Desintoxique sua Mente, ative seus gatilhos de mudança e dê sua virada de vida!!!

  Feliz 2023… Que tal aproveitar o início do Ano para se sentir feliz consigo mesmo, buscar sua autoestima, buscar seu amor próprio pela vida, já estamos chegando em Abril… Que tal aprender a Reeducar sua vida na alimentação e começar a ter o seguinte pensamento: “Quem vive de Dietas vive infeliz com a balança, […]

Vão ao Paredão Aline, Bruna e Gabriel

Neste domingo, 26, os participantes do BBB 23 formaram o décimo primeiro Paredão da edição. Três pessoas foram indicadas para a berlinda, após uma noite de votação e prova de bate-volta eletrizante. Sarah, líder da semana, indicou Bruna Griphão ao Paredão. Alface, que havia ganhado a prova do anjo no sábado, estava imune esta semana. […]

INDIRETAS NAS REDES SOCIAIS: SERÁ QUE ISSO É LEGAL!? SERÁ QUE É EDUCADO!?

E SE A CARAPUÇA SERVIR??? Atire a primeira pedra quem nunca teve vontade de lançar uma indireta nas redes sociais! Mas será que isso é certo? Imagem: Metrópoles Hoje em dia, a vida das pessoas está, digamos, meio que um livro aberto. E isso também abre precedentes para as famosas indiretas ou desabafos na rede. […]

Praia Clube Futsal estreia na LNF com vitória sobre o Taubaté

Time de Uberlândia, faz 1×0, cede o empate, mas no fim, Vini Scola garante a vitória Praiana O time de futsal do Praia Clube venceu o Taubaté por 2 a 1 no jogo válido pela primeira rodada da LNF (Liga Nacional de Futsal, neste domingo, na Arena Praia, em Uberlândia/MG. Hugo marcou o primeiro do […]

2ª Caminhada do Batom reúne mais de 3 mil no Sabiá

Mais de 3 mil pessoas participaram da 2ª Caminhada do Batom, promovida pela Prefeitura de Uberlândia, neste sábado (25), no Parque do Sabiá. O evento marcou o encerramento da programação especial em comemoração ao mês das mulheres e teve, além da caminhada de 2 km, aula de fitdance, alongamento, massagem, distribuição de água e frutas, […]

Alimentos para melhorar o humor

Os alimentos possuem ação sobre nosso humor, memória, fornecem nutrientes e energia para atividades do dia a dia. Contêm substâncias que atuam estimulando neurotransmissores, responsáveis por conduzir a transmissão nervosa de um neurônio ao outro, entre eles destacam-se a serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina. A serotonina é a responsável pela sensação de bem estar, otimismo, […]

Uniodonto Minas apresenta nova marca

O Sistema Uniodonto celebra 50 anos de história e, neste momento, é importante olhar para o futuro sem esquecer suas raízes, pioneirismo e qualidades que a tornaram referência no mercado de planos odontológicos. Em 2023, a marca apresenta uma nova identidade visual, reforçando seu compromisso em evoluir e enfrentar os desafios que os novos tempos […]

Center Shopping Uberlândia inaugura novas lojas no primeiro trimestre de 2023

John John e Starbucks estão entre as principais novas marcas do empreendimento Os clientes do Center Shopping Uberlândia já podem contar com mais duas grandes marcas como opção de compras: a grife brasileira John John e uma nova loja da Starbucks, ambas inauguradas neste primeiro trimestre. E outras inaugurações estão previstas para este ano. Com duas […]

Abertura da FEMEC 2023

A abertura da FEMEC 2023 ocorreu no auditório do Pavilhão do Agronegócio, reunindo importantes autoridades na manhã do dia 21 de março. O prefeito de Uberlândia, Odelmo Leão participou do evento acompanhado do presidente do Sindicato Rural, Thiago Silveira, do presidente do Sistema Faemg Senar, Antônio Pitangui de Salvo, do 2º vice-presidente da Câmara Municipal, […]

