[olho] “Mais vale ser cego dos olhos do que do coração” Provérbio árabe
Durante jogos, copas e campeonatos, as pessoas sofrem mais infartos?
O futebol é um dos esportes mais populares do mundo. No mês de dezembro de 2022, a FIFA realizou a Copa do Mundo, no Catar, e será que torcer pelo seu time de futebol pode provocar algum dano ao seu coração?
As doenças cardiovasculares agudas como o derrame e o infarto, são a maior causa de mortalidade no mundo. As doenças cardiovasculares causam o dobro de mortes que aquelas devidas a todos os tipos de câncer juntos. No Brasil, são mais de 1.100 mortes por dia, cerca de 46 por hora, 1 morte a cada 90 segundos. Estímulos externos ou gatilhos, como estado emocional ou atividade física, podem produzir mudanças fisiopatológicas desencadeantes. Dentre os gatilhos estudados, eventos estressantes, como a Copa do Mundo de futebol, podem exercer influência importante na saúde do seu coração.
O futebol é um esporte muito popular, as partidas de copa do mundo envolvendo a seleção brasileira poderiam ser um gatilho forte o suficiente para aumentar a incidência de emergências cardiovasculares.
Os jogos de copa do mundo estão associados ao aumento da ocorrência de Infarto Agudo (IAM) entre brasileiros, que varia entre 4 e 8%, dependendo da rigorosidade dos critérios utilizados na análise. Quando se utiliza a variável “copa” como categoria distinta, essas estimativas podem ser da ordem de 9 a 16% para a análise geral e de 0 a 10% para a análise mais criteriosa.
Alguns estudos médicos encontraram aumento da incidência de infartos, com magnitude muito superior. Um autor chamado Spitters, demonstrou associação superior, variando em torno de 25%. Já um outro estudo brasileiro, observou a ocorrência de Síndrome Coronariana Aguda (SCA) em quatro eventos mundiais. Esta pode ser a explicação de uma estimativa mais robusta do que a observada em eventos isolados.
Os dados do estudo brasileiro de Borges, sobre mortalidade, se restringem ao óbito intra-hospitalar. Nesse sentido, não parece estranho que o evento esportivo não funcione como um gatilho após a hospitalização, ambiente em que o paciente está melhor protegido. Talvez as mesmas limitações expliquem o fato de não se ter encontrado diferença entre gênero no presente estudo.
Um fator limitante a todos os estudos, é o fato de se partir da premissa de que um evento possa ter impacto em toda a população, sendo que a exposição pode não ser uniforme (uma parte da população pode não estar assistindo ao jogo). Assumindo a taxa de infarto de 1990, que foi de 165 para 100 mil habitantes (mundo) e de 278 por 100 mil habitantes (países desenvolvidos), e que a ocorrência fosse homogênea em função do tempo, os autores supuseram que a ocorrência deveria ter sido muito mais baixa.
Em que se pesem os dados contrários, considerando-se que os eventos esportivos estão associados ao aumento de incidência de eventos cardiovasculares, provavelmente de maneira similar a outros gatilhos emocionais, e que esses eventos ocorrem em populações distintas e se constituem na melhor evidência disponível, parece razoável que seja incrementada a política pública de desfibrilação e de treinamento da população.
Outro fato pode ser o dia da notificação dos eventos, pois, por problemas administrativos, muitas vezes só são feitos em dias de trabalho comum, sendo que os jogos ocorrem em feriados ou finais de semana.
Em suma, jogos de Futebol podem atuar como gatilhos para desencadear IAM, mas não se observou diversidade quanto ao gênero ou sobre a mortalidade intra-hospitalar.
Como evitar um infarto durante os jogos?
As regras para uma vida mais saudável, como fazer exercícios físicos regularmente, manter uma alimentação e hábitos de vida mais naturais, valem para esse momento também. Mas, como tudo na vida, é necessário um planejamento prévio para que os efeitos positivos surjam. Caso você não tenha dado início ao plano de vida saudável, o que pode ser feito para evitar uma complicação cardíaca são os seguintes passos:
- Separe as emoções. É emocionante se envolver com a torcida e vibrar quando o time faz um gol ou chega muito perto e a bola bate na trave. Mas tente ter em mente que é apenas um jogo. Mantenha a calma sempre que puder.
- Não exagere na bebida alcoólica. Nos encontros para os jogos, evite alimentos e bebidas que tragam algum dano ao coração, como é o caso das bebidas alcoólicas. Da mesma forma, fique longe de energéticos e substitua os refrigerantes e sucos adoçados por versões mais saudáveis.
- Se sentir dores, procure um médico. Se antes do jogo você estiver sentindo dores que sejam compatíveis com uma doença coronariana (especialmente entre os pacientes hipertensos, diabéticos, fumantes ou que já tiveram um evento cardíaco), procure o médico. Ele poderá dizer se ver o próximo jogo do seu time é recomendável ou não.
Finalmente, não é preciso parar de torcer pelo seu time, mas seja moderado no seu divertimento. Lembre-se, os jogos terminam, mas a sua vida continua.
Para ler mais:
Copa do mundo de futebol como desencadeador de eventos cardiovasculares
Arq. Bras. Cardiol. vol.100 no.6 São Paulo June 2013 Epub May 14, 2013
