Causas da má qualidade do sono precisam ser investigadas, uma vez que muitos não notam a sonolência e não sabem que têm apneia do sono Pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Medicina de Tráfego (Abramet), em parceria com a Academia Brasileira de Neurologia e o Conselho Regional de Medicina, indicou que cerca de 42% dos acidentes […]
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maio
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Novas pesquisas da Mayo Clinic mostram que a falta de sono suficiente combinada com o livre acesso a comida aumentam o consumo de calorias e consequentemente o acúmulo de gordura, especialmente a go abdominal prejudicial. Descobertas de um estudo cruzado controlado e randomizado conduzido por Naima Covassin, Ph.D. (pesquisadora em medicina cardiovascular na Mayo Clinic), mostram que a […]
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Sintomas da Síndrome de Burnout e distúrbios do sono são parecidos, alertam os especialistas
22
fev
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Estudo do sono constatou que 68% das pessoas têm dificuldade em prestar atenção nos primeiros minutos do seu dia
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Você sabia que a qualidade do sono é essencial para o desenvolvimento infantil? A Eko’7 tem a tecnologia ideal para que a qualidade de vida venha de berço Mais do que algumas horas de repouso ao fim do dia, o sono é essencial para que crianças e adolescentes se desenvolvam, tanto fisicamente quanto emocionalmente. Por […]
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Insônia, hipersonia e pesadelos são queixas comuns na pandemia; médica explica como minimizar a ansiedade e ter um sono melhor