Lula é diagnosticado com pneumonia leve e adia viagem à China para domingo

O presidente Luiz Inácio Lula da Silva irá adiar a sua viagem a China, que ocorreria neste sábado, 25, devido a um quadro de pneumonia leve. Ele fez alguns exames no Hospital Sírio Libanês de Brasília e ficará em repouso no Palácio da Alvorada. A viagem para China ocorrerá apenas no domingo, 26, no período […]

O PODER DA MENTALIZAÇÃO

Com certeza você já ouviu falar em mentalização e os benefícios que ela pode oferecer. Conforme matéria no site da UOL: “a mentalização pode ser definida como “a simulação mental, consciente, planejada e repetida de experiências, incluindo ações motoras, estratégias e outras experiências sensoriais utilizando todos os sentidos”. Ter pensamentos e posturas negativas ou positivas influencia […]

O público deu seu veredito!

O público deu seu veredito! Quem voltou para o BBB 23 foram Fred Nicácio e Larissa. Os participantes venceram a votação da Casa do Reencontro e, agora, entram novamente para o game e para a disputa do maior prêmio da história do reality. Ambos retornam para a casa mais vigiada do Brasil sem imunidade e, nesta semana, não participam […]

Xperience Games, maior festival de esportes do interior do Brasil, retorna ao Uberlândia Shopping

Inscrições estão abertas pelo site www.xperiencegames.com.br; podem participar atletas de alto nível e amadores  O Uberlândia Shopping vai receber, pela segunda vez consecutiva, o Xperience Games, um dos maiores festivais esportivos do interior do Brasil. Nos dias 1o e 2 de abril, das 7h às 21h, atletas de Crossfit, Duathlon e Running terão a oportunidade de […]

Mercatto Circo oferece oficinas circenses e espetáculo gratuito em Uberlândia

O respeitável público está convidado para um dia mágico no Pátio Sabiá, que acontecerá no sábado, 25 de março, em Uberlândia. O evento contará com oficinas circenses para crianças e um espetáculo gratuito para todas as idades. As oficinas acontecerão na Praça da Fonte (Mercatto) em dois horários: das 14h30 às 16he das 19h às […]

PROTOCOLO “NÃO É NÃO”: CÂMARA VOTA MEDIDAS PARA ACOLHER VÍTIMAS DE VIOLÊNCIA E ASSÉDIO SEXUAL

Em primeiro momento, todas a vítimas de violência sexual precisam saber que recentemente há um projeto de Lei que pretende criar um Protocolo Padrão para atendimento de mulheres vítimas de violência ou assédio sexual em casas noturnas, bares, restaurantes e outros espaços de entretenimento. O Texto segue em tramitação na Câmara dos Deputados com a […]

Vitamina D e seus benefícios

Como estão os seus níveis de Vitamina D? Sabia que ela possui diversos benefícios para a nossa saúde? São funções já descobertas do hormônio: metabolismo do cálcio e mineralização óssea, possivel proteção cardiovascular, prevenção/tratamento da depressão e, claro, melhora do sistema imune, algo que todos passamos a dar mais valor depois dos últimos anos. Há […]

Centro Municipal de Cultura recebe St. Patrick´s Day da Ascau com entrada franca

Comemoração irlandesa ganha um toque de cinco cervejarias artesanais mineiras e atrações musicais em um evento para toda a família Inaugurado em 2021, o Centro Municipal de Cultura (CMC) tem sido um dos espaços mais requisitados de Uberlândia. O prédio que abrigou o Fórum, agora está aberto para eventos culturais diversos, abriga a Biblioteca Municipal, […]

Brasil tem a melhor seleção de futsal Down do mundo

Enquanto existir amor, não haverá diferenças! O Dia Internacional e Nacional da Síndrome de Down é celebrado hoje, 21 de março. A data tem o objetivo de conscientizar e de quebrar o estigma social a respeito da síndrome. E você sabia que o Brasil tem a melhor seleção de Futsal do Mundo? A seleção brasileira, conquistou […]

