Quando paramos para nos perguntar por qual motivo nós, mulheres, nos cobramos tanto, temos uma resposta vaga do porquê queremos dar conta de tudo. Diariamente, nós somos afetadas por comportamentos, como: pessimismo, incapacidade de posicionamento, isolamento social, medo, insegurança, falta de credibilidade e reconhecimento. Incansavelmente, buscamos mudanças, com a intenção de agradar o próximo e […]

Entenda as fases hormonais de uma mulher “Temos fases marcantes, que precisam de uma atenção especial”   A vida da mulher é marcada por fases que precisam de um acompanhamento profissional que auxiliem na melhora da qualidade de vida. O Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 08 de março, tem como objetivo celebrar as […]

Casal falou sobre o assunto, que pode ser controverso para muitos Desde que revelaram a gravidez da primeira filha, Lua, os influenciadores e ex-BBBs Viih Tube e Eliezer, esbanjam felicidade com a nova fase da vida pessoal. Convidados do canal da Grão de Gente no YouTube, o casal abriu o jogo sobre um tema ainda […]

As cores são capazes de gerar sensações boas e ruins Com um olhar clínico, a mulher enxerga cor por onde passa e, diferente dos homens, são capazes de notar cada nuance ou variação de uma paleta, que pode trazer calor, aconchego, vivacidade e vibração. As cores têm capacidade de transformar o mundo. Podemos mudar totalmente […]

 A batata é um dos vegetais mais consumidos na América do Sul e do Norte. É rica em carboidratos, sais minerais, vitamina C e poucas quantidades de vitaminas do complexo B. Nesta edição, trouxemos uma receita prática, rápida e deliciosa para qualquer hora do dia. Ingredientes: 2 colheres de requeijão cremoso 3 batatas grandes pimenta […]

A tecnologia tem transformado o modo em que vivemos e a sociedade como um todo, incluindo a indústria. Nos últimos anos, o setor tem se abastecido das novidades que os elementos tecnológicos apresentam e tornado processos que antes eram manuais em tarefas automatizadas. A Indústria 4.0 é um conceito que engloba a integração à manufatura […]

Executiva transforma empresa em referência nacional na fabricação de portas rápidas Segundo informações divulgadas pelo Ministério do Trabalho e Emprego, nos últimos 20 anos houve um aumento de quase 15% na participação feminina na indústria. Entre os segmentos com maior número de contratação de mulheres estão mineração (65,8%), transporte (60,85%) e alimentos e bebidas (49,3%). […]

Uma preocupação universal de empresas de todos os setores é reconhecer quais novidades tecnológicas se consolidarão futuramente, principalmente no curto e médio prazo. Pesquisas recentes têm facilitado esse desafio de adivinhação, identificando os principais entraves para o desenvolvimento das organizações e quais soluções podem melhor servir aos seus interesses. Conforme estudo realizado pela Harvard Business Review […]

A primeira mulher a comandar um Batalhão da Polícia Militar em Uberlândia A tenente-coronel Fernanda Patrícia Vieira da Silva, assumiu, em 14 de fevereiro de 2023, o comando do 32º Batalhão da Polícia Militar em Uberlândia (MG). Ela se tornou a primeira mulher a comandar um dos batalhões da corporação no Triângulo Mineiro, protagonizando a […]

O legado sendo construído através da paixão pela profissão e docência   Sou Renata Pereira Georjutti, 39 anos, casada, me formei em 2006 como cirurgiã-dentista na UNITRI-Centro Universitário do Triângulo, em Uberlândia. Filha de uma mulher forte, tive em casa o exemplo de independência e determinação que me inspirou a construir uma história profissional estável […]

O mês da mulher é uma oportunidade para celebrar o empoderamento feminino e refletir sobre o progresso alcançado pelas mulheres em todo o mundo. O empoderamento feminino envolve conceder às mulheres as ferramentas, recursos e oportunidades necessárias para que elas sejam capazes de tomar decisões informadas e ter controle sobre suas próprias vidas. Os cabelos […]

Nada vem pela sorte. É um trabalho diário e focado! “Se você pode sonhar, você pode realizar.” (Mary Kay Ash) 1-    Decidir  É fundamental que você tome uma decisão inegociável, que te tira o sono, te dá frio na barriga, arde no peito, que você acorda e dorme pensando, desejando e que, principalmente não […]

A música tem um poder inexplicável na nossa vida. Ela é capaz de intensificar sentimentos, causar sensações, recordar lembranças bloqueadas pelo tempo. Um arranjo musical encanta, emociona, alegra e nos proporciona uma viagem sem nem mesmo sair do lugar. Há pelo menos 200 mil anos de existência, diversos estudos foram feitos para entender qual é […]

A maestrina fez um concerto no dia 08/03, Dia Internacional da Mulher, no Grande Teatro do Palácio das Artes, com repertório em homenagem às compositoras. “É uma oportunidade muito linda”, diz ela sobre a nova missão. Pela primeira vez em seus 46 anos, a Orquestra Sinfônica de Minas Gerais terá uma regente titular: Ligia Amadio. […]

