Dia Internacional da Mulher: a origem e sua importância

Nesta quarta comemoramos o dia internacional da mulher. Essa é uma data muito importante, porque paramos para refletir sobre as lutas e conquistas das mulheres. Imagem: Expositor Cristão Origem da data A primeira manifestação em relação às mulheres ocorreu em Nova York, no dia 26 de fevereiro de 1909. A passeata contou com cerca de […]

Alimentação e longevidade

A longevidade inclui não apenas viver mais, mas também viver com saúde. Criar uma rotina de alimentação saudável desde a juventude e mantê-la ao longo de toda a vida é crucial para quem quer atingir essa meta. Apesar disso, nem todos sabem por onde começar e nem como comer bem em relação com uma vida […]

Quais são os impactos do excesso de informação?

Vivemos na Era Digital e temos “o mundo” em nossas mãos. Somos bombardeados o tempo todo por diversas opções: “leia isso”, “veja aquilo”, “ouça isto”! Estamos tão saturados e repletos de opções e entretenimentos que não é possível negar: isso influência nossas crenças, nossos pensamentos e nossas ações, principalmente. É inegável dizer que de forma […]

CPMulheres lança série de vídeos educativos

Evento ocorre na noite de 8 de março; produções serão disponibilizadas gratuitamente para veículos de mídia, universidades e instituições que atuam no combate à violência contra a mulher Com a aproximação do 8 de Março, voltamos a um assunto que vai além da comemoração do “Dia Internacional da Mulher”. Mais do que um dia de […]

Ratatouille não é comida de ratinho!

Afinal de contas, o que é ratatouille? É um prato tradicional da culinária francesa, muito parecido com um refogado de legumes, essa receita é perfeita para qualquer refeição. O prato, cujo nome significa picar ou triturar, foi criado por camponeses com poucos recursos no século XVIII com os vegetais disponíveis. A similaridade com o longa […]

Lei que dispensa aval do cônjuge para autorizar vasectomia e laqueadura entrou em vigor dia 2.3.23

Entrou em vigor nesta quinta-feira (2) a nova regra legal, prevista na Lei 14.443/2022 (que altera alguns dispositivos da Lei nº 9.263, de 12 de janeiro de 1996), que dispensa o aval do cônjuge para realização da laqueadura, para mulheres, e vasectomia para homens. Esta nova lei também diminui de 25 para 21 anos a […]

Concurso Mulheres que inspiram 2023

  Encontrar as Mulheres Soberanas sempre é uma dádiva para todos nós. A importância e a grandeza do que estamos construindo nos faz ter um sentimento eterno de gratidão por cada edição. No dia 01/03/2023 (quarta-feira), nos reunimos em um propósito lindo para dar continuidade ao Concurso 10Mais. Contamos com a presença de quase todas […]

Glutamina e seus benefícios

Hoje vamos falar sobre a glutamina que é um aminoácido, ou seja, uma molécula que ajuda a compor as proteínas, que, por sua vez, contribuem para a manutenção de nossas células especialmente do intestino, do sistema imunológico dos músculos. Um tipo de aminoácido, substância que faz parte das proteínas, fundamentais para o crescimento e a […]

7 dicas para controlar a impulsividade

A impulsividade é uma característica comportamental de quem age antes de pensar, sem considerar as consequências de seus atos. Quem nunca agiu impulsivamente não é mesmo?!! Até certo ponto agir precipitadamente em certos momentos de ansiedade e surpresa é comum e não traz nenhum risco a saúde mental ou a qualidade de vida. A impulsividade […]

Confira a divisão de VIP e Xepa após a oitava Prova do Líder do BBB 23

Fred se deu muito bem nesta quinta-feira, dia 2, e conquistou a Liderança do BBB 23. Após ser consagrado por Tadeu Schmidt ao vencer a oitava Prova do Líder da temporada, o jornalista precisou fazer a divisão da casa entre VIP e Xepa. Ele ganhou quatro pulseiras. No VIP estão, além do Líder Fred, Larissa, […]

Encontro Pink Time deve reunir mais de 1,3 mil mulheres na Primeira Igreja Batista Lagoinha em Uberlândia

Em homenagem ao mês da mulher, evento cristão acontece no dia 4 de março. Faculdade da Costura é uma das patrocinadoras. O Brasil tem 31% de evangélicos e a maioria são mulheres. Elas também representam mais de 50% da população nacional. No mês em que se comemora o Dia Internacional da Mulher, em 8 de […]