Espetinhos de tilápia e seguimos na Quaresma

Muita gente procurando por receitas com peixe, então aqui vai uma sugestão bem legal, principalmente para o jantar, são espetinhos de tilápia feito no forno e com um molho a base de acaparras e pimenta rosa para acompanhar. Um rose ou um vinho branco harmonizam bem com o prato. Ingredientes 500 gramas de filé de […]

World Cosplay Summit: Uberlândia Shopping será palco do concurso de cosplay que leva vencedores para o Japão

Em parceria com a Saphyr Shopping Centers e com a Geek+, seletivas acontecem em oito cidades diferentes; em Uberlândia o evento acontecerá domingo, 26 de março. O World Cosplay Summit (WCS), maior e mais tradicional concurso de Cosplay do mundo, chega à 20ª edição com seletivas regionais confirmadas. Criado para celebrar a cultura pop japonesa […]

Desintoxique sua Mente, ative seus gatilhos de mudança e dê sua virada de vida!!!

Feliz 2023… Que tal aproveitar o início do Ano para se sentir feliz consigo mesmo, buscar sua autoestima, buscar seu amor próprio pela vida, já estamos chegando em Abril… Que tal aprender a Reeducar sua vida na alimentação e começar a ter o seguinte pensamento: “Quem vive de Dietas vive infeliz com a balança, quem […]

Kauã Elias – Conheça o uberlandense artilheiro do Fluminense

Kauã tem 16 anos, é mineiro de Uberlândia e começou a jogar bola na escola de futsal do Praia Clube. Aos 11 anos fez um teste em Xerém, nas categorias de base do Fluminense e foi aprovado. Em janeiro (2023), foi convocado pelo técnico Phelipe Leal. Os Moleques de Xerém representam o Fluminense, reunindo 25 […]

É bronze! Tainá/Vic levam o bronze no Challenge em La Paz, no México

As meninas do Praia Clube Tainá/Vic conquistaram o bronze no Challenge em La Paz, no México, nesse fim de semana. Esse foi o primeiro pódio da dupla do Praia em um evento do Beach Pro Tour. A medalha veio após a vitória por 2 sets a 0 sobre as irmãs austríacas Dorina e Ronja Klinger […]

MODA EM 2023: AS MUDANÇAS QUE JÁ ACONTECERAM E TUDO O QUE VEM POR AÍ

O ano de 2022 foi tumultuado no mercado da alta moda com uma sucessão de acontecimentos inesperados, que incluíram dança das cadeiras entre diretores criativos, despedidas chocantes e escândalos de temática grave. A série de eventos alterou o cenário de forma radical, deixando muitas incógnitas e expectativas para a moda em 2023. Vou  refrescar a memória com […]

Sorriso dos famosos

Saiba os benefícios da harmonização dental Ter o sorriso parecido com os dos famosos é o sonho de muitos brasileiros. Uma das técnicas para conquistá-lo é a harmonização facial, um dos principais motivos que atraem os pacientes ao consultório odontológico. O procedimento estético leva lentes de contato, realizadas nos dentes frontais, para tratar disfunções estéticas […]

Você sabe como limpar vidros e espelhos?