A multifuncionalidade feminina e os resultados grandiosos É importante reconhecer e valorizar a multifuncionalidade As mulheres sempre demonstraram a sua capacidade de potencializar o desenvolvimento de diversas áreas ao longo da história, como nas artes, nas ciências e na educação, mas engana-se quem pensa que esse protagonismo feminino se concentra apenas no passado. Como mulher, […]

“Deus me usava para resolver conflitos e aconselhar pessoas” Jacqueline não acredita em acasos ou coincidências, ela crê que todos vivem um propósito e que o dela é servir a Deus através da música. Com apenas 16 anos e sem nenhuma experiência, Jacqueline assumiu a liderança do coral da Segunda Igreja Presbiteriana de Uberlândia e, […]

Um bate papo com a Dra. Rafhaella Cardoso A educação, valores, saúde e cultura são as nossas maiores riquezas RS: Conte-nos um pouco sobre a sua trajetória familiar e acadêmica até chegar no seu posto de Advogada Criminalista, Dra. Rafhaella Cardoso:  R: Nasci em Monte Carmelo-MG na data de 29/09/1985, filha de mãe solteira, morei […]

Movimento de transformação criado pela Audatti by Cintia Cunha tem propósito de levar felicidade Cuidar do corpo e da mente através de momentos de autocuidado colabora com o movimento de transformação de cada pessoa que busca estar cada vez mais bonita e saudável. Quer uma experiência melhor que se olhar no espelho e se sentir […]

Os detalhes da história de uma mulher que venceu além das quatro linhas   Disciplinada, inteligente e forte. Esses são alguns dos vários adjetivos que podemos definir Walewska Moreira de Oliveira, ou simplesmente Walewska. A mineira que encantou o Brasil e o mundo com seu volleyball de sucesso. Central de 1,90 m, aguerrida que sempre […]

“Eu amo cuidar da minha casa e da casa das pessoas” Roberta nasceu em Tupaciguara MG, filha de mãe costureira e de pai ausente. Sempre estudou em escolas públicas e sonhava cursar Educação Física (UFU). Veio para Uberlândia na adolescência morar com a Tia e conquistou a tão sonhada vaga na universidade, curso não concluído […]

 “O maior patrimônio de um síndico é ele mesmo” Iniciando uma abordagem sobre desafios do síndico nos dias de hoje, consideramos o crescente grau de exigência no mercado consumidor. Não há espaço para o síndico pré-histórico, que, antigamente, era a figura do proprietário aposentado ou com tempo flexível que apenas cumpria script de manutenções e […]

Antes de adentrar à diferenciação da responsabilidade, vamos às definições de empregador e de terceirização  Um condomínio, seja ele residencial ou comercial, sempre demanda serviços como administração, limpeza, portaria, segurança, jardinagem, zeladoria, dentre outros. Diante dessas necessidades surge a principal questão: terceirizar os serviços ou ser o empregador direto? Diante dessa principal questão, é importante […]

Habilidades de uma síndica profissional Sou síndica profissional há quase duas décadas e hoje entendo por força das experiências profissionais e interpessoais que acumulei nesse tempo, que uma das principais vantagens de contratar um síndico profissional é dispor de uma pessoa com conhecimento técnico de rotinas operacionais, administrativas, financeiras, legais e interpessoais. Apesar de isso […]

Neurocientista explica como a modernidade faz o tempo “passar mais rápido”   “Estamos vivendo mais, mas tendo menos tempo de vida” O tempo sempre foi alvo de muitas dúvidas e teorias, mas com o passar do tempo e as profundas mudanças na sociedade nossa percepção de tempo tem sido fortemente alterada, fazendo com que o […]

O poder da psicoterapia no crescimento pessoal Aonde quero chegar?… Essa é uma pergunta difícil de ser respondida, mas ao mesmo tempo, muito necessária e importante, tanto no que concerne ao nosso campo pessoal quanto na esfera profissional e relacional. Aonde quero chegar profissionalmente? Como desejo estar em minhas relações? Vamos estabelecer algumas breves reflexões […]

“As mulheres modernas desejam ir além” Nos tempos atuais, acumulamos muitas conquistas, como a inserção no mercado de trabalho, a independência financeira, liberdade sexual, o direito político, entre outros e, por outro lado, nos atarefamos ao extremo. Desejamos atingir o nosso máximo o tempo inteiro. No entanto, essas vitórias nos trouxeram novos obstáculos. A dificuldade […]

Dia 08 de março é o dia da mulher! Dizem que a mulher é o sexo frágil. Será mesmo? Eu poderia escrever aqui inúmeras frases clichês em face da comemoração do Dia da Mulher, mas eu preferi ser mais realista e escrever sobre os inúmeros motivos que confirmam que a mulher é o sexo muito, […]

