Grava isso aqui – CONSUMIR FOLHAS VERDE ESCURO, ah é já aproveita pra pisar no freio porque o final de ano está chegando. Olha só, vou te ajudar com a receita de hoje, uma OMELETE DE ESPINAFRE e as folhas verde escura te ajudam a reduzir a ansiedade e melhoram a disposição e o animo, […]
Esportes,Notícias
Hendecacampeão: Palmeiras se consagra campeão brasileiro com 3 rodadas de antecedência
04
nov
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O time paulista conquista título do Brasileirão após derrota do Inter para o América-MG O Verdão está na liderança do campeonato Brasileiro desde a 10ª rodada e confirmou a conquista nacional na última quarta, o time de Abel Ferreira defende uma invencibilidade de 20 partidas no torneio. O time não sabe o que é perder […]
04
nov
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Procrastinação ou Anedonia? Você sabe o que significa essa palavra tão complicada, chamada “procrastinação”? E “anedonia” o que será que significa? Fonte: Núcleo de Estresse A procrastinação é algo que todo mundo faz. É quando a gente deixa pra fazer depois, vai adiando o fazer aquilo, porque aquela tarefa que precisamos fazer desencadeia […]
04
nov
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Na atualidade repleta de tecnologia somos bombardeados o tempo todo por diversas opções: “leia isso”, “veja aquilo”, “faça isso”, “ouça isto”! Estamos tão saturados e repletos de opções e entretenimentos que não é possível negar: isso influência nossas crenças, nossos pensamentos e nossas ações, principalmente. É inegável dizer que de forma inocente e inconsciente permitimos […]
03
nov
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No dia 05 de novembro, às 19h, o teatro Nininha Rocha recebe os músicos Miguel Cabral, Dan Jorge, Helena Milazzo, Arthur Langer, Yasmim Duarte e Laura Ester, em apresentação única, durante uma hora e meia de muita música pop. O evento é idealizado pelo Minha Casa Music, produtora uberlandense, sob o comando do produtor Jhean […]
Entretenimento,Notícias
Hit da Copa do Mundo 2022: cantor de Trava na Pose lança música nova em clima de copa
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nov
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A Copa do Mundo 2022 está chegando e o Brasil, como país do futebol, já começa a ficar no clima da competição. Tudo no país se volta para o futebol e com a música, claro, não é diferente. Tem lançamento novo chegando no mundo do funk na próxima sexta-feira (4): MC Topre, autor de “Trava […]
Educação,Notícias
É possível inverter a lógica educacional? Mestre em educação responde e explica como
03
nov
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É possível inverter a lógica educacional? De acordo com a mestre em educação Georgya Correa, a forma com que as escolas se organizam precisa fazer sentido para os estudantes e a partir disso, se dá a importância de se inverter a lógica educacional. “Hoje, em primeiro lugar, com o advento, as descobertas da neurociência, sabemos […]
Direito,Notícias
Saiba porque a sucessão em vida é solução que divide os bens de forma correta e reduz conflitos familiares
03
nov
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Mesmo que não possua patrimônio elevado, o titular dos bens deve se preocupar com o planejamento sucessório. Esta iniciativa, que geralmente ocorre antes do falecimento do dono do bem, evita disputas judiciais ou brigas familiares e promove a transmissão de valores e propriedades aos herdeiros de forma suave e harmônica. Ao contrário do que se […]
Cidade,Entretenimento,Notícias
Papai Noel chega ao Center Shopping nesta sexta-feira, 4 de novembro, abrindo a temporada de Natal
03
nov
nov
A noite especial contará com apresentações infantis, em espaço coberto no estacionamento do Shopping, e abertura da decoração cheia de cores e encantos. Daqui a pouco é Natal, e já é grande a expectativa para a chegada do Papai Noel no Center Shopping Uberlândia, que é uma tradição na cidade e acontece nesta sexta-feira, 4 […]
Entretenimento,Cidade,Notícias
Festival Canta BB celebra dois dos mais populares ritmos do país em quatro cidades brasileiras
01
nov
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Uberlândia recebe o festival no dia 08 de dezembro e terá como atração Maiara e Maraísa, Dilsinho e Leo Chaves Canta BB é o mais novo festival itinerante de música popular que o público de diferentes regiões do Brasil assistirá nos meses de novembro e dezembro de 2022. As cidades de Uberlândia (MG), Cuiabá (MT), Maringá (PR) e São José do Rio […]
01
nov
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Que pão de queijo é bom, isso a gente não pode negar. Duvido que você não gosta! Então pra facilitar sua vida, olha só essa receita que leva só 3 ingredientes. E não é que deu certo esse trem kkkkkk Fica muito gostoso e você pode fazer uma variação e usar creme de leite. INGREDIENTES […]