Manter a boa aparência de vidros e espelhos faz toda diferença em um ambiente   Para ajudar na manutenção das peças e garantir que não sofram arranhões ou sejam danificadas durante a limpeza, alguns cuidados são indispensáveis. O ideal é que a limpeza seja feita a cada quinze dias, evitando que as sujeiras impregnem nas […]

O fascinante mundo do circo

Um dos melhores espetáculos circenses do Brasil: o Circo dos Sonhos no Mundo da Fantasia, está na cidade, no estacionamento do Uberlândia Shopping. Mesmo em meio a tempos modernos, o milenar mundo do circo sobrevive e continua fascinando famílias ao redor do planeta. Dessa constante necessidade de adaptar-se, o Circo dos Sonhos se reinventa e […]

Governo anuncia retomada do Mais Médicos para o Brasil

O Governo Federal anunciou nesta segunda-feira, 20/3, a retomada do Mais Médicos para o Brasil, com a abertura de 15 mil novas vagas no programa. O evento de lançamento aconteceu no Palácio do Planalto, com participação do presidente Luiz Inácio Lula da Silva e da Ministra da Saúde, Nisia Trindade. A intenção é que até […]

Uberlândia receber Gusttavo Lima com o show “Embaixador In”

Uberlândia recebe no dia 15 de abril de 2023, a partir das 16 horas, no estacionamento da Unitri, a turnê “Embaixador In”, com Gusttavo Lima, Ana Castela e KVSH. Os ingressos  já estão a venda pelo site www.baladapp.com.br e também fisicamente no Terminal Central, e lojas 775 no Center Shopping e Uberlândia Shopping. A promoção e […]

Dentil/Praia Clube vence fácil o Brusque e garante matematicamente liderança da Superliga

Praia venceu o jogo por 3 sets a 0 e agora soma 55 pontos, 12 a mais que o vice-líder, Osasco O líder isolado Praia Clube foi à Santa Catarina enfrentar o Brusque, lanterna da competição, que ainda não venceu nenhuma partida. As mineiras venceram por 25/15, 25/14 e 25/22. Claudinha foi eleita a melhor […]

Perplan inova em apresentação de novo empreendimento no bairro Lídice, em Uberlândia

Na última quinta-feira, a Perplan inovou durante a apresentação de um novo empreendimento em Uberlândia. Caracterizados como o elenco de “La Casa de Papel”, a equipe da Perplan mostrou, em primeira mão, o projeto do Addagio Lídice à equipe de liderança do mercado. O evento aconteceu no Cinemark do Uberlândia Shopping e o tema escolhido […]

Começa hoje o pagamento do novo Bolsa Família

A Caixa inicia nesta segunda-feira, 20, o pagamento do Bolsa Família. O pagamento é feito de forma escalonada, de acordo com o final do NIS (Número de Identificação Social) do beneficiário. O calendário de pagamento termina no dia 31. A partir desse mês, o programa passar a pagar R$ 600 por família e um adicional […]

Dmae inicia hoje programação especial da Semana da Água

O Dmae – Departamento Municipal de Água e Esgoto de Uberlândia, inicia nesta segunda-feira, 20/03, a programação especial da Semana da Água, marcada pelo Dia Mundial da Água celebrado na próxima quarta-feira, dia 22. O tema, “Acelerando Mudanças – Seja a mudança que você deseja ver no Mundo”, foi definido pela ONU – Organização das […]

Ansiedade: quando ela é normal e quando ela é um problema?

  Imagem: Policonsultas A ansiedade está presente em todas as pessoas, em maior ou menor grau. Todos nós já sentimos em algum momento de nossa vida medo, insegurança, desconforto, sensação de que algo desagradável vai acontecer. E muitas vezes, a ansiedade vem acompanhada de sintomas físicos como sensação de falta de ar, dificuldade de respiração, […]

Aprenda A Montar As Refeições De Seu Filho

Na infância a alimentação saudável consiste em inserir e manter os grupos de alimentos, apresentados na pirâmide alimentar, dentro dos hábitos alimentares diários das crianças de forma organizada e consciente, uma vez que os pequenos precisam ter um desenvolvimento adequado e sem complicações na saúde. Para isso, é preciso evitar alimentos com alto teor de […]

DICAS PODEROSAS PARA DESENVOLVER PENSAMENTOS POSITIVOS

Somos humanos, e com isso possuímos inúmeras falhas e dificuldades que nos limitam a atingir a nossa máxima produtividade, encontrar nosso propósito e mais, nos impedem de sermos felizes. Nos momentos difíceis, começamos a perder a fé, levando-nos a achar que nada mais vai melhorar e que não somos bons suficientes para enfrentar nossos desafios, […]

