É inegável dizer que as redes sociais estão presentes na vida das pessoas praticamente em todo o dia e em quase todos os momentos! É impossível sairmos de nossas casas e não encontrarmos pelo caminho pessoas com seus celulares nas mãos e acessando as redes sociais. Quando não é por necessidade, é por vício! Digamos […]
Arquivos de Autor: Maytha de Oliveira
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Já parou para pensar porque sentimos que há falta de tempo? Se é real ou adotamos esse ditado para compensar nossas falhas? Essa sensação de que o tempo passa rápido demais ou que não estamos tendo tempo para concluir nossas atividades, na verdade é que estamos utilizando nosso tempo em atividades que não estão relacionadas […]
07
nov
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A rotina se torna fundamental para a produtividade quando você entende que ter foco traz rendimento e melhor aproveitamento para seu dia-a-dia. Sabemos que cada um tem um nível de dificuldades e metas pessoais a serem atingidas e se for possível transformar em algo mais fácil e prazeroso melhor ainda não é mesmo? Os rituais […]
04
nov
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Na atualidade repleta de tecnologia somos bombardeados o tempo todo por diversas opções: “leia isso”, “veja aquilo”, “faça isso”, “ouça isto”! Estamos tão saturados e repletos de opções e entretenimentos que não é possível negar: isso influência nossas crenças, nossos pensamentos e nossas ações, principalmente. É inegável dizer que de forma inocente e inconsciente permitimos […]
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Disputas intensas, discussões extensas, opiniões distintas, ânimos exaltados: estes são alguns dos resultados do processo eleitoral vivido neste último mês de outubro. Sabemos que a disputa do segundo turno presidencial no Brasil realizada no dia 30 de outubro foi extremamente intensa, uma das mais complicadas e desgastante da história do Brasil. O tema, propostas, partidos […]
28
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Não há quem não goste de receber um elogio, não é mesmo? Ouvir outras pessoas reconhecendo as nossas qualidades e capacidades é incrível. O elogio desencadeia uma série de hormônios do prazer, de satisfação e de alegria que reforça a nossa auto-estima. Elogiar uma pessoa demonstra cuidado, atenção e faz com que a pessoa se […]
24
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Esta é uma pergunta que tenho certeza de que você se faz constantemente? Todos nós vivemos numa vida tão acelerada, com tantos afazeres e em constante movimento que com o decorrer do tempo vamos queremos mudar tantas coisas que na hora de colocar em prática não sabemos como começar e nem como começar, não é […]
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Por muito tempo em minha vida vivi “correndo” e querendo controlar o tempo. O tempo de tudo e de todos da minha família. Sabe aquela escrava do relógio? Era eu. Este comportamento iniciou logo após a maternidade. A mudança de rotina e a necessidade de manter a exatidão dos horários diários (amamentação dos meus bebês […]
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Nas últimas semanas a notícia da gravidez de Cláudia Raia de 55 anos gerou grande repercussão na mídia. Muitos murmurinhos e comentários sobre o assunto por a mesma já ter filhos em idade adulta, estar no período de menopausa e se submeter a uma gravidez de risco pela sua idade. Conforme informações do Correio Braziliense, […]
14
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Nesta semana, dia 15 de outubro comemora-se o dia dos professores. Trata-se de uma data especial que homenageia os educadores de todo o Brasil. Essa profissão vive de grandes desafios. Por muitos anos da nossa história, o exercer da profissão era vinculado ao ofício de amor e não por identificar nele oportunidades de crescimento profissional […]
Tudo que nos cerca esta em constante mudança. Assim como o universo, somos metamorfose desde quando nascemos. Isso se torna um ciclo natural, no entanto, compreende-se que mudanças trazem desconfortos, pois, nos lança ao desconhecido. O medo da mudança acontece primeiramente em nossa mente. Este sentimento gera ansiedade, angustia e desconforto visto que mesmo conscientes […]