Arquivos de Autor: Dr. Divino Mamede

Conceito 3: Não Existe Manutenção do Peso Perdido Sem Atividade Física

Muitas pessoas ainda acreditam que emagrecer e manter o peso depende apenas de força de vontade. Mas a ciência já demonstrou que, após perder peso, o corpo cria verdadeiras armadilhas biológicas para recuperar o que foi eliminado É como se o organismo interpretasse a perda de peso como uma ameaça. Ele passa a gastar menos […]

Conceito 2: Quanto mais ciclos de ganha/perde peso pior vai ficando a resposta ao tratamento

Imagine que seu corpo tem memória. Não apenas emocional, mas metabólica. Ele se lembra do maior peso que você já teve — e faz de tudo para voltar até ele. Parece injusto? Mas é exatamente o que a ciência vem comprovando com estudos cada vez mais robustos. O ciclo do peso e o efeito sanfona: […]

Conceito 1 – Resultado rápido tem aspecto motivacional

A partir de hoje, e pelas próximas duas semanas, quero compartilhar com você três grandes conceitos que utilizo com meus pacientes em meus Programas de Acompanhamento para o Emagrecimento. Lembro-me de quando estava me preparando para o vestibular de medicina no ano de 1999. Nos primeiros dias do curso preparatório, fomos surpreendidos com um simulado. […]

Quem deve (ou deveria) tratar a Obesidade?

Havia uma pequena vila que, com o passar dos anos, foi lentamente engolida por uma névoa densa e silenciosa que descia da montanha. No início, a névoa parecia inofensiva – apenas uma mudança no ar. Mas, aos poucos, os moradores começaram a perceber que suas forças diminuíam, suas noites se tornavam inquietas e suas rotinas […]

A Verdade sobre a Obesidade – Entenda os Pilares do Tratamento Eficaz

Meu nome é Divino Mamede, e minha jornada na medicina começou muito antes do primeiro diploma, antes do primeiro paciente. Ela começou lá no bairro Martins, em Uberlândia, onde cresci com meus pais Iara e Divino e meus irmãos Samuel e Sarah. Meus pais me ensinaram desde cedo, que o que temos de bom deve […]