A data do dia dos pais é uma excelente oportunidade para lembrar de cuidar de quem cuida.
A saúde masculina não pode ser negligenciada. Muitas vezes, a ausência de sintomas, pode não alertar o homem para a procura de cuidados médicos.
A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que os homens, a partir de 50 anos e mesmo sem apresentar sintomas, devem procurar um profissional especializado, para avaliação individualizada tendo como objetivo o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Os homens que integrarem o grupo de risco (raça negra ou com parentes de primeiro grau com câncer de próstata) devem começar seus exames mais precocemente, a partir dos 45 anos.
A saúde plena de um pai passa por um coração saudável. O rastreamento de câncer de próstata é tão importante quanto a prevenção de doenças cardiovasculares. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, controlar fatores de risco como obesidade, sedentarismo, dislipidemia e evitar hábitos nocivos como álcool e tabagismo, podem garantir maior saúde cardiovascular, com consequente longevidade e maior tempo de vida com quem ama.
A saúde plena de uma pai passa também pelo cultivo da espiritualidade na vida. Vale esclarecer que espiritualidade não é sinônimo de religião ou religiosidade. Cultivar sentimentos positivos como gratidão, perdão, altruísmo, solidariedade, empatia tem se mostrado como fatores protetores para a saúde cardiovascular. Simples passeios com os filhos, caminhadas ao ar livre, brincar de bola, assistir um futebol juntos, ler uma mensagem positiva ou compartilhar juntos momentos de preces e fé podem estreitar laços cada vez mais saudáveis.
Portanto, que a missão de ser pai desperte em cada homem a responsabilidade de manter sua saúde plena. Isso reflete consideração, respeito e carinho por seus filhos.
Importa a cada pai viver não somente para si mesmo, e sim, dedicar seus cuidados de saúde, mente e espírito como ato de amor aos seus filhos.
Dra. Gisele Vissoci Marquini
Ginecologia – Uroginecologia – Cirurgia Vaginal
CRM 34170 RQE 19701
Fonte: Sociedade Brasileira de Urologia e Sociedade Brasileira de Cardiologia
Imagens: google domínio público