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A 11ª edição comemorou o mês das crianças Em comemoração ao mês das crianças, o lançamento da edição de outubro da Revista Soberana teve como uma das atrações o Gato Galactico idealizado por Ronaldo Souza. Sucesso na internet ele é referência e inspiração para mais de 15 milhões de inscritos no YouTube, seus vídeos […]
01
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Circus Soberana teve entre as atrações Gato Galactico e o coreógrafo aéreo Jones Kalutskikh. A alegria tomou conta do salão do colégio Batista Mineiro na unidade Granja Marileuza, no dia 26 de outubro, que se transformou em um circo mágico para o lançamento da 11ª edição da Revista Soberana. O espaço estava repleto de […]
01
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Evento levou mais de 2 mil pessoas ao Agroshopping O auditório da Igreja Lagoinha localizada no Agroshopping em Uberlândia recebeu mais de duas mil pessoas no dia 24 de outubro para assistir a palestra “Venda Real, Vida Real”, ministrada por Marquinhos Malaquias. Essa é a segunda edição na cidade e contou com a participação especial […]
01
nov
nov
Chega a Uberlândia a Pedilar, empresa de atendimento domiciliar, com mais de vinte anos de mercado e que com empenho e dedicação se tornou referência em desospitalização na capital mineira. Presente em mais 50 cidades do estado de Minas Gerais, a Pedilar desenvolveu e aperfeiçoou um jeito especial de cuidar das pessoas, que vai além […]
01
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No dia 03 de novembro de 2022, o 36o Batalhão de Infantaria Mecanizado realizará um Concerto Musical, no Teatro Municipal de Uberlândia, em comemoração às atividades desenvolvidas no corrente ano. O evento será conduzido pelo 36o Batalhão de Infantaria Mecanizado, com coordenação e apresentação da Banda de Música da Unidade e da Banda Municipal de […]
Cidade,Notícias,Saúde
WodFest Brasil 2022: maior campeonato de Cross Training do interior de MG chega a Uberlândia
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nov
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Evento será nos dias 19 e 20 de novembro no Sesi Gravatás; cerca de 1000 pessoas são esperadas para a competição que está com inscrições abertas. Praticantes e admiradores do Cross Training de todo o Brasil já têm data e local certos para se encontrarem. Nos dias 19 e 20 de novembro, acontece em Uberlândia […]
Arquitetura,Arquitetura & Construção,Casa & Jardim,Casa e decoração,Nossa Casa
Iluminação bonita sem forro de gesso.
01
nov
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Muitas pessoas acabam investindo no rebaixo de forro a fim de ter uma iluminação bonita e bem decorada, mas o fato é que conseguimos trabalhar um teto bonito e iluminado sem a necessidade de um forro. Quando o imóvel já possui a laje por exemplo, eu prefiro investir em outros locais como móveis do que rebaixando […]
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História do Halloween O Halloween, chamado de Dia das Bruxas no Brasil, é uma festa com temas sombrios e comemorada anualmente em 31 de outubro. A palavra Halloween é uma abreviação da expressão All Hallows’ Eve pela junção das palavras hallow, que significa “santo”, e eve, que significa “véspera”, pois ocorre no dia anterior à […]
Negócios e Jurídico,Notícias
Black Friday: saiba seis dicas para fazer sua empresa se destacar na campanha
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O mês de novembro vem chegando e quando falamos de varejo, de comércio, lembramos rapidamente de uma data muito importante para este setor: Black Friday. A sexta 25 de novembro será mais uma dessa campanha que possui fama mundial. Para muitos, o planejamento continua sendo primordial para se ter um resultado satisfatório nessa época. Quem […]
Comportamento,Cidade,Mundo,Notícias,Revista,Saúde,Sociedade,Uberlândia Acontece
COMO LIDAR COM AS PERDAS – AS FASES DO LUTO
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O QUE É O LUTO? Quando perdemos alguém que amamos, podemos passar pelos mais variados sentimentos, desde tristeza, choro, culpa, ansiedade, solidão, alterações de sono e apetite, aumento ou perda da fé, isolamento e até raiva. Fonte: otvfoco.com.br Isso porque o luto é um conjunto de reações, pensamentos, emoções, sentimentos e comportamentos […]
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Disputas intensas, discussões extensas, opiniões distintas, ânimos exaltados: estes são alguns dos resultados do processo eleitoral vivido neste último mês de outubro. Sabemos que a disputa do segundo turno presidencial no Brasil realizada no dia 30 de outubro foi extremamente intensa, uma das mais complicadas e desgastante da história do Brasil. O tema, propostas, partidos […]