O “Circuito Grandes Profissionais” da UNITRI receberá o Dr. Ricardo Lourenço

Os estudantes do curso de Odontologia do Centro Universitário do Triângulo – UNITRI, e convidados, receberão na noite do dia 28/03, o Conselheiro Federal do CFO, Gestor da FACSETE Uberlândia e Presidente da Uniodonto Minas, Dr. Ricardo Lourenço. O Circuito Grandes Profissionais traz ao longo do ano quem se destaca em sua área de formação,  […]

Teatro Municipal recebe peça infantil Bolofofos

Apresentação acontece no dia 12 de março, às 16h. “Pão Pão Pão Pão Pão de queijo, isso é tudo que eu desejo” … Quem nunca escutou esse hit chiclete? Esta e muitas outras músicas divertidas fazem parte da obra musical de Bolofofos, projeto criado em 2014 pelo brasileiro Eduardo San Marino, que se apresenta em […]

COMPLIANCE e a ESG: o “match” perfeito do mundo corporativo para a sua empresa

1. Mas à princípio, o que seria este tão comentado perfil de COMPLIANCE no mundo corporativo?  O Compliance (vem do verbo “to comply” em inglês) está relacionado com a Governança Corporativa e está firmado em três pilares fundamentais: prevenção, detecção e correção, que visam prevenir condutas ilícitas e violações das regras, detectando-as quando ocorrem e […]

DEPUTADOS ESTADUAIS: Definida a composição das comissões permanentes

Vinte e duas comissões permanentes desta 20ª Legislatura da Assembleia Legislativa de Minas Gerais já estão formadas. Os membros efetivos e suplentes, indicados pelos líderes dos blocos parlamentares, foram designados durante a Reunião Ordinária de Plenário na terça-feira, 28 de fevereiro. Com isso, a partir desta quarta-feira, 1º de março, as comissões podem se reunir […]

Alimentação e a saúde intestinal

Um determinado alimento pode causar bem, enquanto o outro pode ser considerado até tóxico para nosso corpo. Dito isso, temos hoje uma nova realidade nutricional. E para manter a microbiota saudável, é preciso contar com uma alimentação rica em alimentos probióticos e prebióticos.  São inúmeros alimentos industrializados até as frutas e verduras podem estar contaminadas […]

Uma salada diferente

Aposto que você torceu o nariz, mas tudo bem, depois que você fizer essa salada vai me agradecer. Combinação engraçada não é mesmo?! Mas com fevereiro chegando ao fim, tinha que trazer uma receita diferente pra vocês. Essa salada de acelga com hondashi está no ranking das top 5 aqui de casa, então faz que […]

Gilmar Machado no 2º Escalão de Lula

O ex-prefeito de Uberlândia, Gilmar Machado (PT) foi nomeado pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT) para fazer parte da equipe da Secretaria de Relações Institucionais, ao lado do Ministro Alexandre Padilha (foto), no Palácio do Planalto, onde já é o assessor de Planejamento e Articulação do Orçamento da União.   Ao assumir o […]

Felipe Attie é o novo Presidente da Funed

A Presidência da Fundação Ezequiel Dias (Funed) terá o comando do ex-deputado estadual Felipe Attiê (PTB), nomeado pelo governador do estado de Minas Gerais, Romeu Zema (Novo). A Funed é um instituto brasileiro de ciências biológicas e tecnologia localizado na capital mineira e está vinculado à Secretária de Estado de Saúde de Minas Gerais. O […]

Assessora de Lula visita Câmara e explica o novo “Minha Casa, Minha Vida”

A arquiteta boliviana e política radicada no Brasil, Clara Levin Ant (PT), Assessora Especial do Presidente da República e conselheira do Instituto Lula, visitou no final da tarde desta segunda-feira (27) a Câmara Municipal de Uberlândia a convite do vereador Dr. Igino (PT), tendo sido recebida pelo presidente da Câmara, vereador Zezinho Mendonça (PP) e […]

Alimentação e atividade física são fatores essenciais para emagrecimento

A atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade. Alimentação saudável e atividade física compõem os dois pilares para o emagrecimento.O sobrepeso e a obesidade estão entre os maiores problemas de saúde pública. No Brasil, […]

Mulheres de Uberlândia terão treinamento gratuito de Krav Maga

A Federação Sul Americana de Krav Maga convida a todas para conhecerem o método de defesa pessoal mais eficiente para vencer o medo e evitar a violência   Em comemoração ao mês da mulher, no dia 12 de março, todos os instrutores habilitados pela Federação Sul Americana de Krav Maga, referência mundial em qualidade e precursora […]

Terceira idade e o mercado de trabalho

Você já parou para pensar em como será sua vida quando chegar a terceira idade? Como é a vida de quem está nesta fase? As mudanças nos últimos anos foram muitas no que compete a vida dos idosos que atualmente estão ativos e muito presentes no mercado de trabalho. O aumento da expectativa de vida, […]