Patrícia Caetano

Introdução: Conheça a inspiradora história da jornalista que revolucionou a comunicação no Triângulo Mineiro. É presença marcante na nossa região em grandes eventos, em causas sociais, nas mídias digitais, em propagandas de empreendedorismo, na televisão e sempre na luta pela igualdade e respeito ao próximo. [olho] “Eu sou a Patrícia que pode ser sopro ou suspiro, […]

Encontro

Mulheres Soberanas Gestão 2022/2023 Encontrar as Mulheres Soberanas sempre é uma dádiva para todos nós. A importância e a grandeza do que estamos construindo nos faz ter um sentimento eterno de gratidão por cada edição. No dia 01/03/2023 (quarta-feira), nos reunimos em um propósito lindo para dar continuidade ao Concurso 10 Mais. Contamos com a […]

A REVELAÇÃO

100 mulheres foram indicadas a participarem do concurso Mulheres que inspiram 2023 O encerramento do concurso Mulheres que Inspiram 2023 da Revista Soberana, reuniu convidados na noite de 8 de Março, Dia Internacional da Mulher, na sede da Bild Desenvolvimento Imobiliário na Avenida Rondon Pacheco em Uberlândia, toda decorada e preparada especialmente para sediar o […]

Encontro reúne mulheres na Igreja Batista Lagoinha em Uberlândia

Com o tema “É tempo de florescer” evento contou com a presença de 1.300 pessoas Essa é a 3ª Edição do Pink Time, um encontro de mulheres com cunho cristão, promovido pelo Ministério de Mulheres Royal Sisters, da Primeira Igreja Batista Lagoinha em Uberlândia, que reuniu cerca de mil e trezentas pessoas, no dia 04 […]

Violência contra a mulher

Mais de 18 milhões de mulheres sofreram alguma forma de violência em 2022, mostra pesquisa do Fórum Brasileiro de Segurança Pública Todas as formas de violência contra a mulher apresentaram crescimento acentuado no último ano, de acordo com a quarta edição da pesquisa “Visível e Invisível: a Vitimização de Mulheres no Brasil”, encomendada junto ao […]

Especialista alerta sobre a importância do check-up na prevenção de doenças

Hábito de ir ao médico regularmente é essencial para manter a saúde em dia Com o início de 2023, muitas pessoas já começaram a colocar em prática as metas estabelecidas para esse novo ciclo. Cuidar da saúde deveria ser prioridade nesse quesito, porém, a maioria dos cidadãos tem o hábito de ir ao médico somente […]

O coração da mulher

            O coração das mulheres é diferente, por este motivo elas precisam ampliar a prevenção contra as doenças cardiovasculares. Esse órgão no sexo feminino merece atenção e cuidados diferenciados, pelo fato de o coração da mulher ser ligeiramente menor, pesar menos e ejetar menos sangue, já que a superfície corpórea feminina costuma ser menor do […]

Rejuvenescimento íntimo

Procedimentos revolucionários que tratam desconfortos femininos Com o passar do tempo e a chegada da idade, da menopausa ou até mesmo do pós-parto, algumas mulheres apresentam queixas e desconfortos relacionados à fraqueza da musculatura do assoalho pélvico, causando incontinência urinária, ressecamento vaginal e dores durante as relações sexuais. De acordo com a médica dermatologista Anna […]

Alimentação e longevidade da mulher

O objetivo da alimentação saudável para longevidade é proporcionar uma vida melhor, com mais bem-estar mental e físico. Enquanto a genética desempenha um papel importante, o estilo de vida é um fator significativo, e a nutrição é uma grande parte do quebra-cabeça. Nós realmente somos o que comemos e isso demonstra ainda mais a importância […]