Qualidade de vida é o objetivo da maioria das pessoas, principalmente mulheres quando se deparam com mudanças metabólicas e hormonais por volta dos 40 anos ou mais. E diante de uma infinidade de especialistas de redes sociais, que muitas vezes criam diagnósticos e necessidades, para vender seus próprios cursos ou produtos, muitas mulheres ficam vulneráveis […]
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O comer emocional como é chamado na prática clínica, é um comportamento no qual a pessoa busca comida mesmo na ausência da fome física, que é fisiológica. Como o próprio título já entrega envolve os alimentos que colocamos no prato e outros beliscar que fazemos várias vezes ao dia. A comida é utilizada como uma […]