Uma taça ocasional faz parte da vida de muitas mulheres, mas o álcool não passa despercebido pelo organismo.
Ele pode influenciar os hormônios, piorar os fogachos da menopausa, prejudicar o sono, favorecer o ganho de peso e até aumentar o risco de algumas doenças.
Às vezes, aquele “só hoje” acaba cobrando a conta no dia seguinte.
Não existe dose segura, mas a boa notícia é que não é preciso abrir mão dos momentos de prazer. O que vale a pena é fazer escolhas conscientes e se não tiver domínio-próprio, seja sincera com você mesma: evite.
Equilíbrio é a palavra-chave. Cuidar da saúde feminina também passa pelo que colocamos no copo, porque bem-estar não é sobre perfeição, e sim sobre decisões que fazem bem para o corpo e para a vida. 💜
Dra. Gisele Vissoci Marquini
CRM 34170 RQE 197O1
Ginecologia/Uroginecologia/Cirurgia Vaginal
