(Imagem: Divulgação) A personal trainer Rapha Brazilian é responsável pelo treino funcional da maior academia on-line da América Latina Conheça o treino funcional que conquistou a rotina das celebridades na quarentena Há mais de um ano fomos pegos de surpresa por um vírus avassalador que mudou a rotina de todos mundo a fora, pensando no […]
As pessoas buscam por praticidade, comodidade, qualidade e isso aliado a tecnologia. Os mercados viram o serviço de delivery dar um salto e crescer muito.
O debate iniciado pelas participantes do ‘No Limite’, Irís Stefanelli e Ariadna Arantes, ainda rendeu mais assunto na live do apresentador Bruno De Luca, que abriu espaço para o tema tão necessário. A transmissão aconteceu pelo Instagram do Multishow, que sempre recebe os eliminados da semana do reality. Na conversa, Ariadna voltou a abordar o tema. “Todos […]
Segundo dados da Associação Brasileira de Esclerose Múltipla (ABEM), um estudo feito com pacientes portadores da doença no mundo, em 2013, mostra que 85% deles apresentam EM do tipo remitente recorrente (EMRR) A Esclerose Múltipla é uma doença neurológica crônica e autoimune, em que as células de defesa do organismo trabalham de forma a atacar […]
História de Cruella de Vil está disponível para leitura
Dando continuidade ao programa de imunização contra a Covid-19, a Prefeitura de Uberlândia inicia, nesta segunda-feira, 31, o cadastro dos profissionais da educação infantil (escolas que atendem crianças com idade entre 0 e 5 anos). A abertura para o cadastro deste público está em conformidade com o Plano Nacional de Operacionalização da Vacinação contra a Covid-19, do Ministério […]
Nesta terça-feira, 1º, o Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG) autorizou o retorno das aulas presenciais em Uberlândia. A mudança foi decretada após a prefeitura entrar na Justiça, afirmando que o número de casos de Covid-19 estão diminuindo. Vale lembrar que ainda não há data para retorno do funcionamento das escolas, isso será decidido […]
A partir do mês de junho, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) retoma o bloqueio de benefícios de aposentados e pensionistas por falta de prova de vida. O procedimento estava suspenso desde março do ano passado, devido à pandemia de covid-19. A medida foi publicada na Portaria 1.299, do último dia 13 de maio, apesar do contexto […]
Na noite desta segunda-feira, 1º, Whindersson Nunes publicou nas redes sociais uma música que escreveu em homenagem ao filho João Miguel. A criança nasceu prematura de 22 semanas no último sábado, 29, e não resistiu. Whindersson e a namorada, Maria Lina, divulgaram a gravidez no final de janeiro. Um pouco mais de quatro meses depois, […]
(Imagem: Divulgação/Conmebol) Nesta segunda-feira, 31, a Confederação Sul-Americana de Futebol (Conmebol) divulgou que a Copa América 2021 será realizada no Brasil. O evento esportivo seria sediado na Argentina e Colômbia, mas os dois países vetaram a possibilidade por conta do aumento no número de casos de coronavírus. Nas redes sociais, o presidente da Conmebol agradeceu […]
Virgínia dá à luz a primeira filha Os fãs de Virgínia Fonseca ficaram um pouco sem entender por que a mamãe do ano acionou os cirurgiões plásticos responsáveis por sua Lipo LAD para estarem presentes na hora do parto da pequena Maria Alice. Acontece que a influencer quis que os profissionais acompanhassem a finalização da cirurgia para garantir que […]
Tabagismo aumenta riscos de contaminação e agravamento da Covid-19 Especialista alerta sobre o uso de novos tipos de cigarros de uso compartilhado como o narguilé e o cigarro eletrônico Os brasileiros passaram a consumir mais cigarro durante a pandemia da Covid-19. De acordo com pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), feita em parceria com a […]
Programação conta com detalhes de novas obras e ações de conscientização Atividades de revitalização e limpeza, videoconferência e anúncio de empreendimentos integram a programação da Semana de Meio Ambiente que acontece de 31 de maio a 5 de junho, promovido pela a Prefeitura de Uberlândia. Visando aprimorar a limpeza urbana e melhorar áreas verdes por […]
Na pandemia, empreender em família pode ser um grande negócio Franchising é o meio mais procurado para iniciar um negócio próprio Com a pandemia do coronavírus, muitas famílias brasileiras decidiram investir em um negócio próprio, seja por desemprego de algum membro familiar ou por uma oportunidade surgida com a crise. Segundo dados levantados pelo Sebrae […]
Concerto musical ‘As Origens do Choro’ está disponível no Cultura em Casa Espetáculo on-line revive a época de ouro da Música Popular Brasileira com musicistas de excelência da região Para aproveitar o fim de semana com show de qualidade, mas sem ter que sair de casa, a Prefeitura de Uberlândia disponibilizou em seu Portal na internet o […]
