Como trabalha sua Mente Consciente ou Inconsciente em suas refeições?
Você possui uma mente Incrível e deve aprender a utilizá-la. Há dois planos em sua mente – o consciente ou racional e o subconsciente ou irracional.
Você pensa com a mente consciente – e o que quer que comumente pense será absorvido por sua mente subconsciente, que cria imagens de acordo com a natureza dos seus pensamentos.
O subconsciente é a saúde de suas emoções e também a mente criadora é você pensar coisas boas, acontecerão coisas boas. Se pensar coisas más, acontecerão coisas más.
É assim que a sua mente funciona. O ponto principal a fixar é de que a mente subconsciente, ao aceitar uma ideia, começa a executá-la. uma verdade interessante, sutil, que a lei do subconsciente funciona igualmente para ideias boas e ruins.
Essa lei, quando aplicada de forma negativa, é a causa de fracasso, frustração e infelicidade. No entanto, quando seus pensamentos habituais são harmoniosos e construtivos, você experimenta saúde perfeita, sucesso e prosperidade. Quando você começa a pensar e sentir da maneira certa, as consequências inevitáveis são paz de espírito e corpo saudável. Lembre-se corpo e mente forma um só sistema.
Preste atenção ao que está comendo, como está comendo e se pergunte o porquê está comendo.
E é isso que torna o trabalho do Nutricionista Clinica Comportamental tão minucioso e fundamental na vida do paciente.
Dra Alessandra Carneiro
Nutricionista Clinica Master PNL
Graduanda em Psicologia