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Com a magia de Éverton Ribeiro e predestinação de Gabigol, o time carioca venceu o Athletico-PR por 1×0 O jogo começou com os dois times se estudando e trocando muitos passes no meio de campo, o Athletico-PR foi o primeiro time a chegar com perigo. Alex Santana quase abriu o placar numa falha da zaga […]
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Que queijo é bom isso a gente sabe, mas olha que legal dar um up no gorgonzola fazendo uma mousse. Isso mesmo, uma entrada fantástica e super simples de fazer, até porque o final de semana chegou! É até uma ideia interessante para acompanhar o churrasco também. INGREDIENTES 1 pacote de gelatina sem sabor diluída conforma […]
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Controle parental ajuda genitores a monitorar acesso dos filhos aos recursos da tecnologia, mas especialista alerta ao que é mais importante: o diálogo *Nina Falar para a criança ou o adolescente que vai suspender o uso do smartphone, tablet ou notebook por alguns dias é considerado um dos piores castigos que existem. […]
28
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Não há quem não goste de receber um elogio, não é mesmo? Ouvir outras pessoas reconhecendo as nossas qualidades e capacidades é incrível. O elogio desencadeia uma série de hormônios do prazer, de satisfação e de alegria que reforça a nossa auto-estima. Elogiar uma pessoa demonstra cuidado, atenção e faz com que a pessoa se […]
Mundo,Comportamento,Notícias,Saúde,Social,Sociedade,Uberlândia Acontece
VOCÊ SABIA QUE TEM PESSOAS QUE TEM MEDO DE PALHAÇO?
28
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Aproveitando o clima de Halloween, hoje quero conversar com vocês sobre uma personagem que divide opiniões: o palhaço. Muitos palhaços tem uma vestimenta alegre e feliz, mas outros, tem a fisionomia assustadora, razão pela qual algumas pessoas escolhem essa fantasia no Halloween. Fonte: Campo Grande News Mas você sabia que nem todas as pessoas […]
Cidade,Entretenimento,Notícias
Show da Marisa Monte em Uberlândia está confirmado para o dia 10 de novembro
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Dia 10 de novembro tem Marisa Monte em Uberlândia com a turnê “Portas”. A apresentação será na Arena Sabiazinho, e os ingressos estão à venda no site Eventim. Além das canções do novo álbum, o repertório do show destaca os momentos importantes da carreira de mais de três décadas da cantora e compositora. No palco, Marisa […]
Como as empresas usam o Big Data para encontrar suas lideranças Cada vez mais em evidência, o Big Data é uma estratégia utilizada pelas empresas em diversas áreas, inclusive no recrutamento de líderes. Combinar e analisar dados em grandes quantidades pode trazer ao setor de recursos humanos um potencial de evolução que incidirá diretamente na […]
A importância do tratamento correto da depressão Devido às grandes turbulências enfrentadas no dia a dia, muitas pessoas ficam em dúvida sobre como identificar os sintomas de quadros depressivos e sobre quando procurar ajuda. A depressão nem sempre é levada a sério e, seja por preconceito ou desconhecimento dos sintomas, é comum que o depressivo […]
16 anos da Lei Maria da Penha Neste ano celebramos os 15 anos da Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340, de 7 de agosto de 2006), considerada legislação de referência em todo o mundo no combate à violência contra a mulher, que não se restringe ao âmbito físico ou sexual, podendo se manifestar sob […]
Caio Temponi, avança quatro séries e deve concluir ensino médio aos 14 anos Não é a primeira vez que a Revista Soberana conta a história do adolescente Caio Temponi. Desta vez, expomos a mais nova façanha do garoto, recentemente, Caio também passou nas primeiras colocações (13º lugar) no concurso da Academia das Forças Aéreas (AFA). […]
Agora o público ganhou de presente: O Gato Galactico Show. Sendo sucesso há 9 anos, Ronaldo Souza, conhecido como Gato Galáctico, é referência para mais de 15 milhões de fãs que possui no canal do Youtube. É mais que uma apresentação, é uma experiência transmídia que aproxima fãs com seu ídolo, um show ao vivo, […]
A manutenção periódica das edificações pode evitar infiltrações e outros problemas A manutenção periódica é fundamental para a conservação de uma edificação e/ou imóvel. Com uma rotina de limpeza e reparos ao longo do ano, dentro de um cronograma previamente estabelecido pelo proprietário ou síndico, é possível evitar que áreas nem sempre visíveis se transformem […]
Cada fase do desenvolvimento odontológico passa por necessidades e estágios diferentes. Da dentição decídua, que vai do bebê recém-nascido até os 3 anos em média, quando todos os dentes de leite estão na boca, até a dentição permanente o acompanhamento e tratamento precoce com um especialista são fundamentais. Nas primeiras fases, a […]