Ação irá recolher roupas e cobertores para população em situação de vulnerabilidade social Em mais uma ação para fortalecer os trabalhos em apoio às pessoas em vulnerabilidade social, a Prefeitura de Uberlândia, por intermédio da Secretaria Municipal de Governo e Comunicação, está promovendo, em parceria com a Band Triângulo, a Campanha do Agasalho 2021. O […]
Tipo Gin de Kevin O Chris se mantém no ranking das mais tocadas do Brasil, Portugal e Global O álbum ‘Todo Mundo Ama O Chris’ também se destaca na lista de mais escutados no Spotify Brasil Kevin O Chris ganha destaque absoluto nos rankings das plataformas digitais, apenas cinco semanas após lançar seu álbum. No Spotify, ‘Todo […]
Isolamento social exige atenção aos equipamentos de academias particulares e de condomínios Atenção à manutenção e estado dos equipamentos são importantes em dois momentos que foram potencializados pela pandemia, o excesso de uso e também a falta dele Em um país de dimensões continentais como o Brasil, as recomendações para o isolamento social variam não […]
Contas de luz da Cemig não terão reajuste pelo segundo ano consecutivo Medida foi possível após Aneel acatar solicitação da empresa para devolução de R$ 1,5 bilhão aos clientes Uma boa notícia para os mineiros: a Agencia Nacional de Energia Elétrica – Aneel – anunciou que os clientes residenciais da Cemig não terão reajuste nas […]
A nova edição da Revista Soberana foi lançada oficialmente na noite desta quinta-feira, 27. A capa contou com o estilista Lucas Anderi e o tema principal foi casamento. Para o lançamento, a equipe fez uma live com seis personalidades brasileiras, que bombam no Instagram. Foram mais de 400 pessoas conectadas para conferir a revista em […]
(Imagem: Divulgação) A Prefeitura de Uberlândia divulgou um comunicado alertando a população sobre mensagens SMS falsas que estão sendo enviadas de agendamento para vacinação, através do número 29090, que não pertence à Secretaria Municipal de Saúde. A administração municipal reforçou que a confirmação do agendamento para vacina via mensagem de texto SMS ocorre pelos números […]
No Limite – O dermatologista Breno Marques explica os perigos do sol intenso, o risco do câncer e como tratar as queimaduras
EmagreSee inova em aparelhos estéticos Ultrassom microfocado e ozonioterapia trazem resultados instantâneos na pele dos pacientes A EmagreSee está há 4 anos no mercado de estética levando para os clientes tratamentos de ponta e reconhecidos cientificamente. Além de profissionais qualificados, a clínica tem toda a gama de tratamentos faciais, corporais, depilação a laser, nutricionista, harmonização […]
Junior Mendes O beauty artist que saiu da Paraíba e se tornou uma das maiores referências de maquiadores no Brasil Junior Mendes completa 28 anos de carreira com várias conquistas que qualquer maquiador sonha em realizar. O segredo do sucesso de um dos beauty artists mais conhecidos do Brasil é muita dedicação ao que mais […]
A renovação de votos de Bruno e Marianne Rabelo aconteceu em Cancún e serve de inspiração para vários noivos
O evento aconteceu no Dia Internacional da Mulher, 8 de março, e a capa contou com a influencer Silvia Vilela Revista Soberana lança 3ª edição com bate-papo virtual exclusivo A última edição da Revista Soberana levou para os leitores histórias lindas de mulheres importantes de Uberlândia. A capa também contou com uma mulher poderosa da […]
Conheça o Conservatório Cora Pavan Caparelli, lugar que une cultura e homenageia a musicista em Uberlândia
O batom vermelho como símbolo de empoderamento feminino O batom vermelho é muito versátil, ele jamais vai sair de moda e quando utilizado da maneira correta é capaz de transformar qualquer look básico em chique Um dos itens de maquiagem mais antigos é também considerado símbolo de empoderamento feminino desde 1912. Isso mesmo: uma ótima […]
Otimismo no mercado de imóveis A Marcondes Imóveis registrou crescimento de vendas e está em fase de expansão comercial O comércio começa a dar sinais de melhorias, isso é sentido principalmente pelos empresários, que voltam a olhar com otimismo para o futuro. Em meio a pandemia e tantos problemas, as empresas precisaram inovar e trabalhar […]
5 pontos importantes ao implantar a LGPD nas empresas “O objetivo principal da LGPD é proteger os dados da pessoa natural” A entrada em vigor da LGPD tem criado muita euforia nas empresas de todos os ramos. E não poderia ser diferente, já que a lei foi criada “com o objetivo de proteger os direitos […]
