Carnaval tá aí…
Festa, folia, dias de descanso e curtição…
E o que isso tem a ver com saúde mental?
Imagem: Faculdade de Medicina UFMG
Acredito que aqui temos alguns pontos a refletir:
– O Carnaval pode facilitar os relacionamentos interpessoais, isso porque a festa, que é bastante popular, favorece a liberdade, o “se soltar”. Nisso, as pessoas aprendem a conviver com as diferenças, trocar experiências, e curtirem vivenciar essas experiências.
– Toda a alegria do Carnaval impacta positivamente aquelas pessoas que gostam de estar com as outras, de se fantasiar e curtir a festa com toda a intensidade. Lembrando claro, da responsabilidade, tanto com seu corpo, tanto com os sentimentos de si próprio e dos outros.
– Também pode ter um impacto negativo para quem não gosta e por vezes, podem surgir sentimentos de solidão e inadequação…
– Pode ser um bom momento para uma pausa e descanso, ou para colocar projetos em dia…
– Carnaval é uma festa democrática, para todos os gostos…
Desejo que vocês tenham um excelente carnaval, de folga, de festa, de folia, de descanso…
– E, como o Brasil só funciona depois do Carnaval… que vocês consigam ter ações comprometidas a partir disto…
Grande abraço
Kátia Beal
Psicóloga – CRP 04/36616