COMO ENSINAR AS CRIANÇAS SOBRE AS EMOÇÕES

REGULAÇÃO EMOCIONAL NA INFÂNCIA COMO ENSINAR AS CRIANÇAS SOBRE AS EMOÇÕES Grandes avanços tecnológicos ocorrem a todo instante no mundo, e ainda não fomos treinados, enquanto pais, a ensinar às nossas crianças, um assunto tão básico quanto o entendimento das nossas emoções. Imagem: Moshé Bergel A ideia, com este texto é falarmos sobre as emoções […]

COMEÇA VACINAÇÃO BIVALENTE COVID-19

Começa nesta segunda-feira (27) mais uma etapa da campanha de vacinação contra a Covid-19 no Brasil. Nesta nova fase as pessoas serão vacinadas com o reforço do imunizante bivalente da Pfizer. Esta vacina é uma atualização em relação aos primeiros imunizantes fabricados contra a Covid-19 e protege contra a cepa original do coronavírus e as […]

Deputada estadual mais jovem eleita no país toma posse em BH após completar 21 anos de idade

O compromisso com políticas públicas voltadas para a juventude foi enfatizado pela deputada estadual Chiara Biondini (PP) durante sua posse, na manhã do dia 23 de fevereiro para a 20ª Legislatura da Assembleia Legislativa de Minas Gerais (ALMG). Ela foi eleita, no pleito de 2022, como a parlamentar mais jovem da história do Estado. Segundo […]

Paratleta da CDDU/Futel/Praia Clube é convocado pela seleção de bocha

O paratleta Mateus Carvalho e seu assistente esportivo Oscar Carvalho participam do treinamento em SP O paratleta Mateus Carvalho e o assistente esportivo Oscar Carvalho foram convocados para a 1ª Semana de Treinamento da Seleção Brasileira de Bocha Paralímpica, que será realizada no Centro de Treinamento Paralímpico Brasileiro, em São Paulo, até quarta-feira (1°). Os dois […]

Fluminense anuncia a contratação de Marcelo, ex-Real Madrid

Marcelo retorna ao clube que o revelou após 17 anos. O lateral disputou as Copas de 2014 e 2018 Ele voltou! A cria de Xerém está de volta ao clube que o revelou, o lateral esquerdo estava livre no mercado após rescindir com o Olympiacos, da Grécia, assinou contrato até o fim de 2024. No […]

Deputadas Federais Dandara e Ana Paula Leão

91 anos do Dia da Conquista do Voto Feminino O Brasil comemora hoje, 24 de fevereiro, 91 anos do Dia da Conquista do Voto Feminino, implantado em 1932. A data se reveste de uma importância especial: foi o primeiro de muitos passos, de uma caminhada ainda em curso, pela igualdade de direitos das mulheres em […]

Odelmo Leão passa por uma artroplastia

O prefeito de Uberlândia, Odelmo Leão, 76, passa na manhã deste sábado (25) por uma cirurgia de prótese de joelho, que os médicos chamam de artroplastia. A prótese do joelho é indicada para melhorar a qualidade de vida, quando não há controle suficiente dos sintomas da artrose com tratamentos mais simples. Ele informou que ficará […]

O que é overthinking e como lidar com isso?

Esse termo não é muito conhecido, mas seu conceito sim. Trata-se de pessoas que pensam de forma contínua e insistente sobre determinados assuntos, situações e coisas, geralmente pessimistas. Este ato de pensar em excesso se torna um fluxo vicioso, chegando ao ponto de estagnar a pessoa, paralisando-a com sentimentos de medo, de fracasso, de dúvida […]

Dieta e alimentação saudável

Os conceitos de alimentação saudável e dieta alimentar parecem semelhantes, mas estão separados por uma linha tênue.Mas é importante termos o equilíbrio escolhendo um cardápio mais nutritivo. A dieta é voltada para regimes especiais, como diminuir o impacto de certas doenças: pressão alta, intolerância ao glúten ou à lactose e diabetes, por exemplo. Trata-se de […]

Mas eu me mordo de ciúme…

Olá pessoal, bom dia… como foram de Carnaval? Quem estava solteiro, se divertiu? E quem está casado? Se divertiu ou rolou ciúme por aí? Para o post dessa semana, convidei minha colega, Janaína, que é psicóloga, e que atende em consultório uma demanda bastante interessante, na qual ela tem muita habilidade e expertise: relacionamentos. Confira […]

  Início vacinação bivalente Covid-19 Considerando as novas variantes do vírus da Covid-19 e a fim de evitar uma nova onda de casos e mortalidades provocados pelo agravamento da doença, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) liberou a aplicação da vacina bivalente contra a Covid-19 a partir desta segunda-feira (27). A Prefeitura de Uberlândia, […]

O novo ChatGPT e a Inteligência Artificial podem substituir a Advocacia?