Confira quais são os alimentos que mais estragam os dentes Uma alimentação saudável é fundamental para garantir a saúde de todo o corpo. No entanto, existem alguns alimentos que estragam os dentes e devem ser eliminados ou amenizados na dieta. O açúcar, presente neste tipo de comida, promove o desenvolvimento de cárie que, quando […]
Confira dicas para deixar sua princesa linda, confortável e na moda A procura por roupa infantil feminina é alta e o que chama a atenção do consumidor é a variedade de peças. Dependendo da região em que você mora, é possível utilizar peças adquiridas em outras estações do ano. Confira as dicas: Conforto As crianças […]
Para celebrar o Dia Nacional do Idoso, especialista dá dicas de como envelhecer de forma saudável para conquistar a autonomia na melhor idade O Dia Nacional do Idoso é celebrado no dia 01 de outubro. A data é uma oportunidade de voltar a atenção para várias questões que envolvem a terceira idade. Dentre elas, a […]
O cérebro humano possui a incrível capacidade de ser exercitado, saiba como usar esse “poder” para facilitar a sua memorização. A memória é uma das mais importantes funções exercidas pelo cérebro, a capacidade de manter e resgatar lembranças foi crucial para nossa evolução e é essencial para nossa sobrevivência, no entanto, na sociedade pós-moderna a […]
Sobremesa que vai encantar a família inteira O mês de outubro é dedicado à criançada, que tal uma sobremesa fácil e divertida para família fazer e saborear juntos? INGREDIENTES: 3 ou 4 gelatinas de diferentes sabores e cores, 1 pacote de 10 gramas de gelatina incolor sem sabor, 200g de creme de leite, 395g de […]
Pais narcisistas sentem necessidade de aparecer por intermédio de seus filhos, para isso, muitas vezes os colocam em situações de extrema pressão Os pais sempre desejam o melhor para os seus filhos e querem que eles alcancem altos patamares na vida, social, financeira, profissional etc., no entanto, em alguns casos os pais podem se tornar […]
Pequenos detalhes que significam muito. O funeral da Rainha Elizabeth II reuniu os membros da família real britânica e mais de 2000 pessoas, entre monarcas e líderes de Estado do mundo todo, na Abadia de Westminster, na Inglaterra. Mas, entre tantas homenagens, uma delas chamou atenção: alguns membros da família real fizeram uso de acessórios […]
Evento apoiado pela Prefeitura termina com desfiles e descida dos mastros na Praça do Rosário A tradicional celebração aos 145 anos da Festa do Congado reuniu, no domingo (09 de outubro), milhares de devotos pelas ruas centrais de Uberlândia. O primeiro dia do encerramento contou com desfile ao longo da Avenida Floriano Peixoto até as […]
Veja como isso pode danificar os seus dentes e como parar com esse hábito Roer as unhas pode ter várias razões, como questões emocionais, estresse, raiva ou preocupação com algo específico. Com o passar do tempo esse ato se torna um hábito automático que pode trazer vários problemas para a saúde bucal. Mas, então, como […]
Confira dicas sobre cuidados básicos e essenciais O tempo mais seco predispõe alterações no organismo e isso inclui a pele. Contudo, não é somente nesta época do ano que influencia nesse aspecto. O envelhecimento faz com que a pele perca hidratação, oleosidade e elasticidade. Mais que um efeito estético, essas mudanças tornam o maior órgão […]
Indicada pelos médicos, a psicoterapia é o primeiro ponto de autocuidado com a saúde mental para pacientes com diagnóstico de câncer O 10º mês do ano é marcado como Outubro Rosa, campanha de conscientização das mulheres e sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e, mais recentemente, também sobre o câncer de […]
Contratações de crédito consignado por beneficiários do Auxílio Brasil devem começar em setembro O Congresso liberou o aumento de margem no empréstimo consignado para pensionistas do INSS, além da inclusão do Benefício de Prestação Continuada (BPC) e Auxílio Brasil. A medida provisória, que aumenta o limite de 35% para 40% e as contratações de crédito […]
É com grande entusiasmo que convidamos você para conhecer e se encantar com nosso mundo! O MUNDO CIRCO objetiva proporcionar vivências circenses trabalhando aspectos físicos, psíquicos, individuais e coletivos, buscando o desenvolvimento da criatividade, espontaneidade, formação integral e qualidade de vida através da arte milenar do Circo para Crianças, Jovens e Adultos. Tudo isso com segurança, […]
Confira dicas para ajudar na escolha do profissional A expectativa de vida dos brasileiros, segundo pesquisas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), aumentou nos últimos anos. Com esse aumento, a procura por serviços que garantem melhor qualidade de vida e assistência necessária para os idosos também cresceu, fazendo com que os profissionais […]