É preciso resgatar seu feminino, colocar suas emoções na mesa, ouvir sua intuição, vestir-se como a mulher que você é. Nasci em 1966, filha de mãe solo aos 18 anos e em uma família muito humilde. Para ascender socialmente e sustentar meus desejos, eu tinha dois caminhos: encontrar “um bom partido” ou estudar e trabalhar. […]

Músicos estiveram no centro administrativo Municipal na manhã do dia 08 de março e percorreram secretarias   Em mais uma ação em celebração ao Dia Internacional da Mulher, a Prefeitura de Uberlândia promoveu, na manhã desta quarta-feira (8), um concerto da Banda Municipal no Centro Administrativo. Organizada por meio da Secretaria Municipal de Administração, a […]

Nos últimos anos, o Brasil vivenciou uma progressão no debate público em torno das questões femininas. Temas como assédio, aborto, maternidade e carreira, vêm sendo discutidos amplamente na sociedade e ganhando espaço no cenário político. A luta pelo direito das mulheres vem progredindo, não só no Brasil, mas em todo o mundo. Alguns avanços já […]

Vanessa iniciou a busca pela sua independência ainda na adolescência. Iniciou a sua carreira profissional aos 14 anos e aos 19 anos, se formou em Administração de Empresas. Pouco tempo depois concluiu a pós-graduada em Gestão Empresarial pela FGV, aos 21 anos. Atualmente, Vanessa trabalha como Consultora de Imóveis e cursa Teologia. A uberlandense é […]

Simone Tiago Braga nasceu em Uberlândia no dia 05 de julho de 1988, filha de Adilson Braga, mecânico e Alta Tiago Ferreira, professora de geografia, tem uma irmã gêmea e juntas, formam uma dupla simpática que encanta a todos com humildade e alegria. Na escola destacou-se com seu perfil de liderança e na adolescência, dedicou-se […]

Sara é esposa de Rodrigo Rangel, casados há 26 anos, é mãe do Lucas (23), da Jéssica (20) e das gêmeas Kelly e Kethleen (20). Ela nasceu no Rio Grande do Sul, foi criada em Brasília e adotada por Uberlândia, onde vive há mais de 30 anos, gosta de viajar para conhecer outras crenças e […]

Conhecida como Mãe Irene, Maria Irene completou 70 anos em março (2023), é natural de Uberlândia, tem três filhas, quatro netos e dois bisnetos. Na década de 60, iniciou os estudos na escola de ensino e alfabetização infantil, Externato Coração de Jesus, fundada pela avó. Aos 15 anos, começou a lecionar de forma autodidata e […]

Professora há mais de 20 anos, Maria Fernanda ressalta que estudar é o seu maior hobbie. Ela é graduada em Biologia, Pedagogia e Educação Especial, especialista em Psicopedagogia Clínica e Institucional, Supervisão Pedagógica e Atendimento Educacional Especializado. Atualmente, é Mestranda em Educação na Universidade Federal de Uberlândia (UFU), onde participa de um grupo de estudos […]

Goiana de Itumbiara, Luciene mudou-se para Uberlândia-MG em 1996 e iniciou sua carreira em uma clínica dermatológica, se formou em Enfermagem e se dedicou diariamente para aperfeiçoar e acompanhar o mundo da estética. “Embora meu curso tenha tantos caminhos, sempre me encontrei nessa área, nascer com dom de acolher e ajudar a autoestima é maravilhoso”, […]

A carreira musical de Kelly começou aos 12 anos na Rádio Visão, em Uberlândia, onde teve o privilégio de conhecer os artistas que fizeram parte da sua primeira banda: Xodozinhos do Brasil. Juntos, eles gravaram 2 LPs. Aos 16 anos e com o fim do projeto, Kelly continuou sua carreira solo, fazendo shows e apresentações […]

Aos 17 anos, Gisele, paranaense de Arapongas, deixou a cidade natal com uma mala de livros, algumas roupas e o sonho de ingressar no curso de Medicina na Universidade Federal de Uberlândia (UFU). Em 1999, ela se formou e seguiu na Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia e, três anos depois, por meio de um […]

Eliane é pastora, psicóloga e pós-graduada em Neuropsicologia e Gestão de Pessoas, formada em teologia pelo Seminário Carisma, nasceu em Londrina-PR e é filha caçula de quatro irmãos. Em 2002, ela conheceu o Pastor Walter Procópio, na Igreja Batista da Lagoinha e entendeu que esse era mais um grande propósito de Deus. Se casaram em […]

Árhyna nasceu em Uberlândia, é casada com Rúdney Borges e tem dois cachorros, o Snow e o Boy. Em 2005, se formou em Fisioterapia pela Unitri e descobriu sua verdadeira paixão. Realizando o sonho de ter uma clínica multidisciplinar, Árhyna conta que foi a sua segunda grande realização. “Consegui me efetivar como empreendedora e trabalhar […]