As notícias de que o ChatGPT – um robô/chat/ferramenta – lançado em novembro de 2022, tem sido “aprovado” em exames de Medicina, Enem e de OAB, tornou-se manchete nos últimos dias e a inquietação por parte dos colegas estudantes de Direito e advogados(as) nos faz o questionamento: a Inteligência Artificial vai mesmo substituir a profissão […]

CARNAVAL SP: A história de Yasuke dá o título paulista para a Mocidade Alegre

O Grêmio Recreativo Cultural Escola de Samba Mocidade Alegre é a campeã do Grupo Especial de São Paulo de 2023 em apuração realizada na tarde desta terça-feira (21). A Mocidade Alegre uniu Brasil, Japão e Moçambique em seu desfile. A escola foi a quinta a se apresentar no segundo dia do Grupo Especial do carnaval […]

Por que o comportamento das pessoas muda no carnaval?

Uma festa cultural mundial e a principal festa popular brasileira. O carnaval surgiu na Europa por volta dos séculos XI E XII entre os membros da igreja católica como uma festa pagã e tinha como premissa “tirar a carne” do termo latim carne levare. As festividades carnavalescas terminam na quarta-feira de cinzas, dia em que […]

Avenida Balaiadas no Marta Helena recebe o Carnaval 2023

O desfile das Escolas de Samba e dos blocos carnavalescos de Uberlândia mostrou que o Carnaval continua sendo uma grande celebração da criatividade, alegria e cultura. Na noite deste domingo (19), cinco escolas e dois blocos ofereceram ao público um espetáculo que enalteceu o Carnaval de Rua 2023. O local foi a Avenida Balaiadas, nova […]

Teu cenário é uma beleza

Mangueira levanta Sapucaí e é grande destaque do primeiro dia de desfiles no Especial  No primeiro dia de desfiles do Grupo Especial, a Mangueira fez o desfile mais impactante. Com um belo componente alegórico e com poucos erros, a Verde e Rosa foi mais constante que suas coirmãs. A atual campeã Grande Rio e o […]

Carnaval e Saúde Mental

Carnaval tá aí… Festa, folia, dias de descanso e curtição… E o que isso tem a ver com saúde mental? Imagem: Faculdade de Medicina UFMG Acredito que aqui temos alguns pontos a refletir: – O Carnaval pode facilitar os relacionamentos interpessoais, isso porque a festa, que é bastante popular, favorece a liberdade, o “se soltar”. […]

Anitta se inspira em Cabocla Jurema para o seu Carnaval em Recife

A popstar Anitta se apresentou no sábado de Carnaval (18) em Recife na festa Carvalheira na Ladeira e, seguindo o tema Guerreiras, a hitmaker de Envolver homenageou a Cabloca Jurema, entidade espiritual cultuada na umbanda. A ideia veio dela própria, que enxergou no figurino uma forma de homenagear a religiosidade afro-brasileira, que faz parte da […]

Tapa-mamilo é o hit do Carnaval 2023?

Uma tendência parece ter tomado conta do guarda-roupa das famosas (e também das anônimas) para o Carnaval 2023: o tapa-mamilo. O acessório tem sido visto com frequência desde os ensaios técnicos das escolas de samba, e agora também tomam conta dos looks escolhidos para os camarotes e outras festas em torno da folia. Paolla Oliveira […]

Michel Teló chega de mãos dadas com Thais Fersoza para bloco sertanejo em SP

Michel Teló e Thais Fersoza chegaram sorridentes e de mãos dadas na região do Itaim Bibi, na zona sul de São Paulo, para subir no trio do bloco Bem Sertanejo, no qual o cantor se apresenta neste domingo (19). O casal foi cercado por fãs assim que desceram do carro e foram acenando até entrarem […]

Cauã Reymond posa com carro novo avaliado em mais de R$ 900 mil

Cauã Reymond compartilhou com seus seguidores seu novo carro em publicação realizada no Instagram neste sábado (18). No Rio de Janeiro, o ator chegou em uma concessionária e levou para casa uma Range Rover Sport, avaliada em mais de 900 mil reais. Embaixador da marca, ele mostrou a parte externa e interna do carro no […]

Quantas vezes, sem querer, ouvimos Zona de Perigo, de Léo Santana?

Indiscutivelmente, Zona de Perigo, de Léo Santana, é a música do momento e deve ser coroada como hit do Carnaval de 2023. Nas redes sociais, a presença da canção é constante e vai muito além dos hits de dancinhas, embalando as mais variadas trends. Até mesmo sem querer, você deve ter se deparado com a […]