Marcar uma época do ano para fazer os exames garante regularidade
[olho]: Conduzindo sua saúde adequadamente você sempre ganhará em qualidade de vida!
O avanço da humanidade em questões sanitárias, melhorias no padrão alimentar e a pesquisa em saúde resultaram em uma qualidade de vida melhor e, consequentemente, no aumento da expectativa de vida da população. O envelhecimento traz consigo as doenças crônicas.
Atualmente as maiores causas de morte no mundo são as doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse grupo, as que mais matam são as doenças cardiovasculares e os mais variados tipos de câncer. Muitas dessas doenças são preveníveis e, para isso, o rastreio deve ser feito como forma de evitá-las ou tratá-las a tempo.
Através de estudos populacionais, a ciência conseguiu descobrir quais são os indivíduos que mais têm propensão a desenvolvê-las. Fatores como idade, sexo, raça, doenças associadas (como diabetes, hipertensão e dislipidemia), exposição a determinados fatores externos (álcool, tabaco, entre outros) e genética entram nessa conta. Sabendo disso, a medicina mudou sua forma de pensar há algumas décadas. Antes, o foco era o tratamento da enfermidade e hoje, o cuidado é para que ela não apareça ou seja descoberta em uma fase inicial.
Esse tipo de abordagem tem, inclusive, efeitos econômicos: é mais barato atuar na prevenção ou tratamento precoce do que após a doença instalada.
Principais exames
Sob o aspecto cardiovascular, os principais exames a serem realizados como check-up são: eletrocardiograma, MAPA, holter, ecocardiograma, teste ergométrico e exames laboratoriais.
Uma avaliação cardiológica para indivíduos saudáveis deve ser feita anualmente após os 45 anos. As mulheres, em especial, devem fazer após a menopausa, mesmo antes dessa idade. Isso porque estatisticamente estas são as fases da vida em que cresce o risco de desenvolvimento de problemas cardiovasculares.
Pacientes hipertensos, diabéticos, obesos, fumantes e com problemas de colesterol são especiais e devem ter um acompanhamento mais precoce.
Já sob o aspecto oncológico, os principais cânceres a serem rastreados são o de colo de útero, de mama, de próstata e de intestino:
Próstata – a recomendação é de realizar o exame de PSA e o toque retal a partir dos 50 anos. Indivíduos que possuem história familiar de câncer de próstata antes dos 60 anos devem realizar a partir de 45 anos. É importante frisar que o exame de toque ainda é alvo de muito preconceito e a realização apenas do PSA não substitui esse procedimento.
Colo de útero – um dos cânceres mais comuns nas mulheres, sua detecção precoce o torna altamente passível de cura. Indicado para toda mulher que tem ou já teve vida sexual ativa, especialmente as que têm entre 25 e 59 anos. O exame deve ser feito anualmente, o preventivo pode ser feito a cada 3 anos.
Mama – a mamografia é um exame de rastreio. O Ministério da Saúde nos recomenda que seja feito entre os 50 e 69 anos, a cada dois anos. Fora dessa faixa etária, o exame deixa de ser eficaz, mas a mulher deve ser capaz de reconhecer seu corpo através do autoexame e procurar um médico caso suspeite de alterações, pois ele pode ocorrer mesmo em outras idades.
*Colorretal – o câncer de intestino deve ser pesquisado a partir dos 45 anos através da colonoscopia. O intervalo entre os exames depende do que se encontra. Para exames normais, o recomendado é um espaço de 10 anos entre eles.
Exames sempre?
Muitos outros exames podem ser realizados, de acordo com os achados clínicos. Antes de qualquer outro, o exame físico é o mais importante. O médico irá recomendar o que for mais adequado a fazer. Devemos lembrar que muitos procedimentos podem ser invasivos, trazendo maiores riscos ao paciente, outros deles funcionam utilizando radiação, que devem ser feitos pesando o risco e o benefício. Uma simples radiografia de tórax, feita de forma indiscriminada ou uma tomografia feita à revelia, podem trazer danos importantes.
Redação Dr. Flávio Paes – Cardiologista Unimed Araxá
