Com a chegada do ano novo, muitas famílias embarcam em resoluções e metas para o futuro. Uma prática valiosa que pode ser incorporada nesse período é ensinar os filhos a planejar.
O ato de planejar não apenas organiza a vida, mas também traz benefícios significativos para o desenvolvimento emocional e cognitivo das crianças, ajudando a reduzir a ansiedade e aprimorar as funções executivas.
As funções executivas, um conjunto de habilidades cognitivas de alto nível, desempenham um papel crucial na capacidade de planejar, organizar informações, controlar impulsos e alcançar metas. Pesquisadores renomados, como Diamond (2013), destacam a importância do desenvolvimento dessas funções desde a infância. Ao ensinar as crianças a planejar, estamos, de fato, fortalecendo suas habilidades executivas.
A organização é uma das facetas mais tangíveis do planejamento. Ao ajudar seus filhos a estruturar suas atividades diárias, estabelecer metas realistas e criar rotinas, você os está capacitando a lidar eficazmente com as demandas da vida. Coentistas da educação salientam que crianças que desenvolvem habilidades organizacionais desde cedo têm uma vantagem notável na adaptação a ambientes desafiadores. E essa é uma geração que tem apresentado muita dificuldade em lidar com desafios e frustrações.
Outro benefício crucial do planejamento é a redução da ansiedade. As crianças, assim como os adultos, podem se sentir sobrecarregadas pela incerteza e pelo desconhecido. A capacidade de antecipar eventos, estabelecer objetivos e criar estratégias para alcançá-los proporciona uma sensação de controle e segurança. Blair, psicólogo americano que estuda o desenvolvimento destaca a relação inversa entre o desenvolvimento das funções executivas na infância e a prevalência de ansiedade em idades posteriores.
No entanto, é fundamental abordar o planejamento de forma adaptativa. Cada criança é única, e o desenvolvimento das funções executivas ocorre em ritmos diferentes. É importante criar um ambiente que encoraje o aprendizado gradual e ofereça oportunidades para a prática dessas habilidades.
Ao aproveitar o momento do ano novo para introduzir o planejamento na rotina familiar, os pais estão proporcionando às crianças não apenas ferramentas práticas para a vida, mas também investindo em seu bem-estar emocional e no desenvolvimento de habilidades cognitivas essenciais. Em última análise, ensinar os filhos a planejar é um presente duradouro que contribui para um futuro mais organizado, confiante e resiliente.
