidade muito linda”, diz ela sobre a nova missão. Pela primeira vez em seus 46 anos, a Orquestra Sinfônica de Minas Gerais terá uma regente titular: Ligia Amadio. […]