O 4º mandato do Prefeito Odelmo Leão Prefeito respondeu perguntas feitas pela Revista Soberana sobre o mandato e medidas tomadas contra a Covid-19 em Uberlândia Eleito pela quarta vez para a Prefeitura de Uberlândia, no Triângulo Mineiro, com 70% dos votos, Odelmo Leão (PP), se destaca pela preferência dos eleitores uberlandenses. A Revista Soberana conversou com o prefeito […]
Tradição “Something old, something blue, something borrowed, something new”
Saúde ocular: cuidados com a visão durante o home office Rotina de cuidados com a visão deve ser mantida durante o trabalho em casa Durante a pandemia tem se falado bastante sobre o uso de máscaras e as recomendações dos órgãos de saúde alertam para não tocar boca, nariz e olhos com as mãos antes […]
Os segredos de um casamento de sucesso na pandemia O perdão é a chave de um relacionamento de sucesso A convivência familiar durante o primeiro ano de pandemia foi intensa. Durante o período de isolamento, ficar em casa estreitou os laços familiares, mas também trouxe à tona inúmeras divergências. O medo da Covid-19, o receio […]
A essência das noivas por Lucas Anderi O designer que foi da venda de vestidos de noiva de grifes para criador da própria marca Com mais de 20 anos de experiência no mercado, o sucesso de Lucas Anderi vai muito além de números e televisão. O estilista sente amor pelo que faz e essa paixão […]
Moda da Coroa: Simbolismo, Tradição e Atitude! Conheça a moda e as regras por trás da monarquia britânica Quando o assunto é moda feminina, em quem você se inspira? Muitas mulheres adoram as roupas, calçados e acessórios da família real britânica, além de nós amarmos as polêmicas que ronda essa família, não é?! E não para […]
Setor de arquitetura tem crescimento de 32% nos últimos 12 meses em Uberlândia “Quanto mais empresas e profissionais trabalharem juntos para entregar melhores serviços e produtos, mais o mercado vai receber essas ações de maneira positiva” A pandemia chegou e vários setores precisaram inovar na maneira de trabalhar. Áreas que já trabalhavam com a criatividade […]
Afirmações Positivas e Yoga: um caminho para a cura “Obter a consciência do Yoga, faz uma completa mudança ao campo emocional, e traz maior controle frente aos desafios da vida” Onde está a cura? Esse é um questionamento que tem permeado o pensamento de boa parte do mundo. Muito além disso, a incerteza trouxe a […]
Cartório – Registros equivocados podem anular o ato ou não oferecer as garantias esperadas
O desafio do retorno às aulas e as tendências “Vivemos o ensino remoto emergencial, utilizando soluções tecnológicas que pudessem manter o ensino e minimizar perdas” O retorno às aulas de forma segura e com planejamento é o grande desafio mundial. Neste cenário, o Brasil é um dos países que manteve as escolas fechadas por mais […]
“O arquiteto precisa pacificar os desejos do cliente, mas ao mesmo tempo dar um passo criativo adiante”
Como e por que levar a sua empresa para o meio digital? “As empresas precisam encontrar novas maneiras de engajar seus clientes e proporcionar uma experiência diferente dos seus concorrentes” O comportamento das pessoas/consumidores sofreu uma mudança repentina em meio à pandemia que vivenciamos nesses últimos tempos. A forma de adquirir um determinado produto ou […]
Empreendedorismo feminino – “Nós empreendedoras, gestoras e líderes mulheres, precisamos ser fortes, resilientes e equilibradas”
Carta ao leitor da Revista Soberana sobre a nova edição especial mães e noivas com Lucas Anderi na capa.
Afinal de contas, o que as noivas quiseram passar com os vestidos escolhidos para o grande dia?
Para tudo estar em sintonia, devemos saber usar o tempo ao nosso favor e ficar atentos ao planejamento, autodisciplina. Na pandemia, consciência alimentar é a palavra-chave para o sucesso
Grau de eficiência das máscaras de proteção “As máscaras com proteção respiratória, também chamadas de Peça Facial Filtrante (PFF), são dispositivos com filtro para aerossóis, que cobrem a boca, nariz e queixo” A Covid-19 é uma doença que foi classificada em março de 2020 como uma pandemia mundial. Surgiu no final de 2019 e início […]
Imposto de Renda Aprenda mais sobre Imposto de Renda e a importância desse tributo O Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) é um tributo federal que incide sobre a renda e os proventos de contribuintes residentes no País ou residentes no exterior que recebam rendimentos de fontes no Brasil. Ele apresenta alíquotas variáveis conforme a renda dos contribuintes, de […]
“Jesus é o caminho, a verdade a vida”. Entenda como é a pandemia aos olhos do Pai.
A chegada desse novo tempo pôde nos trazer uma grande diversidade de sentimentos para família


















































